母乳中惟一的碳水化合物就是乳糖，含量高于牛乳。乳糖中的一部分用于能量的供给，另一部分可在小肠中被乳酸杆菌等有益菌群利用，并生成乳酸，从而抑制肠道腐败菌的生长。肠道内的乳糖还有利于钙的吸收。母乳是理想的天然食物......

虽然宝宝成长发育中钙的需求是关键所在，但是补钙亦不可盲目，应该根据婴儿的身体发育情况而适合的补充，婴儿补钙循序渐进，科学补钙成就健康宝宝。每位父母都希望未来的宝宝能够健康成长，但有很多年轻的夫妇在健康育儿方面的......

婴幼儿出生后，从母体带来的抵抗疾病的抗体大约在出生后6个月就消耗完了，所以出生半年后各种传染病很容易发生。为了预防传染病，婴幼儿要进行各种预防注射，这就是人们俗称的“打防疫针”。一个健康、充满活力的孩子，必然表......

各位靓妈们在家里做菜的时候，一定要注意，防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以，各位......

据研究，即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟，而煮蛋则需7分钟，否则容易导致细菌性中毒。妈妈为了让宝宝健康成长，每天都会给宝宝吃鸡蛋。其实，宝宝吃鸡蛋大有讲究，倘若食之不当，会导致宝宝一些健......

婴儿Ⅰ段配方奶粉一般只适合6个月以内的孩子食用。婴儿Ⅱ段适合6个月以上到一岁的孩子，一般要考虑到孩子加辅食的因素。幼儿配方奶粉，适合1～3岁的孩子。中国儿童发展中心教授提出，在选购婴儿配方奶粉时要注意以下问题：1.价......

《美国临床营养学杂志》刊登了英国一项新研究发现，称吃婴儿配方奶粉长大的孩子，5岁时更可能发生肥胖问题。我们国家的儿童，尤其是城市儿童肥胖问题尤为突出，目前胖孩子的数量，在我们国家是趋于年年递增的趋势。孩子肥胖会......

专家建议，无论补充哪类维生素都最好补一段时间，停一段时间，以保证服用的安全，例如隔天服用一次，或服5天停2天。据了解，随着生活水平的提高，很多地区都风行“维生素补充热”。在美国，约1/2的成年人服用自行购买的维生素，儿童服......

香甜红薯巧妙煮别看红薯的长相不敢恭维，但要论营养、口感，那实在是没得说。做为宝宝的辅食，它也是当之无愧的多面手呢，无论是蒸是煮是烤，甜甜的口感宝宝都喜欢。红薯苹果泥原料：红薯半个、苹果半个做法：1.将红薯洗净，去皮，切碎......

可乐、汽水等碳酸饮料，橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料，运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要含糖，无论是蔗糖还是葡萄糖，无论是水果自带的糖还是添加进去的果葡糖浆，多喝甜饮料都会带来潜在的健康害处。酷暑天气，挥汗如......

要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头，妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶，吞咽—呼吸的节律性运动。要保证母乳喂养顺利成功，新妈除了学习喂养姿势外，还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔......

缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来自我检测一下，看看您的孩子是否缺锌。锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来自我检测一下，看看您的孩子是否缺锌。......

柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。五花八门的水果引诱着孩子的胃口。殊不知，有些水果孩子不可多食，否则会损害孩子的健康。柿子柿子皮薄色......

其实，孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加餐，并不是孩子的晚饭。其实，孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加餐，并不是孩子的晚饭。大家都知道，孩子的消化系统还未发育完全，如两顿饭间隔时间像大人一样长，孩子......

宝宝的西瓜派对色尘公共营养师美食撰稿人，专职家庭煮妇。曾参与中央电视台美食节目录制，还特别为北京电视台“食全食美”节目录制了一期美食生活国庆专题片。“家是生活的港湾、厨房是幸福的根据地”是色尘的美食理念。......

专家提醒说，预防佝偻病的关键是多晒太阳。因为晒太阳可促使人体皮肤产生维生素D，而维生素D可促进血钙沉积到骨骼中去。许多家长认为，孩子缺不缺钙，抽血查微量元素便知。只要血钙正常，就不需要补钙。儿科专家认为这是个误区......

长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。饮食清规清规1避免让宝宝过量进食以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少......

由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。误区一：挑选奶粉时，最重要的是要......

大多数的偏食和挑食与爸妈对宝宝的喂养不当有关，不是药物可以治疗的。大多数的偏食和挑食与爸妈对宝宝的喂养不当有关，不是药物可以治疗的。具体如何预防呢？坚持母乳喂养据研究报道，母乳喂养的婴儿可以接受多种多样口味的......

专家们特别提醒：科学喂养事关一生健康。婴幼儿食品价格贵的就一定好吗?进口的就一定比国产的合适吗?专家正告：“这是消费误区!”。许多专家提醒：消费者要了解科学的喂养知识，切勿一味贪贵求洋。选择婴幼儿食品切勿贪贵3岁......