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有关肥胖的育儿知识
肥胖儿童饮食需注意三原则
家里有肥胖儿童的父母,应该从健康的饮食入手,饮食控制手段是帮助儿童减肥最有效的方式,可遵循一定的准则,如可规定一天所需的饮食量,当然营养必须平衡。无论是防止肥胖,还是治疗肥胖,从困难程度来说,都是儿童比成年人要难。成......
2023-07-03
肥胖女孩比男孩更易出现高血压和心脏问题
据美国“今日医学新闻”近日报道,肥胖女孩比男孩更易出现高血压和心脏问题。加州大学的研究人员测试了1700名13—17岁青少年的指标。结果发现,体重指数越高,收缩压高的几率就越大,肥胖男孩和女孩发生收缩压偏高的几率分别......
2023-07-11
胖孩子长大后往往肝不好
研究发现,小儿肥胖对长大后的身体素质有影响,超重儿童10岁后更容易罹患非酒精性脂肪肝。近日,亚太地区胃肠病学会《胃肠病学和肝病学》杂志发表了一项研究发现,超重儿童10岁后更容易罹患非酒精性脂肪肝。该项研究由西澳大......
2023-07-24
3岁以下的孩子别吃巧克力
巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分,能帮助提神,但儿童生长发育尚不完全,这些成分会对其中枢神经系统造成影响,导致不易入睡、哭闹不安等症状。巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,饭前吃会产生饱腹感,影响食欲,干扰......
2023-06-12
电子屏幕是宝宝眼睛的“杀手”
电脑、iPad、智能手机等电子产品大行其道,不仅成年人成了各种产品的“粉丝”,就连牙牙学语的孩童也迷恋上了这些电子产品。动画、游戏让这些孩子面对各种屏幕的时间越来越长,由此产生的“视力问题”接踵而来。近年来电子......
2023-07-23
警惕!肥胖影响孩子的健康
随着生活水平的提高,儿童期肥胖症的发生率也在上升,这是由于生活水平的提高与营养学知识和卫生知识的普及未能同步而造成的,仅上海地区,儿童肥胖症的发生率已由1986年的3.3%上升到了目前的11.4%。关于肥胖的误区:胖一点没什么......
2023-08-07
生男生女靠遗传?
其实是指亲代和子代之间的相似的特征,而这些特征其实是有染色体上排列的各种物质,也就是基因。科学地说,儿女能够从父母身上遗传下来的,除了身高、肤色、五官等信息,但生男生女其实是与遗传无关的。科学地说,儿女能够从父母......
2023-06-23
怀孕女性需要通过饮食与锻炼控制体重
许多超重和肥胖女性在怀孕期间体重过重,进一步加剧了已经增加的自身和婴儿严重并发症的风险。由美国国立卫生研究院(NIH)资助的一组新试验表明,孕妇可以通过饮食和运动干预限制体重增加。“这是一项重要的研究,因为它肯定......
2023-08-06
注意孩子2个肥胖高发期
从小肥胖是患某些疾病的危险因素,小时肥胖成年后患高脂血症、高血压及糖尿病的危险性会相对增加。造成儿童单纯性肥胖的原因有多种,遗传因素及出生体重偏重是形成肥胖儿的先天因素。后天的不良饮食习惯,摄入碳水化合物过......
2023-07-02
营养专家眼中的3种“金牌零食”,越吃越健康,可以放心给孩子吃
长期零食真的不是一种健康的饮食习惯,吃多了很容易诱发糖尿病等多种健康问题,所以提醒各位家长还是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”吗?他才9岁怎么会得糖尿病啊?”李大爷一脸震惊地问医生。辉辉(化名),9岁,是家里的独......
2023-10-01
孕吐严重或致宝宝肥胖
孕初期三个月孕吐现象比较严重,很多妈妈因为孕吐完全没有胃口,吃不下东西,但身体却身体却不会因为严重的孕吐问题,降低对能量的需求。相反,为了维持正常的新陈代谢,并持续给宝宝供给营养,机体会不停地吸收身体里的养分,令身体......
2023-07-31
孕期女性多种因素或都会影响后代的体重健康
文章中,研究者发现,2-6岁儿童较高及不断增加的BMI与母亲孕前肥胖和超重状态密切相关,与母源性1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病(需要用药物治疗)、孕期体重过度增加、母乳喂养6个月或时间更短适度相关。近日,一项刊登在国际......
2023-09-29
儿童补铁锌最好吃猪牛羊肉
专家介绍,孩子应该多吃肉,肉里面有丰富的铁、锌等微量元素,猪牛羊红色的肉,那是儿童补充铁锌最好的食物我国、等地由于不少家长对食物营养知识的匮乏,使得儿童缺乏合理的膳食搭配,造成了儿童缺铁性以及重度肥胖的情况。专家......
2023-07-13
重组家庭的孩子更容易肥胖 如何预防?
一项研究发现,儿童肥胖受父母健康状况影响很大,同时也会被家庭结构所影响。怎样才能预防孩子肥胖?重组家庭的孩子更易肥胖肥胖问题可能比以前认为的时间更早就开始发生了:一项研究发现,5岁时就超重的孩子比那些上幼儿园时......
2023-07-24
孕期吃太多 孩子易肥胖
英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称,孕期体重增加过快的孕妇,其孩子未来患肥胖症的风险将增加。“一人吃两人补”,很多准妈妈在孕期敞开胃口大吃。英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称,孕期体重增加过快的孕妇,其孩子未来......
2023-07-31
从小被迫吃饱易造成终生肥胖
采取“逼迫式喂养”、惩罚孩子或者不倾听孩子的负面情绪问题,最终会殃及孩子的饮食观(即孩子与食物之间的关系)这种不安全感会导致孩子日后肥胖问题。美国一项新研究发现,父母总逼孩子每顿饭都吃光,易增加孩子终生肥胖危险......
2023-09-09
苗条妈当心生下肥胖娃
肥胖问题在全球各国呈加剧趋势,罪魁祸首可能不仅仅是饮食和遗传。一项新的研究认为,导致肥胖的另外一个因素是:妈妈会将一种与DNA结合的分子(DNA-bindingmolecules)传递给子宫里的宝宝。一项新研究认为,母亲怀孕期间的饮食与......
2023-06-18
不到3岁,别让孩子看电视
目前已经有研究证实,看电视时间过长,会导致儿童睡眠困难、并出现行为问题,同时,还会增加孩子将来肥胖的风险。英国报刊报道称,英国专家阿里克·西格曼博士在向国会作报告时建议,不到3岁的孩子不应看电视。西格曼博士说,政府......
2023-10-01
配方奶粉导致孩子肥胖
新研究负责人伦敦大学学院儿童营养研究中心的阿特尔·欣哈教授表示,这项研究提出的一大问题是,如何最好地喂养出生体重过低的婴儿?婴儿配方奶粉是指添加了蛋白质、多种维生素及其它营养物质的母乳化奶粉。日前,《美国临床......
2023-09-30
专家:每天多喝半杯饮料就能导致儿童肥胖
人体长期摄入与消耗之间只要相差2%,就可以导致肥胖。多喝了半杯饮料,少走15分钟路,就会多出这2%。据《新闻晨报》报道,每天多喝半杯垃圾饮料便可能导致儿童肥胖,垃圾食品对儿童健康的影响不容忽视昨天,上海科普大讲坛第27讲关......
2023-09-19
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