为了给宝宝充足的营养，妈妈们总是想尽办法给他们吃各种食物，但家长们一定要注意，有的食物并不适合给宝宝吃。婴幼儿因其特殊的生理特性，并不能像大人一样什么食物都能吃。儿童营养师提醒大家，最好不要给婴幼儿吃以下10类食......

Q：辽源夏女士：月子里应节制的食物有哪些？A：要忌吃生食、冷食，尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。继续保持像怀孕那样不喝酒及不食香辛调料和咖啡等。具体说来，以下食物要忌食：Q:辽源夏女士：月子里应节制的食物有哪些?A:要忌......

儿童大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。这里介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品，父母不妨给孩子多吃点，会使宝宝更聪明哦！1、小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维......

宝宝咳嗽怎么办？宝宝抵抗力差，一旦感冒咳嗽，病程可能会持续很久，因此家长要注意及时预防宝宝感冒咳嗽，如果宝宝干咳不止，在饮食方面更是要多加留心。下面我们一起来看看小儿咳嗽的饮食禁忌。宝宝咳嗽，以下食物碰不得：1、寒凉......

日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃，油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。眼下，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍......

小宝宝的肠道不像大人，还缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也较弱，需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢?谷类、鱼肉、板栗、苹果、酸奶以及各种蔬菜，都是锻炼宝宝胃肠的好食物......

宝宝一出生就知道如何去调节他们的摄入量，而父母的任务是关心他们宝宝的本能反应。过分喂食会使宝宝丧失饥饱调节的能力，可能形成暴饮暴食的习惯使体重超标。宝宝6个月大的时候懂得如何表达自己想吃东西。怎样才知道宝......

奶嘴对孩子真有这么大的影响吗？对这个问题，朱世明医师告诫家长不可不慎：“长期使用奶嘴会对婴幼儿的身心发展造成某种程度的障碍，也有可能留下长久的后遗症。”后遗症1：咬合不良奶嘴会让幼儿上下腭的牙齿无法接近或顺利咬......

在日常的生活中，我们往往会忽略，有的食物并不适合空腹食用，因为空腹食用可能产生不良反应，特别是对于抵抗力较弱的孩子来说，更应该慎重。孩子处在生长发育高峰期，对营养的需求非常高，因此一定要保证足够的营养摄取。同时，因为......

对孩子挑食行为的矫正，是个说来不难，做起来却极为复杂、琐碎的事。幸好，其中还有些原则可以遵循。第一，家长要让孩子体验饥饿，而后获得饱腹感。一般要求两餐的间隔时间是2个半小时到3个小时，在这期间，一定要限制零食或高热量......

小宝宝吃喝小问题多多，您是否为此措手无策呢？下面让我来给你出出招！问题1：一吃奶就爱睡觉宝宝打出生起，就爱边吃边睡，看样子像是因为饿而哭闹，但喝上几口奶又睡着了，醒来饿了再哭，喂上几口又睡着了!支招刚出生头几天的宝宝睡眠......

目前，市场上的钙剂种类很多，主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，如葡萄酸钙，乳酸钙，醋酸钙，枸橼酸钙，苏糖酸钙，磷酸氢钙等;无机钙固然含钙高，但不易溶解，在胃中与胃酸作用后使钙游离......

为宝宝补充哪些营养：秋天天气变得越来越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。莲藕熟藕的药性则由凉变温，没有了......

含糖高的食物对婴幼儿的危害大有人作过这样的研究，人们在婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。所以说，婴儿时期是培养良好饮食习惯的时期，它是宝宝健康成长的重要保证。与此同时，控制糖的摄入量，却是培养宝宝良好饮食习惯的......

对于过敏性体质的宝宝，添加辅食的过程中，每次添加新品种，应该先少量的试一试。尽量找到导致孩子过敏的食物的代替物，比如对海鲜过敏的孩子，可以从其他肉类中找到适当的蛋白质。保证孩子营养均衡。宝宝对食物过敏应予以重视......

婴儿刚进入换乳期时，消化功能较弱、消化酶活性较低，咀嚼能力尚待学习和锻炼，决定了他只能从学吃泥糊状食品开始。换乳食品或泥糊状食品可分为两大类：工业化泥糊状食品和家庭制作的泥糊状食品。工业化泥糊状食品是婴儿理想......

宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间，因为宝宝吃饭太挑剔了，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃，还是强迫他吃，这样的结果都非妈妈所愿。其实，原因可能很简单，那就是妈妈们不......

日常饮食中有很多食物看似平常，其实对孕妇具有非常好的保健作用。如果注意摄取这些食物，可以帮助孕妇健康地孕育胎儿。1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有......

鱼子富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、碘、维生素、核黄素及胆固醇，是大脑和骨髓的良好滋补食物。自己熬制的骨头汤富含多种营养元素，比如胶原蛋白和粘多糖，都有益儿童骨骼、关节、头发和指甲健康。市场上销售的所谓儿童食品......

要想孕育一个完美宝宝，孕前就要改掉一些不良饮食习惯。那么，这些不良饮食习惯具体有哪些呢？要想孕育一个完美宝宝，孕前就要改掉一些不良饮食习惯。那么，这些不良饮食习惯具体有哪些呢?小玉读大学的时候，同学们为她取了一个......