几乎每个小朋友都爱吃薯片或薯条，可是薯条却是很不健康的食品，吃了会胖，还会上火，想吃怎么办？那就吃不用油炸的薯条呗！小薇也很爱吃薯条，妈妈规定一年只能吃三次。学了这道烤箱薯条后，一年可以吃十二次啦！
几乎每个小朋友都爱吃薯片或薯条，可是薯条却是很不健康的食品，吃了会胖，还会上火，想吃怎么办？那就吃不用油炸的薯条呗！小薇也很爱吃薯条，妈妈规定一年只能吃三次。学了这道烤箱薯条后，一年可以吃十二次啦！
原 料 准 备
原料简单，分分钟做起。
- DIRECTIONS -
开 始 制 作
- 第一步 -
尽量选光滑一些的土豆，削去外皮。
- 第二步 -
土豆切成圆片，然后切成长条。
不用切太细（因为容易切到手），
切完的土豆在沸水里煮一煮。
TIPS：如果是大人切，建议还是切细一些，这样后面烤起来容易熟，更省时间。
- 第三步 -
在煮过的土豆条上撒盐和橄榄油，
拌一拌，然后放在烤盘中。
- 第四步 -
预热220度，烤10分钟，
翻面再烤10分钟，
再翻面烤10分钟……
烤到上色，且咬起来有脆脆的口感，完成！
如果下次妈妈说薯条不健康，
就一起在家里做吧。
健康不油炸，
美味不打折。
相信：
发现一个孩子，比塑造一个孩子更重要。
