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有关肥胖的育儿知识
孩子突然进入“猛长期”,到底是福还是祸?
孩子长高了家长都高兴,但如果孩子突然猛长,有的家长就会担心:这到底是不是好事。孩子长得又快又高,是不是一件好事?当孩子出现生长速度过快的情况时,这并不一定是一件好事,家长应格外注意,此时孩子很可能出现疾病状态。在医学......
2023-09-28
肥胖儿童怎么吃减肥?“交通灯饮食法”来帮忙
11月12日,广州市少年宫成长教育中心举办了一场公益讲座,邀请专家详细讲解了儿童“减肥”的那些事儿。儿童肥胖有哪些危害?如何预防儿童肥胖?家有肥胖儿童该如何“减肥”?一起来听听专家怎么说?专家简介:张丽娜,中山大学孙逸纪......
2023-09-15
孩子健康饮食打败肥胖基因
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。天生带有肥胖相关基因的孩子不一定会变胖,健康饮食可以打败肥胖基因的不健康影响。伦敦大学的研究人员博士表示,肥胖的种子......
2023-06-30
每天吃多少水果才不会胖
大家都知道,想减重就要控制糖分摄取量,那水果呢?不少民众认为“水果不是也有糖分吗?当然也要少吃啊!”不过,营养师表示,水果同时含有丰富的植化素,有助美容肌肤,不吃太可惜!重点在于不要超量,那到底一天吃多少水果不会胖?又该在什......
2023-09-27
七八岁就进入青春期 肥胖成性早熟第一大诱因
据北京市最近一项调查显示,女孩乳房开始发育的平均年龄为9.5岁,性早熟检出率为1%左右,男孩子的发育也呈提前趋势。据统计,中国学生的青春期已经由过去的12岁左右提前至10岁左右。“现在的孩子越来越早熟了!”几乎全社会都有......
2023-07-24
从小被说胖长大更易发胖
根据美国疾病控制与预防中心(CDC)提供的数据,目前美国的肥胖人口已经超过总人口的三分之一。减肥也要从娃娃抓起?当心不要用错了方法——比如对小萝莉说:“嗨,小胖妞,你太胖了。”——这样只会适得其反。类似的评价非但不太......
2023-09-18
儿童肥胖家长责任大,减肥需注意这些事
现在越来越多的孩子身体肥胖,儿童肥胖其实很大一部分原因在家长身上。我们知道儿童肥胖的危害很大,那么家长该如何帮助儿童减肥呢?随着生活水平的提高,我们会发现身边的肥胖儿童越来越多。我们知道儿童肥胖的危害很大,对于......
2023-09-29
5招改造“爱食肉”宝宝
很多家长都反映,自家的宝宝不爱吃蔬菜,但是对肉类却情有独钟,这样的饮食结构究竟合不合理?如何才能改造“肉食主义”的宝宝呢?我们一起来看看吧。在大部分人的认识中,把肉类与营养好是划上等号的,肉类烹煮后有其特殊的香味,所......
2023-09-30
小胖墩减肥 不妨试试“红绿灯法”
对于小胖墩的家长来说,不让小吃货吃吃吃,可是件让人头疼的事。孩子正在长身体,不让吃吧,饿得头晕不但影响生长发育,也影响学习精神。吃吧,又不可抑制地发胖,给健康带来大隐患,如何是好呢?受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院儿科内......
2023-09-10
小胖墩减肥需“饿一饿”
婴儿一哭就喂,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。新闻背景:“宋庆龄儿科医学奖”日前颁奖,包括《肥胖相关基因表达谱的建立及其功能研究》在内的7个项目获奖。该奖项是中国宋庆龄基金会......
2023-07-13
女人肥胖未必代表好生养
多囊卵巢综合征是常见的女性妇科疾病,据统计,每十名妇女当中便有一名多囊卵巢综合征患者,而目前看来发病率还有逐渐升高的趋势。16岁到40岁的妇女是多囊卵巢综合征的主要高发人群。阿芳身材丰满,尤其是腰臀部圆润,阿芳的婆......
2023-10-01
孩子老看动画片易变小胖墩
近日,美国一项研究发现,在观看身体超重的“蛋形动画人物”之后,孩子会吃更多的饼干和糖果等高热量食物,易导致肥胖。美国科罗拉多大学营销学教授玛格丽特?坎贝尔博士及其同事对300多名8岁、12岁和13岁的三组儿童进行了研......
2023-07-23
管教太严格可能导致孩子变胖
《SocialScienceandMedicine》刊登美国爱荷华州立大学(IowaStateUniversity)的最新研究显示,过于严厉的教养亦可能在孩子身上造成像肥胖(obesity)等实质且长久的伤害。根据研究,不当的教养方式可能对孩子心灵造成创伤,然而除......
2023-07-24
肥胖儿童饮食需注意三原则
家里有肥胖儿童的父母,应该从健康的饮食入手,饮食控制手段是帮助儿童减肥最有效的方式,可遵循一定的准则,如可规定一天所需的饮食量,当然营养必须平衡。无论是防止肥胖,还是治疗肥胖,从困难程度来说,都是儿童比成年人要难。成......
2023-07-03
肥胖准妈妈注意平衡营养
准妈妈肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此一定要注意孕期营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,孕妇可在医生的指导......
2023-06-25
超重男孩进入青春期偏晚
此前研究普遍认为,肥胖会导致女孩过早进入青春期,而美国一项最新研究显示,男孩的情况恰好相反,与标准体重的同龄人相比,体重超重的男孩进入青春期的年龄明显偏晚。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!......
2023-06-21
婴儿吃配方奶 5岁易肥胖
婴儿配方奶粉是指添加了蛋白质、多种维生素及其它营养物质的婴儿奶粉。《美国临床营养学杂志》刊登英国一项新研究发现,吃婴儿配方奶粉长大的孩子,5岁时更可能发生肥胖问题。英国研究人员在剑桥、诺丁汉、莱斯特和格拉......
2023-09-08
孕期吃太多 孩子易肥胖
英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称,孕期体重增加过快的孕妇,其孩子未来患肥胖症的风险将增加。“一人吃两人补”,很多准妈妈在孕期敞开胃口大吃。英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称,孕期体重增加过快的孕妇,其孩子未来......
2023-07-31
生男生女靠遗传?
其实是指亲代和子代之间的相似的特征,而这些特征其实是有染色体上排列的各种物质,也就是基因。科学地说,儿女能够从父母身上遗传下来的,除了身高、肤色、五官等信息,但生男生女其实是与遗传无关的。科学地说,儿女能够从父母......
2023-06-23
家长喂养方式直接影响孩子体重
美国《儿科》杂志近日发表的一项研究表明,家长的喂养方式,直接影响孩子的体重,因此控制孩子体重,应从改变喂养方式入手。因为儿童和青少年肥胖可能会引起很多健康问题,如2型糖尿病和心血管疾病,因此,我们一定认识到家庭环境......
2023-10-03
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