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有关食物的育儿知识
宝贝,小心食物的彩色外衣
穿着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从......
2023-04-08
辅食蛋黄类营养不可忽视
6个月宝宝的头颈部肌肉已经发育完善,能自主挺直脖子,方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素,已经能够消化不同种类的食物了。这时候就可以给宝宝添加辅食了。说到宝宝的辅......
2023-07-19
泥状食物添加全攻略
婴幼儿期的食物形态分为液体食物(以母乳为代表)、泥糊状食物(即过去所称的辅助食品或断乳期食品)和固体食物三种。那么,如何为宝宝添加泥状食物才是有益于宝宝健康呢?要使宝宝达到最佳生长,需要在这三种阶段都进行科学喂养(犹......
2023-06-22
宝宝最难消化的9种食物
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂......
2023-09-29
使孩子聪明的营养食物
人类头脑快速发育阶段主要在胎儿期和婴幼儿期。出生时脑重量为400克左右,达成人的25%。6岁时,孩子的大脑神经系统发育已达成人的85%,8岁时,智力可达成人的80%。可见,学龄前是孩子智力快速发育的阶段。胎儿期大脑发育所需的营......
2023-07-29
准爸爸必知:备孕必吃食物排行
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。1、要保证充足的优质蛋白质富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉......
2023-07-10
食物精细 宝宝不长牙
食物切得细细的喂给宝宝,或者买鸡肉泥、胡萝卜泥等泥状食物喂养宝宝。因为饮食过于精细,宝宝的牙龈缺乏刺激,不仅导致牙齿发育迟缓,还容易造成牙齿排列不齐。宝宝过了1岁,却还不长牙。原来,是父母喂养太精细所致。熊女士的......
2023-09-27
该吃什么决定生男生女
对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,那就是藉由平时的饮食控制,来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制,进而左右胎儿性别的方法......
2023-06-11
五类食物让孩子越吃越笨
合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢?1.过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还......
2023-09-17
这几类食物影响大脑发育 千万别给孩子吃
合理的饮食能健脑益智,但如果吃错了反而会影响大脑发育,以下几类食物千万别给孩子吃。孩子处于生长发育阶段,合理的饮食不但有利于生长发育,还有助于大脑发育,但有的食物却反而有损大脑发育,家长一定要注意,别让这些食物影响......
2023-09-18
如何保留食物中的营养?
幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。从下列几点予以注意:(1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮,以防水溶性维生素溶解在水......
2023-07-29
哪些食物会影响男性生育力
据美国《男性健康》杂志报道,食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备以下几种美味,它们不仅能帮男性获得足够的营养,更重要的是,可以提升性能力。精子更健康,多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异,那么多补......
2023-04-16
甜和咸,宝宝味觉的死对头
研究发现,宝宝天生喜欢甜味、咸味和鲜味。虽然咸味可刺激味蕾,增加食欲,但往往会愈吃愈咸。据资料显示6个月的婴儿一天需钠200毫克,相当于食盐0.5克,多种食物口味虽淡,但亦含一定量的钠盐;若再额外添加,尤其口味以成人为标准,必......
2023-09-28
儿童有白发竟因吃了这些食物
虽然我们常说“少年白头,串吃不愁”,但看到孩子小小年纪就长白头发,其实内心事崩溃的。为什么小孩子也会长白头发?这可能和孩子的饮食结构有关。虽然爸爸妈妈都想让自己的宝宝吃最好的食物,但有的时候,偏食的宝宝因为爱吃的......
2023-06-21
孕妇美容:抗斑食物TOP排行榜
爱美的准妈妈总会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系,爱美的准妈妈总会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有......
2023-06-20
幼儿期的喂养艺术
学步时期的幼儿出了名的吃饭难。从一周岁的时候开始,在这前还是吃东西狼吞虎咽的孩子似乎突然之间对吃失去了兴趣。因为喂养是养育孩子的核心内容,我们精心准备的饭菜却被一个小孩子毫无兴趣地拒绝,这实在是一件很打击情......
2023-04-08
依赖奶嘴易产生五大后遗症
奶嘴对孩子真有这么大的影响吗?对这个问题,朱世明医师告诫家长不可不慎:“长期使用奶嘴会对婴幼儿的身心发展造成某种程度的障碍,也有可能留下长久的后遗症。”后遗症1:咬合不良奶嘴会让幼儿上下腭的牙齿无法接近或顺利咬......
2023-09-11
孩子吃什么能更聪明?
每个妈妈都有一个共同的愿望,危害孩子健康成长,聪明伶俐。孩子聪不聪明得看两方面,一是父母的基因,二是后天的滋补。妈妈如果想让孩子更聪明,可以多吃以下食物。1.全麦制品和糙米全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等,对......
2023-10-01
小食材大用处 赶走产后妊娠纹
妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候,妊娠纹就开始出现了,而当进入7个月时,由于胎儿急剧发育,妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境,准妈妈都感到情何以堪。产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼,喜悦的是迎来......
2023-07-04
这20种食物孩子吃多有害无益
有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素......
2023-09-18
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