爸爸妈妈因为工作往往不得不得熬夜，可是有不少宝宝也跟着爸爸妈妈一起“贪黑”，三四岁的小朋友也经常晚上11时多才睡觉。专家提醒父母注意：自己夜生活的习惯可能会很大程度地影响孩子，而孩子保持健康的入睡时间对于他们的......

睡眠问题可以说永远是育儿路上的一项大工程，作为新手妈妈，经历过手足无措、情绪失控，进步到手忙脚乱、身心俱疲。睡眠问题可以说永远是育儿路上的一项大工程，作为新手妈妈，经历过手足无措、情绪失控，进步到手忙脚乱、身心俱......

宝宝睡眠的问题真是愁死人。奶睡、抱睡、抓着妈妈脸睡……每一次哄睡仿佛都是一场漫长的马拉松，让人身心俱疲……宝宝睡眠的问题真是愁死人。奶睡、抱睡、抓着妈妈脸睡……每一次哄睡仿佛都是一场漫长的马拉松，让人身心......

宝宝入睡困难，每次睡觉前就开始闹了，妈妈怎么哄也哄不睡，又是喂奶又是抱又是拍，累得真真够呛。对于被宝宝睡眠问题折磨的妈妈来说，可能每一天都盼望着，宝宝明天早上一觉醒来，就可以自主入睡了！宝宝入睡困难，每次睡觉前就开始闹......

白天劳累了一整天，就想晚上的时候睡一个好觉，那第二天才能精神饱满的继续工作。但是生活中很多人都很难顺利的入睡，躺在床上辗转反侧的睡不着，这种感觉非常的痛苦。那来了解下入睡困难是精神病吗？白天劳累了一整天，就想晚上......

2个月大的宝宝，怎么培养自己入睡的能力和习惯？‍在培养宝宝自己入睡的过程中，家长怎么做很重要，毕竟宝宝还小，完全靠家长引导，引导不对就容易出现前面说的黑白颠倒、抱睡情况。不仅容易帮宝宝建立“入睡意识”，让宝…原标题：2......

大多数宝宝都需要你帮他学会如何自己睡着，或者惊醒时的重新入睡。我可是亲眼看见过有宝宝能在刚被放进小床里的时候就合上了眼帘，沉沉入睡。（好吧，我其实就只看见过一个宝宝能这么做。）我女儿刚出生的时候也能吗？哪能呢，她只......

错误的哄宝宝睡觉方法时常会把宝宝越哄越精神，反之，如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，让宝宝快速入睡就会变得相当得心应手。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法，就算是给你提个醒吧。•哄睡当宝宝哭闹......

了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反。为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反。看来，让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，情况会立刻变得......

宝宝在生长发育阶段是需要多睡觉的，睡觉有助于分泌生长激素，促进宝宝正常成长发育。很多宝宝可能精力比较旺盛就不喜欢睡觉，为了让宝宝尽快入睡，家长需要采取一些哄宝宝入睡的方法，来帮助宝宝快速入睡。宝宝在生长发育阶段......

对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，孕期怎样才能睡个好觉？对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，怎么睡，感觉都不对，好不容易有个自己舒服的姿势吧......

大约13％－30％的宝宝确实存在不同的睡眠问题。婴幼儿的四种最常见的睡眠问题是：入睡或睡眠维持困难、昼夜节律紊乱、睡眠摇头及夜惊现象。大约13%-30%的宝宝确实存在不同的睡眠问题。婴幼儿的四种最常见的睡眠问题是：入睡或......

怎么样才能给你的宝宝营造一个舒适安稳的睡觉环境呢？1、让宝贝有安全感宝贝夜里频繁翻身、哭闹，不一定就是身体不舒服了，只要稍微拍拍或搂紧，就会使他们感到妈咪在旁边照顾，内心产生安全感。恐惧心理减轻了，宝贝会很快地入......

婴儿不能自主入睡怎么办？在新生儿期间虽然新生儿自己的睡眠时间较长。但是妈妈也要让宝宝有意识的养成一个睡眠的规律。在大概那个时间就要睡觉。新生儿期间在新生儿期间虽然新生儿自己的睡眠时间较长。但是妈妈也要让......

由于现代都市生活压力大，许多人都有失眠的困扰，长期失眠除了通过药物治疗之外，穴位按摩的效果也非常显着，下面来了解一下失眠按摩哪个部位能快速入睡。内关穴内关穴归属手厥阴心包经,有帮助入眠,可调节自律神经，对于改善阴......

作为家长最关心也是最头疼的事情就是孩子有什么事情，一到这种时候就非常紧张，就算孩子犯个感冒发烧也会紧张，虽说这种症状在生活中非常多见，可在发生后家长还是会有些不知所措，就这种常见的情况都这么紧张，更何况是一些自己......

对身高起决定作用的，主要是体内“生长素”的分泌量。生长素是脑垂体细胞所分泌的一种激素，在少儿时期，如对身高起决定作用的，主要是体内“生长素”的分泌量。生长素是脑垂体细胞所分泌的一种激素，在少儿时期，如果生长素因病......

“睡吧，睡吧，宝贝宝贝”你唱着摇篮曲，期盼着宝宝快点入睡，自己好休息一下，奈何他精力总是怎么旺盛。很多家长有着这样的困扰，宝宝晚上哭闹不睡觉，让人苦不堪言。下面就告诉你几个小妙招。妙招1：要想宝宝晚上睡得好，必须合理安......

对于不是早产（或者早产的宝贝已经完成“赶上生长”后），没有明显胃肠不适、不是出牙期、没有其他疾病（比如感冒鼻塞、中耳炎等）的宝宝，如果不抱睡，可以用哪些方法哄睡？对于不是早产（或者早产的宝贝已经完成“赶上生长”后），没有明......

“首先一起做游戏，然后单独入睡。”一个6个月大的宝宝可以学会遵守这条规则。在这个年龄“游戏”更多意味着亲昵、依偎或唱歌，但是持续的时间不能太长。·请将您的宝宝舒服地放在床上。打襁褓的办法对小婴儿很有帮助，详......