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有关肥胖的育儿知识
孩子老看动画片易变小胖墩
近日,美国一项研究发现,在观看身体超重的“蛋形动画人物”之后,孩子会吃更多的饼干和糖果等高热量食物,易导致肥胖。美国科罗拉多大学营销学教授玛格丽特?坎贝尔博士及其同事对300多名8岁、12岁和13岁的三组儿童进行了研......
2023-07-23
七招防止养出小胖墩儿
传统观念认为,把孩子养胖象征着健康、富足,却不知道胖是疾病的前期症状。近日,英国《每日邮报》刊文总结了7招防止养出小胖墩儿。1.尽可能母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品。英国卫生部建议,婴儿出生6个月内完全母乳喂养......
2023-09-15
准妈妈体重增长太少也会生肥胖儿
科学家称,怀孕的女性吃得太多或太少,都会造成孩子肥胖的后果。孕期长多少斤是件大事也就是说女性在怀孕期间增长的体重如果不够的话,就会像体重增长过多的孕妇一样,生出肥胖的孩子。而且,如果在怀孕之前体重处于正常范围内......
2023-07-31
准妈注意 BB出生6斤左右最聪明
大街上,我们往往会看到老人家总是在祝福准妈妈们生个“大胖小子”。这本是一善意的祝愿,但这个祝愿却未必科学。如果宝宝体重过重,妈咪生产过程中可要多遭罪,而且胖胖的宝宝也无可避免受点儿苦。听说宝宝出生6斤左右最聪......
2023-07-31
胖墩宝宝减肥4步骤
《胖墩宝宝减肥4步骤》...喝6~7瓶饮料,还喜欢一边看卡通节目,一边吃薯片等膨化食品;由于父母工作忙,因而很少带小锐外出活动;遇到孩子需要表扬时,常常以吃炸鸡腿等快餐食品作为奖励。小锐的肥胖可以说是由生活方式、饮食习惯以......
2023-07-08
零花钱太多,儿童易肥胖
《中国儿童肥胖报告》显示,从1985~2014年,中国儿童肥胖率从0.5%增至7.3%,预计2030年将飙升至28%。美国《预防医学》杂志刊登中国一项新研究发现,零花钱太多,增加儿童肥胖风险。荷兰特温特大学研究人员从2015年10月开始对北......
2023-06-30
单纯性肥胖儿减肥
众所周知,肥胖不仅使儿童身体笨重,动作不灵活,而且可造成高脂血症和高胰岛素血症,使其易并发动脉粥样硬化、冠心病、高血压,进而还可成为成人期心血管疾病、糖尿病的易患因素,并且会导致从儿童至成人阶段的心理损害。目前,对......
2023-08-07
5招改造“爱食肉”宝宝
很多家长都反映,自家的宝宝不爱吃蔬菜,但是对肉类却情有独钟,这样的饮食结构究竟合不合理?如何才能改造“肉食主义”的宝宝呢?我们一起来看看吧。在大部分人的认识中,把肉类与营养好是划上等号的,肉类烹煮后有其特殊的香味,所......
2023-09-30
家长警惕!胖宝宝也会营养不良
当我们看到一个宝宝长得白白胖胖,第一反应是“这个孩子营养真好”,但事实上,胖宝宝也会营养不良。在我们大多数人的观念中,胖就等于营养好,如果过胖则会担心营养过剩。对于胖宝宝的家长来说,从来不会担心孩子“营养不良”。......
2023-09-18
父母过度溺爱孩子的7大恶果
作为父母,宠溺孩子的心理当然可以理解,自已的孩子谁又能真的狠下心来打骂批评,有时候道理也懂,可人是感性的,涉及到自已的孩子,毕竟是亲骨肉怎能做到不宠不溺?为了孩子的将来,适当地宠爱孩子是应该,但不能过度,要把握其中的分寸......
2023-08-01
儿童易肥胖的4种不良习惯
多数肥胖儿童都是由于吃得过多、活动过少和遗传因素造成。所以肥胖儿童的治疗应以饮食控制为主,体育锻炼、心理治疗为辅,最后才考虑药物治疗。可以发现,一般肥胖的儿童或多或少都有不吃早餐、经常在餐馆用餐、花费在电视......
2023-06-14
北京中小学生超过20%肥胖
每位教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良的坐姿、站姿和读写姿势,针对超重肥胖学生要随时开展有针对性的营养和体育锻炼的指导和干预。中小学生超过20%肥胖高三学生85%近视教委给小......
2023-08-02
胖宝宝如何吃出健康?
我家宝宝才5岁,已经是个大胖小子了,我实在不想看着他再继续胖下去,请问饮食方面可以如何调节?我家宝宝才5岁,已经是个大胖小子了,我实在不想看着他再继续胖下去,请问饮食方面可以如何调节?以下几个建议可以考虑下:1、尽可能自......
2023-06-21
喝奶粉的孩子更易肥胖,母乳喂养的63个好处千万别错过!
近日,世界卫生组织(WHO)发布了一份报告,报告显示,喝奶粉长大的孩子比喝母乳长大的孩子更易肥胖。其实,母乳喂养除了能够让孩子不易长胖,还有很多的好处,这也是我们提倡母乳喂养的原因。下面我们就一起来看看母乳喂养到底有哪......
2023-09-29
女孩5岁前超重 成年易肥胖
导读:5岁时的小胖妹,长大后可能还要受到肥胖的困扰。我国著名儿科专家丁宗一教授研究认为,肥胖儿的脂肪重聚在5岁前已达到高峰,其增大的脂肪细胞将影响到成年期。昨天,北京军区总医院优生优育中心儿保室主任李南平介绍说,防......
2023-07-11
孕期女性多种因素或都会影响后代的体重健康
文章中,研究者发现,2-6岁儿童较高及不断增加的BMI与母亲孕前肥胖和超重状态密切相关,与母源性1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病(需要用药物治疗)、孕期体重过度增加、母乳喂养6个月或时间更短适度相关。近日,一项刊登在国际......
2023-09-29
具有10个特点的孩子智商高
脑科专家们总认为智力商数(IQ)是与生俱来的,根本不可能提升。但是这种说法过时了。近年来的研究显示,人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。据悉,考伊参加了“门萨”高智商精英“集中营”的成人入会考试。只有智商在148......
2023-09-18
每天吃多少水果才不会胖
大家都知道,想减重就要控制糖分摄取量,那水果呢?不少民众认为“水果不是也有糖分吗?当然也要少吃啊!”不过,营养师表示,水果同时含有丰富的植化素,有助美容肌肤,不吃太可惜!重点在于不要超量,那到底一天吃多少水果不会胖?又该在什......
2023-09-27
警惕!肥胖影响孩子的健康
随着生活水平的提高,儿童期肥胖症的发生率也在上升,这是由于生活水平的提高与营养学知识和卫生知识的普及未能同步而造成的,仅上海地区,儿童肥胖症的发生率已由1986年的3.3%上升到了目前的11.4%。关于肥胖的误区:胖一点没什么......
2023-08-07
开玩笑呢?坐立不安的孩子往往更加健康!
坐立不安通常会被认为是无聊或注意力不集中的表现,其会分散别人的注意力,家长和老师经常会要求自己的孩子或学生停止这种行为,但实际上坐立不安对其机体健康有很多好处,有研究表明,坐立不安能够帮助预防肥胖、改善心血管健......
2023-07-20
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