婴儿营养

婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段，营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以，注意......

孩子的成长过程中，每日所需锌约5－10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。饮食补锌，何必用......

寒冷的冬季，给宝宝温暖是一件很重要的事情，冬天温奶千万别犯下面这两种错误。不管是背奶的母乳妈妈还是给宝宝吃奶粉，温奶都是一项很重要的工作，尤其是在寒冷的冬季，冬季该怎样给宝宝温奶？温奶方法1：热水浴这个方法估计很多......

网友：现在宝宝缺锌，平常吃吃饭也很注意。我们一直给他补克洛酸锌钙。但是小孩很容易夜惊。吴光驰：夜惊跟锌没有关系。那是缺钙。如果查出来小孩缺锌，要补锌，如果补得不够也达不到目的。因此要补足。简单讲，就是每天正常需要......

豆类和种子食物也能提供丰富的钙质，像黄豆、芝麻、莲子、枣和葡萄干。家长们给孩子准备零食，不妨用杏仁、海苔、开心果取代巧克力和薯片。1.善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。台湾台大......

每个宝宝在成长的过程中，我们都知道是从母乳或者是人工喂养阶段，慢慢的到了辅食添加的阶段，再慢慢的到与正常人一样可以正常饮食的阶段，而对于辅食添加阶段大家都是格外细心与关注的，那么婴儿辅食添加时间表是怎样的呢？每个......

鸡蛋的营养价值相信大家都知道的，妈咪们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋，一天一个。其实，吃鸡蛋也是有讲究的。尤其准妈妈要注意了，在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意四个不宜。一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋因为婴幼儿消化能力......

如果你希望宝宝健康成长，你又无法亲自喂奶的话，最好与小儿科医师讨论“铁质强化婴儿奶粉”的服用方法。虽然要让小婴儿吸收充足的铁，但也别吃得太多，以免造成副作用。澳洲研究人员针对493位9个月大健康宝宝进行实验，以了解......

按照惯常的观念，我们都认为宝宝多吃水果和蔬菜，对身体就有益无害的。然而，宝宝一天中到底应该吃多少水果才对呢？这个“度”，妈妈们可找准了！1-3岁宝宝每天要吃多少水果根据科学研究建议，1-3岁的宝宝，每天最好要摄取大约两份水......

宝宝6个月以后应该开始添加辅食，而米粉是辅食首选，给宝宝添加辅食，一定要选对米粉。宝宝6个月就要开始添加辅食，儿科医生建议，刚开始给宝宝添加辅食时最好选择米粉，但市面上米粉产品众多，我们该怎样给宝宝选购合适的米粉呢？1.......

随着母乳喂养越来越被大家重视，越来越多的职场妈妈选择背奶，即使上班，也要给孩子喂母乳。但是背奶的路上并不会那么顺利，没有地方挤奶，只能在卫生间挤；挤奶时突然有男同事闯入；产奶量不够，只好通过多挤几次来弥补……我们一起......

肉类的营养价值高，但若偏好肉类而不吃其他食物的话，还是可能会出现一些营养上的问题：1.容易变胖因为肉类是属于高脂肪的食物，在每日饮食中，脂肪占总热量比例高的饮食形态，比较容易让人变胖。2.会摄取较多的饱和脂肪酸饱和脂......

近日，一则来自网上的消息，中国唯一的国家级专业营养研究机构———中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明，我国少年儿童的缺锌率达60%。数据表明：每两个中国儿童就有1个为锌缺乏或摄入量不足！针对这一......

在给宝宝喂奶时，如果方式不正确宝宝就容易呛奶，导致发生危险，所以爸爸妈妈在给宝宝喂奶时要注意喂奶的方式。刘先生将自己聘请的特级月嫂廉女士告上法庭，他认为廉女士护理未尽职导致自己儿子呛奶窒息，幸好及时送往医院抢救......

补钙，从小孩一出生开始就被许多家长所念叨，“你的孩子长不高，都是因为小时候缺钙。”“这孩子一出生就应该补钙，多补没有任何坏处。”所以作家长的便不顾一切的猛给孩子补，可是其实做家长的有没有怀疑自己错了呢误区一：“是......

锌是人体不可缺少的一种微量元素，它除了具有促进人体生长发育、维持人体正常食欲、增强智力和人体免疫力、促进伤口愈合等功能外，还可以有效缓解儿童腹泻。“锌是人体不可缺少的一种微量元素，它除了具有促进人体生长发育......

一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。首都儿童研究所儿童保健科主治医师李梅表示，缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味，过年时鞭炮味自然就成首选。肚里......

儿童一旦过多地食用含激素类的食物，如使用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼，催熟的蔬菜水果，含激素的药物等，都可诱发儿童性早熟。“医生，我发现女儿这两天乳头开始突起了，她才四岁怎么会这样呢？”“医生，我家孩子下体开始不规律出......

孩子长得比较快的时候，更需要补钙。给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，最好分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收。现实生活中，妈妈们对补钙有......

宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象，绝大部分的宝宝查不出特殊疾病。据北京海淀医院儿科副主任医师陈晖介绍，一般情况下，小儿新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此出汗常比成人多。另外，体质弱，患有佝偻病或结核病......

牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。食谱原料：牛肉，生粉，黑椒，蚝油。制作方法：1.把牛肉切片，放料酒、生抽、盐腌制一下入味;2.油热后，......

猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁性贫血的发生。一、猪肝泥适用7个月以上宝宝(一人份)材......

儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，儿童补钙春季正当时。在给孩子补钙的问题上，你是否有以下一些困惑？儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，儿童补钙春季正当时。在给孩子补钙的问......

每个家长都想给自己孩子最好的，喝最好的奶粉，吃最贵的鸡蛋……把所以自己认为好的东西都给宝宝吃，但事实上并非如此。育儿专家提醒，宝宝喂养应该注意以下12个误区。1.多吃鸡蛋有营养，有助于发育有家长以为，鸡蛋富有宝宝生长......

锌在人体内虽然是属于微量元素，但是其含量仅次于铁，排在前面的位置。其作用颇大。无疑，锌是婴儿生长发育必不可缺少的一种物质。那么，婴儿缺锌吃什么食物呢？锌在人体内虽然是属于微量元素，但是其含量仅次于铁，排在前面的位置......