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孩子多汗可多吃含锌的食物
宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象,绝大部分的宝宝查不出特殊疾病。据北京海淀医院儿科副主任医师陈晖介绍,一般情况下,小儿新陈代谢旺盛,且活泼好动,因此出汗常比成人多。另外,体质弱,患有佝偻病或结核病......
2023-09-27
饮食补锌,何必用药
锌是人体细胞组成的重要物质,与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质生成有密切关系,锌是许多金属酶的成分之一。孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育......
2023-09-27
儿童盲目补血当心“铁超载”
各年龄小儿每天摄入总量不宜超过15mg。人体缺铁后吸收量将会增加,不缺铁的人体吸收量当然要少,所以盲目补铁,不仅浪费钱财,同时增加了人体的负担。缺铁性贫血是儿童常见的营养缺乏症。受一些补血广告的宣传误导,不少家长认......
2023-10-01
宝宝生长发育过快小心贫血 专家教你如何预防
宝宝贫血多为缺铁性贫血,特别见于2岁以下的宝宝,对宝宝的健康及生长发育影响较大,那么是什么原因造成宝宝贫血呢?宝宝贫血有哪些表现呢?如何预防宝宝贫血呢?引起宝宝贫血的三大原因1.铁摄人量不足:引起缺铁性贫血最常见原因......
2023-09-29
防晒霜影响钙吸收 夏季4原因导致宝宝钙流失
夏季到来,宝宝身上的汗水也伴随着炎热的天气多起来,有关“钙”是否会随着汗液流失的问题也常常困扰着妈妈们。数据显示,每1000毫升汗液中含钙元素的量仅为1毫克,夏季通常每天由汗液中丢失钙的量仅为15毫克,因此钙会随着汗......
2023-10-03
巧补锌让多动的孩子安静下来
由于锌含量过低,锌对铅的拮抗作用减弱,铅可以很容易的同蛋白质结合,随血液进入儿童大脑,紧紧附着在脑细胞的关键位置,损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能,造成儿童多动。您的孩子多动么?很多父母可能都发现,自己的小孩......
2023-10-01
孩子需要补钙时的7大信号
人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的,年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多,年老的时候骨质疏松、骨折的发生率才会大大降低。朱晓华说,对于以下孩子家长更应注意补钙。1.两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照......
2023-09-27
大伏天,宝宝更易缺锌
专家表示:根据统计资料,在夏季,有其是在大伏天来就诊的小病人中,低锌发生率高达60%以上。因此夏季,父母一定要加强为孩子补充锌。如果发现宝宝已经缺锌,应及时去医院就诊,在医生的指导下补充锌剂。宝宝体内锌流失的几条途径1......
2023-09-27
背奶妈妈讲述:背奶路上的苦与乐
随着母乳喂养越来越被大家重视,越来越多的职场妈妈选择背奶,即使上班,也要给孩子喂母乳。但是背奶的路上并不会那么顺利,没有地方挤奶,只能在卫生间挤;挤奶时突然有男同事闯入;产奶量不够,只好通过多挤几次来弥补……我们一起......
2023-10-01
婴幼儿缺锌的防治
婴幼儿缺锌常有喂养和疾病两方面的原因,牛乳喂养或断乳喂养不当,会引起锌摄入不足;佝偻病者多汗,易造成汗液中大量锌丢失。因此,1岁以内的婴儿应尽量母乳喂养,及时添加辅助食品,尤其是鱼、肉、蛋等动物性食品,合理、及时补充......
2023-09-27
林熙蕾教宝宝用杯子喝水
宝宝小的时候,都是使用奶瓶来喝奶、喝水,因为他们还不会用杯子,但是随着月龄的增长,爸爸妈妈们要适时教会宝宝用杯子喝水了。辣妈林熙蕾生有两个女儿,小女儿才七个多月大,近日,林熙蕾在微博中晒出小女儿的照片,称宝宝6个月就......
2023-09-30
忙碌妈妈的辅食选购之道
宝宝到了应该添加辅食的月龄,妈妈能亲自为宝宝制作辅食是最好的选择。但是,因为种种原因,妈妈不能餐餐为宝宝亲手做,选择安全可靠的市售辅食也是好办法。添加辅食的重要意义在于为宝宝补充母乳或配方奶中不足或缺乏的营养......
2023-09-28
补钙过量小心宝宝抑郁
冬季给宝宝补钙,要尽量让宝宝多在光线充足的环境中活动,在饮食上,给宝宝多补充动物肝、鱼、虾、豆制品、蛋类等,需要禁忌的是:冬季补钙过量也可能导致孩子抑郁。婴儿抑郁常表现在生理上“和成人不同,小宝宝的‘心情不好’常......
2023-09-27
夏天父母怎么给宝宝补锌
夏天是儿童锌缺乏症高发季节,不少家长正为孩子补锌补钙感到十分头疼。如何为孩子安全合理的补锌呢?锌是人体必不可少的微量元素,很多父母越来越关注锌元素在孩子生长发育过程中的重要性,但盲目补锌对宝宝的健康成长反而不......
2023-09-27
小孩补铁吃什么好
我们都知道铁质是身体所需要的一个重要营养元素,不管是大人还是孩子,身体一旦缺铁的话,就会有很多的症状表现,所以说在平时生活中要多吃一些含有丰富铁质的食物,尤其是对于孩子来讲,会影响到孩子的健康与成长,那么小孩补铁吃......
2023-09-29
学做0-3岁宝宝的经典补钙餐
细心的妈妈们还在为宝宝的补钙问题发愁吗?是不是还在选择什么牌子的钙片适合宝宝?其实,食疗比保健的食品更有效!来看看0-3岁宝宝补钙餐的介绍吧!补钙理由:婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙......
2023-10-01
1岁宝宝补钙 钙铁锌不同补
钙是每个宝宝成长中必不可缺的元素,但是过量的钙对宝宝身体也不好,那么一岁宝宝补钙有什么要注意的?一起来看一岁宝宝补钙知识大全学习一下吧!2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1岁宝宝钙摄......
2023-09-28
不能盲目的为宝宝补钙
钙被称为“生命基石”,对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。那么,孩子每天需要多少钙呢?·0-6个月:300毫克/日·6-12个月:400毫克/日·1-3岁:600毫克/日由于孩子正处于生长发育时期,仅......
2023-09-27
宝宝补钙食谱 妈妈们学起来
面对铺天盖地的钙剂广告,父母花费了大量的金钱,却收效甚微。对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物。对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,如牛奶、......
2023-09-27
缺锌的孩子“爱”鞭炮味
一放鞭炮,小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒,家长需注意了,这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。首都儿童研究所儿童保健科主治医师李梅表示,缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味,过年时鞭炮味自然就成首选。肚里......
2023-09-27
补锌可提高宝宝免疫力
6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳,6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心,从辅食中获得免疫力,对宝宝来说很必要,它会使宝宝的免疫系统更完善。提高宝宝免疫力可补锌锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有......
2023-09-27
不想追着宝宝喂饭,抓住吃饭黄金期,轻松养成独立吃饭好习惯?
要想让宝宝养成独立吃饭的习惯,不是一朝一夕,家长一定要有足够的耐心,还要给宝宝提供一个舒适的进餐环境。小编最近听到很多宝妈吐槽:让宝宝吃个饭是真难,每天追在后面满屋跑,一顿饭喂下来,至少要热个四五次,真是难!其实,想让宝......
2023-09-30
十八个月的宝宝食谱如何安排 十八个月宝宝吃什么食谱好
对于小宝宝来说他们最重要的营养就是母乳,通常来说宝宝在小的时候吃母乳就能得到足够的营养,但是随着宝宝一天天在长大,他们身体所需要的营养也越来越多,此时母乳已经不再能满足他们的需求了,在这样的情况下就需要逐渐给宝......
2023-09-30
宝宝两岁以后可以停止补钙
面对铺天盖地的补钙广告,很多妈妈都会心存疑问,孩子补钙该补到多大?清华大学第一附属医院儿童预防保健科主任刘兆秋指出,补钙在宝宝的成长过程中必不可少,不过,服用钙制剂补钙补到两岁就可以了。两岁后通过食物来摄取钙质,才......
2023-09-27
专家解答婴儿米粉的常见疑问
小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。需要提醒妈妈们的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。婴儿米粉的主要成分是什么?宝宝一定要吃婴儿米粉吗?......
2023-09-28
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