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有关睡得的育儿知识

三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳?

三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳?

宝宝每半个小时会醒一次,他在睡眠期间会出现惊跳反射,这是他受到声音或者是其它刺激之后,呈现出的自我保护,所以很容易把自己吓到,推荐妈妈尝试用襁褓法,即宝宝睡觉时用薄毯子包裹其上半身去哄睡来给宝宝建立安全感。第…原......
2022-06-21
睡得晚,长不高

睡得晚,长不高

到底什么在影响孩子的身高?台湾荣新诊所副院长丁绮文在《生长门诊问卷调查》报告中指出,对100名9~16岁青春期男女评估骨龄时,发现40%的人已经错过了快速生长黄金期,晚睡是主因。在这项生长门诊调查中发现,77%的青春期少年......
2023-04-19
宝宝睡觉打鼾睡得香?情况可能没你想象的简单

宝宝睡觉打鼾睡得香?情况可能没你想象的简单

经常有爸爸妈妈问我,我家宝宝最近睡觉老打鼾,是怎么回事?生病了吗?要怎么处理?要看医生吗?其实打鼻鼾的原因有很多,不过如果是在宝宝身上出现的,爸爸妈妈就要考虑是不是腺样体肥大的原因了。经常有爸爸妈妈问我,我家宝宝最近睡......
2022-05-18
捏脊:吃得香,睡得好

捏脊:吃得香,睡得好

小宝宝总会有些这样那样的小毛病:积食、食欲不振、消化不良、脾胃虚弱、反复感冒、睡眠不安,这时候,你可以给他捏脊。即使宝宝没有小毛病也可以给他捏捏,能起强身健体的作用呢。而且,宝宝年龄越小,效果就越好!小宝宝总会有些......
2023-07-11
夏季宝宝防蚊虫的妙招 四种花让宝宝睡得香

夏季宝宝防蚊虫的妙招 四种花让宝宝睡得香

夏季宝宝防蚊虫的妙招?夏季蚊虫多,家长最好不要使用电蚊香等驱蚊产品,这些电子产品对宝宝的健康有危害,可使用植物驱蚊法,这四种植物种在家里可以帮助驱蚊虫。原标题:4种花,夏季卧室放上一盆,“宝宝”睡得香,比用“杀虫剂”安......
2022-04-16
如何让宝宝睡得早睡得香

如何让宝宝睡得早睡得香

宝宝不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!宝宝不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!不肯关灯睡孩子可能不是......
2023-04-06
宝宝睡得好的好处 宝宝睡觉这三个反应的含义

宝宝睡得好的好处 宝宝睡觉这三个反应的含义

宝宝睡得好的好处?宝宝睡眠时间充足和睡眠质量好能促进宝宝的生长发育,因为生长激素大多是在晚上分泌的,宝宝在晚上睡得好长得就快。原标题:孩子睡觉时若有这3个反应,李玫瑾:暗示大脑发育快,将来智商高宝宝睡得好的好处?宝宝......
2022-04-24
五大神器让宝宝夏天睡得更好

五大神器让宝宝夏天睡得更好

宝宝夏天睡眠神器之草席竹席虽然很凉爽,但宝宝免疫力低下极易受凉生病,而且很容易滋生螨虫,使宝宝出现皮肤问题,那么妈妈不妨给宝宝睡草席。草席由灯心草、马兰草、蒲草等材料编织而成,不但很柔软,而且凉度不高,宝宝在上面睡......
2020-06-29
要想宝宝睡得好,全面帮你梳理一下!

要想宝宝睡得好,全面帮你梳理一下!

宝宝睡眠至关重要,每个研究孩子睡眠的妈可能都因为曾经饱受宝宝的折磨,很担心睡眠不好影响孩子的方方面面。那么宝妈们要怎样让宝宝睡得更香更健康呢?只要愿意,你和宝宝都能睡个好觉先给大家鼓励的——只要你愿意的话,妈妈......
2022-05-20
想要宝宝睡得香甜,有8个技巧

想要宝宝睡得香甜,有8个技巧

一些宝宝调皮爱闹,很晚也不肯睡觉,有些宝宝则是一上床就兴奋,无论如何也不睡。如何让自家宝宝睡个好觉,让很多妈妈犯愁。近日,日本母婴杂志《宝宝和妈妈》推出了“宝宝睡眠”特辑,总结介绍了让宝宝睡得香甜的8个技巧。1.逐......
2023-03-16
你的宝宝真的睡得好吗?看完这篇就全知道啦!

你的宝宝真的睡得好吗?看完这篇就全知道啦!

对于新生儿来说,睡眠是日常最主要的活动,有些新妈妈不了解宝宝睡眠的规律,担心宝宝睡太多或睡太少。那么,你的宝宝真的睡得好吗?小编整理了关于新生儿的睡眠的相关知识,快来看看吧对于新生儿来说,睡眠是日常最主要的活动,有些......
2022-07-07
冬季如何让宝宝睡得暖和又踏实

冬季如何让宝宝睡得暖和又踏实

冬季天气寒冷,很多妈妈都担心宝宝睡觉时踢被子而感冒着凉,如何让宝宝睡得暖和又踏实呢?亲亲宝贝网小编整理了相关资料为大家支招。睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以......
2023-09-19
让宝宝睡得好必不可少的八样食物

让宝宝睡得好必不可少的八样食物

妈妈担心长长黑夜宝宝会睡得不好吗?下面的八样食物让你的宝宝睡得更香。牛奶牛奶中含有两种催眠物质,一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,......
2023-09-17
吃什么容易犯困睡得快 这六种常见食物让人昏昏欲睡

吃什么容易犯困睡得快 这六种常见食物让人昏昏欲睡

精致碳水碳水化合物会给身体带能量,但吃精制碳水化合物如面食会导致血糖升高,其次是胰岛素水平下降,这会导致疲劳和虚弱,例如白面包,糕点,鬆饼和加工食品也是如此。他们的高面粉和含糖量会导致犯困嗜睡。香蕉香蕉以富含钾而......
2020-12-09
宝宝在这3个时间睡得沉,妈妈要赶紧给“叫醒”,不然影响发育

宝宝在这3个时间睡得沉,妈妈要赶紧给“叫醒”,不然影响发育

宝宝睡觉也是有讲究的,养成正确的睡眠习惯后宝宝不仅睡得好,更是对身体发育有好处。要是睡不对,可能影响发育哦!原标题:宝宝在这3个时间睡得沉,妈妈要赶紧给“叫醒”,不然影响发育文/蜂蜜妈妈(本文原创,版权归作者所有)很多宝宝......
2022-05-07
睡得好,才健康!妈妈们一定要了解的宝宝睡眠手册

睡得好,才健康!妈妈们一定要了解的宝宝睡眠手册

每天都有新手妈妈留言问我宝宝的睡眠问题:宝宝睡觉不安稳,老是哼哼或手脚动来动去怎么办?有时候宝宝明明闭着眼,但手脚好像很用力的样子,宝宝是不是有什么问题?宝宝抱在手里睡得很熟,一放下就醒怎么办?宝宝睡眠日夜颠倒怎么办......
2022-05-07
想要宝宝睡得香这样做

想要宝宝睡得香这样做

孩子不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!不肯关灯睡孩子可能不是怕黑,而是害怕黑暗中他产生的幻觉。开着灯,他能看到自己心爱的玩具,看到熟悉的室内摆设,这一切都会让......
2023-04-22
想让宝宝睡得更好,放点白噪音可以吗?

想让宝宝睡得更好,放点白噪音可以吗?

近日,一则6月大婴儿被吹风机烫伤的新闻牵动了很多妈妈的心。据报道,婴儿的妈妈王女士因为宝宝晚上总是哭闹不止,从网上论坛觅得一良方,用吹风机制造所谓“白噪音”对婴儿哄睡,但由于吹风机放置离人过近,不慎造成烫伤悲剧。......
2022-06-09
4招助眠抚触,让宝宝睡得沉,长得高

4招助眠抚触,让宝宝睡得沉,长得高

宝宝在睡眠中,生长激素分泌量是平时的3倍以上。充足的睡眠,对于宝宝的生长发育十分关键。如果宝宝出现入睡困难、易惊醒、夜尿等症状时,则会导致生长激素分泌量下降。在睡觉前给宝宝做一做抚触,不仅能预防和改善类似问题,......
2022-05-18
夏天想让宝宝睡得凉爽舒服一点?这几种好方法送给你!

夏天想让宝宝睡得凉爽舒服一点?这几种好方法送给你!

因为天气炎热,宝宝一直睡不好。开空调,把握不好,结果宝宝不幸中招;想开风扇,也怕把宝宝吹着凉。妈妈的各种担心,就是怕稍不注意,宝宝就会感冒生病,可不吹又热得睡不着。不知道该怎么办?看到妈妈对宝宝的担忧,今天笔者就和各位妈......
2022-07-11