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有关秋季养生的育儿知识
秋季腹泻可以喝奶粉吗 婴儿腹泻可以喝奶粉吗
一般奶粉中有乳糖,宝宝腹泻时,小肠受损,缺少乳糖酶,无法消化乳糖,所以不能喝奶粉,一般情况下,可以选择无乳糖的腹泻奶粉或者米汤以及补液盐来补充水分米汤加盐溶液配制方法:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一......
2022-04-01
牢记秋季养生“三多三少”原则
秋季养生有什么原则呢?其实秋季干燥,人比较容易累,因此秋季养生,要谨记“三多三少”的原则,这样才能有养生的效果,让你增强抵抗力!秋季养生有什么原则呢?其实秋季干燥,人比较容易累,因此秋季养生,要谨记三多三少的原则,这样才......
2022-05-13
该怎样给孩子“贴秋膘”?哪些孩子需要“贴秋膘”?
秋天到了,不少妈妈每天准备各种好吃的,想要在冬天到来前给孩子“贴秋膘”。但“贴秋膘”也要适度,可不能乱来,不然可能会让孩子生病哦~究竟该怎样给孩子“贴秋膘”呢?一起来看看吧。秋天到了,不少妈妈每天准备各种好吃的,想......
2022-05-29
秋季饮食黑名单,看看在秋季哪些食物应少吃!
立秋后就是秋天了,虽然最近秋老虎猖狂,但过一段时间,就到了丹桂飘香,天气凉爽的时节,人们的心情也会随之好起来,自然胃口也好。但是,各位吃货们在“大饱口福”的时候切莫轻视,秋季特别需要注意的就是饮食方面,病易从口入。以下......
2022-06-03
妈妈要牢记这些幼儿秋季养生常识
幼儿秋季养生小常识,是妈妈必须知道的防病宝典!秋季是宝宝容易生病的季节,妈妈多关注幼儿秋季养生小常识,可以给宝宝更多的呵护!不妨来看看吧!幼儿秋季养生小常识1、给宝宝喝足够量的水秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走宝......
2023-09-16
白露过后如何养生 中医师传授养生六招
白露是全年昼夜温差最大的一个节气,过来白露之后暑气开始逐渐消散,气温也开始慢慢转凉,那么白露过后应该如何养生呢?吃大蒜提前来预防之后日夜温差变大,辛温入肺的大蒜,是风邪最害怕的剋星。大蒜富含珍贵的大蒜素,对提升免......
2022-04-17
【立秋后吃什么鱼好】立秋后吃哪些鱼
立秋后吃什么鱼好?在我们日常生活中,鱼类是很常见的食物,营养价值高,那立秋过后适合吃什么鱼呢?下面就来具体看看吧。立秋后吃什么鱼好:草鱼——温中补虚草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功......
2022-06-06
秋天泡脚的好处
秋天泡脚的好处有哪些?入秋之后天气日渐转凉,因此秋天一定要做好防寒保暖的工作以预防着凉,而泡脚就是一种非常好的祛寒养生的方法,那么秋天泡脚到底有哪些好处呢,下面一起来了解一下。解秋乏相信许多人都遇到过一到秋季......
2022-06-10
怎样睡眠才算睡的好
生活中,大家都知道睡眠不好会影响日常工作和身心健康,有人说一天睡6小时就够了,也有人说一天至少睡8小时,那到底我们应该怎样睡眠,才算合理呢?看看下面的解说吧!生活中,大家都知道睡眠不好会影响日常工作和身心健康,有人说一天......
2022-05-06
秋天可以刮痧吗
秋天可以刮痧吗?秋天可以刮痧吗?刮痧是一种传统的中医自然疗法,主要是通过刮板排除内毒素,改善微循环,使脏腑调节功能恢复正常,那么秋天适合刮痧吗?秋天可以刮痧吗秋天是非常适合刮痧的,因为秋天天气逐渐转凉,湿气容易郁闭......
2022-04-30
孩子易生病,末伏就得防“秋老虎”!
白天阳光剧烈,早晚比较凉快,人们往往不适应天气忽冷忽热,所以很容易引起感冒、上火、燥热等症状。尤其是小孩子,抵抗力比较低,家长们更要时刻注意!中文名:末伏俗称:秋老虎解释:立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏时间:2016......
2022-05-23
秋老虎是什么意思 秋老虎是什么节气什么时候
秋老虎是对于立秋后短期回热天气的形容,一般发生在每年公历8月至9月之间,但很多人不太清楚秋老虎的具体含义,下面来详细了解一下。秋老虎是什么意思秋老虎是指发生在24节气当中的立秋之后,短期回热天气,就像一只老虎一样蛮......
2022-04-17
霜降多胃病,霜降后养脾胃怎么做?
霜降多胃病,霜降后养脾胃怎么护理?霜降刚过去,作为秋季进入冬季的一个过渡节气,霜降是我国秋季中最寒凉的一个节气。从中医养生的角度来讲,这时应适当进补,为迎接寒冬做准备。霜降刚过去,作为秋季进入冬季的一个过渡节气,霜降......
2022-04-10
秋季润燥 宝宝日常饮食应该怎么吃?
秋燥来临,宝宝往往会出现口唇干燥、皮肤干裂、大便干结等症状,那家长该如何给宝宝润燥呢?今天就简单给宝爸宝妈介绍几招在食物上润燥的方法。奶类为主,果蔬为辅▽一岁以内的宝宝主食以奶类为主,其他为辅,合理搭配科学喂养。......
2022-05-25
立秋:孩子保健不要“骤加骤减”
立秋保健可以记住以下四句话:“双脚肚脐别受寒,蔬菜水果保平安,每天润肤防干燥,户外活动选早晚。”立秋保健可以记住以下四句话:“双脚肚脐别受寒,蔬菜水果保平安,每天润肤防干燥,户外活动选早晚。”立秋:孩子保健不要“骤加骤......
2022-05-13
秋季养生吃什么?秋天应该怎么吃?
秋季是人体阳消阴长的过渡时期,秋季养生贵在养阴防燥。到了秋天,我们应该吃些什么呢?秋季吃哪些食物养生?一起来看看吧。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个节气,更要遵循养生原......
2022-06-06
吃什么秋季感冒才会好得快?
天气转凉,秋天是一个多病的季节,很多人在秋天身体都会着凉感冒,这些都是风寒感冒,其实通过食疗也是可以使感冒加速恢复的。天气转冷,不一小心就容易着凉感冒,且多为风寒感冒,治疗要对症才有效。今天,公里君为您介绍吃什么才能......
2022-05-29
推荐秋季7款美容茶
饮茶不但能从中品尝出甘甜的醇香,长期饮茶还能美容,不同的茶水美容效果有所不同,在秋季,什么样的茶水最美容呢?喝茶,不仅可以细细地品味茶的色香味,找到内心的安定、回复眼神的清亮。而且,把喝剩的茶汤和叶底利用起来,做成美肤......
2022-05-29
秋天为什么不能吃瓜
秋天为什么不能吃瓜?民谚有“立秋不吃瓜”的说法,这里说的瓜一般是指的西瓜、黄瓜这类寒凉的瓜果,那么究竟为什么秋天不宜吃瓜呢,下面就一起来了解一下!秋天为什么不能吃瓜秋天之所以不能吃瓜是因为秋季温度降低,且瓜果类......
2022-06-12
秋天怎么吃梨最好
秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口唇咽干、大便干结等秋燥问题,建议这时候多吃梨,可改善秋燥。那么,秋天怎么吃梨最好呢?川贝母炖梨原料:梨1个、川贝母细粉3g、冰糖适量做法:1、梨洗净,在距离顶部1/3处切开,留下当盖。2、切......
2022-04-06
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一起苗苗苗!今天汉源哪些地方在打疫苗呀?