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有关秋季养生的育儿知识
适当“秋冻”让你冻出健康!
俗话说得好:春捂秋冻,不生杂病。随着秋季到来,气温逐渐下降,很多人遵从“春捂秋冻”的做法却被冻出了疾病。我们常说“春捂秋冻”,入秋后不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,锻炼身体的耐寒性,以增强身体的御寒......
2022-05-01
换季孩子易生病不跑医院也能好
夏秋交替换季时,宝宝常见病该如何护理?说到换季,妈妈们肯定非常头疼,因为这个时候宝宝很容易感染各类疾病,之后就是一遍遍跑医院,劳神又费钱。那么妈妈们知不知道,有很多病并不需要跑医院,在家做好护理就能自愈。夏秋交替换......
2022-05-23
秋分喝什么汤好 六款滋补汤推荐
秋季天气干燥,在饮食上也尽量要清淡一点比较好,可以多煲一些比较滋补的汤,下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血......
2022-04-03
秋季润肺止咳汤推荐 健康好肺喝出来
秋季气候温差大,稍不注意就可能会着凉,所以在日常饮食中可以适当的煲一些润肺止咳的汤。下面盘点几道适合在这凉凉深秋喝的秋季润肺止咳汤。罗汉果雪梨汤材料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖做法:雪梨洗净,切成块;罗汉果......
2022-05-01
秋冬饮食要养胃健脾,多吃5种瓜
秋冬饮食要注意什么呢?秋冬饮食,一定要注意养胃健脾,因此本站小编建议在秋冬要多吃5种瓜,有益于身体健康。秋冬饮食要注意什么呢?秋冬饮食,一定要注意养胃健脾,因此本站小编建议在秋冬要多吃5种瓜,有益于身体健康。秋季胃痛......
2022-05-11
寒露节气的含义是什么
寒露属于秋季的第五个节气,在每年10月7日~9日,这个时候人们明显感觉到天气越来越干燥,日益寒冷,下面一起来了解一下寒露节气的具体含义。寒露节气的含义是什么从字面意思看寒露的“寒”就是寒冷,“露”则表示了近地面层水......
2022-04-17
【为什么一到秋天就鼻炎】一到秋天就犯鼻炎怎么回事 为什么秋天犯鼻炎
为什么一到秋天就鼻炎?鼻炎是一种较为常见的鼻腔炎症,通常会表现为鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状,而且许多人一到秋天就会犯鼻炎,这究竟是为什么呢?为什么一到秋天就鼻炎专家解释,之所以很多人一到秋天就鼻炎主要还......
2022-04-04
秋季吃这8种鱼 滋补养生不会胖
秋季饮食,一般都会以滋阴润燥为主,大部分人都会选择在秋季喝点汤水滋润一下,但是滋润食物吃多了,就容易肥胖,又想滋润又不想胖怎么办呢,这是小编告诉你,不妨吃点鱼吧,鱼有降糖、护心和防癌的作用哦。秋季饮食,一般都会以滋阴润......
2022-05-23
【秋季坐月子要怎么护理】秋天坐月子注意事项 秋天坐月子要怎么保养
秋季坐月子要怎么护理。夏天刚刚过去,秋老虎又来了,那秋天生宝宝的妈妈们做好准备了。现在提倡科学坐月子,但婆婆和妈妈们仍然如临大敌,各种月子禁忌,甚至于有的新妈妈出现秋燥症状。那么秋天坐月子注意事项?秋天坐月子要怎......
2022-05-01
秋季容易引起中毒的食物有哪些
又到了养生的季节了,日常生活中,有很多食物如果吃法不正确容易引起中毒,下面介绍几种常见食物应该怎样正确吃才不会引起中毒。我们经常会看见食物中毒的新闻,其实任何食物如果被病菌感染(比如发霉)都有可能对身体健康带来不......
2022-04-28
秋季怎么吃辣椒才能不上火?
很多人都喜欢吃辣椒,辣椒也成为了很多人日常生活中不可缺少的食物,那么在秋季,该怎么吃辣椒好呢,怎么吃辣椒才能不上火呢?很多人都喜欢吃辣椒,辣椒也成为了很多人日常生活中不可缺少的食物,那么在秋季,该怎么吃辣椒好呢,怎么......
2022-05-14
秋天肠胃不好怎么办?秋天调理肠胃最佳食物
秋天快到了,你已经闻到秋天的气息了吗?如果在秋天的时候肠胃不舒服怎么办,下面为你盘点秋季调理肠胃的最佳食物。秋天快到了,你已经闻到秋天的气息了吗?如果在秋天的时候肠胃不舒服怎么办,下面为你盘点秋季调理肠胃的最佳......
2022-06-03
霜降发朋友圈的句子
霜降标志这秋季即将宣告结束,也意味着冬天的开始,这个时节冷空气南下,天气越来越冻,下面来了解几个适合霜降发胖友圈的句子。霜降发朋友圈的句子1、秋风吹吹凉来袭,阵阵寒意冷人心,暖暖天气已收敛,天冷记得多穿衣,晚上睡觉多......
2022-04-06
牢记秋季养生“三多三少”原则
秋季养生有什么原则呢?其实秋季干燥,人比较容易累,因此秋季养生,要谨记“三多三少”的原则,这样才能有养生的效果,让你增强抵抗力!秋季养生有什么原则呢?其实秋季干燥,人比较容易累,因此秋季养生,要谨记三多三少的原则,这样才......
2022-05-13
秋季吃莲藕有什么功效 怎么吃健康
现在正是吃藕的季节。莲藕的吃法多种多样,煲汤、清炒、凉拌都能做得很美味。莲藕含有丰富的膳食纤维,以及各种蛋白质、维生素和氧化酶,那么秋季吃莲藕有什么功效?怎么吃比较健康呢?现在正是吃藕的季节。莲藕的吃法多种多样......
2022-04-15
宝宝秋季一日三餐吃什么
秋冬天气转凉,那么秋季孩子一日三餐吃什么好呢?儿童秋季饮食也要注意搭配,本站小编告诉你儿童秋季营养三餐吃什么好!秋冬天气转凉,那么秋季孩子一日三餐吃什么好呢?儿童秋季饮食也要注意搭配,本站小编告诉你儿童秋季营养......
2022-06-03
【如何治疗秋季干咳】如何治疗干咳小偏方 嗓子痒干咳怎么治疗
如何治疗秋季干咳?干咳是一种很常见的病症,尤其是在秋季,空气干燥,更加容易诱发干咳,那么,有没有什么偏方能有效治疗干咳呢?如何治疗秋季干咳:冰糖杏仁梨将梨削皮后切两半,将梨核挖出,然后里面填6、7个杏仁,再用棉线将两半梨绑好......
2022-05-13
【秋天为什么容易拉肚子】为什么秋天容易拉肚子 为什么秋天易腹泻
秋天为什么容易拉肚子?秋季昼夜温差比较大,因此也是各种疾病的高发季节,而且每年的9月份到次年的1月份,是秋季腹泻的流行季节,那么为什么秋天容易拉肚子,下面就一起来看看吧!秋天为什么容易拉肚子秋天之所以容易出现拉肚子......
2022-04-06
秋季饮食养生小知识 避免辛辣加重燥气
秋季是燥气当令的季节,一些对天气转变稍为敏感的人开始出现咽喉不适、流鼻血、唇干舌燥等等的症状,这个时候在饮食上也需要注意,下面来了解一下几个秋季饮食养生小知识。秋季进食以清润为主相信这对大部分人来说是常识,秋......
2022-04-17
秋天可以喝薰衣草茶吗
秋天可以喝薰衣草茶吗?薰衣草茶具有很好的镇静安神的功效,可用于紧张和压力引起的失眠,此外薰衣草茶还有解热、去除油腻、降血压的功效,是一款保健价值非常高的养生花茶,那么秋天适合喝薰衣草茶吗?秋天可以喝薰衣草茶吗秋......
2022-06-10
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