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有关蛋卷的育儿知识
蛋卷类辅食怎么做,多种营养全面的宝宝餐!
宝宝蛋卷类辅食怎么做?蛋卷是很受宝宝欢迎的辅食,不仅味道超级棒,而且营养均衡,宝妈一定要学会做宝宝鸡蛋卷,下面我们一起来看看吧。蛋皮黄瓜卷参考月龄段:13个月+趣味性辅食,宝宝更爱吃营养价值这类蛋卷辅食也属于宝宝的手......
2013-11-29
分步图说宝宝辅食26:鸡肉蛋卷
[肉馅鸡肉]:鸡肉:100g葱姜:适量糖盐:微量[蛋卷皮]:鸡蛋:2个面粉:适量水:适量制作过程1、将鸡肉洗净,去筋膜,切块,放入料理机。打成肉馅。2、在鸡肉馅中加入蛋清,葱,姜,糖,盐。用筷子多次搅打并搅打上劲儿。(1岁下宝宝可不加调料,......
2017-01-04
鲜虾杂蔬蛋卷的做法
鲜虾营养丰富,蛋白质的含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、鳞等矿物质,配上胡萝卜和西蓝花,摊个蛋卷,口感更佳丰富,营养也更加全面。下面就给大家推荐一款辅食:鲜虾杂蔬蛋卷【鲜虾杂蔬蛋卷】食材鸡蛋1......
2015-09-25
果酱蛋卷
对于幼儿时期的小宝宝,能吃的食物已经有很多了,在这里,亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款幼儿零食食谱,名叫果酱蛋卷,相信你的宝宝一定会非常喜欢。食物原料:鸡蛋200克,牛奶50克,苹果酱100克,花生油50克。制作方法:1、将鸡蛋磕......
2013-10-02
宝宝食谱:宝宝早餐的能量蛋卷
孩子早餐是最需要营养物质的补充,那么孩子早餐该吃什么是最好的呢?早上给孩子来一个蔬菜鸡蛋卷,宝妈们都会做么,不会做的往下看看吧。蔬菜鸡蛋卷材料A.鸡蛋2个→磕入打散B.西葫芦30克→切碎胡萝卜、番茄各20克切碎做法1.......
2022-05-28
【番茄菠菜烤蛋卷的做法】怎么做番茄菠菜烤蛋卷
适宜年龄怀孕主料鸡蛋4只菠菜80g番茄1个低筋面粉半杯牛奶200ml起司碎20克辅料盐半茶匙白糖半茶匙制作步骤1.预备材料。2.菠菜洗净,切去根蒂,放进滚水裡汆烫至软,捞出并挤去水分,切碎;番茄切丁,备用。3.鸡蛋打散,加入麵粉拌......
2014-07-23
虾仁猪肉蛋卷的做法12M+
今天再来推荐一个同样可以让宝宝爱上吃肉的辅食--虾仁猪肉蛋卷,蛋、虾和猪肉都是蛋白质含量很高的食材,宝宝正处于长身体的阶段,身体的生长发育每天都离不开这些优质蛋白。而且蒸出来的辅食,能够最大限度地保留食物的营养......
2018-05-12
宝宝食谱;芝麻蛋卷,好看好吃又有营养
【芝麻蛋卷】今日辅食之芝麻蛋卷食材:鸡蛋:3颗,低粉:60克,砂糖:5克,黄油:25克,芝麻:3克适合:12个月以上的宝宝1、准备食材。2、将鸡蛋打到碗里,再把砂糖放入,一起搅拌均匀。3、将面粉过筛,筛入蛋液中,一起搅拌。4、把事先隔水融化的......
2019-09-07
学做3款照做就成功的早餐下午茶甜点蛋卷,赏心悦目超有食欲
学做3款照做就成功的早餐下午茶甜点蛋卷,高颜值甜品蛋糕卷赏心悦目超有食欲,以后可以换着口味做给家人吃~学做3款照做就成功的早餐下午茶甜点蛋卷,高颜值甜品蛋糕卷赏心悦目超有食欲,以后可以换着口味做给家人吃~1.抹茶草莓......
2022-06-19
宝宝挑食?用杂蔬鸡肉蛋卷来治愈
宝宝挑食是妈妈们最头疼的事,怎样才能让宝宝吃的开心、健康又均衡呢?这道杂蔬鸡肉蛋卷饭可以帮到你;杂蔬鸡肉蛋卷适合宝宝年龄:2岁+难度:容易时间:20分钟烹调方法:炒、煎用具:刀、砧板、不沾锅食材2人份做法1.准备食材:鸡肉切......
2013-09-29
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐
秋葵一般是四五月份种植,会开我觉得很好看的花朵,打理起来也不费劲。弄一花盆的土种起来,当观赏植物也不错。在我的阳台上,它就是和大葱、蒜苗一样常备的植株,虽然它们都满足不了我厨房的消耗量,但有几盆在那里摆着,就会觉得......
2014-01-31
咔哧脆的黑芝麻手工蛋卷,平底锅版本,又香又脆哦!
我是有蛋卷机的,平时吃蛋卷很容易,但还有很多妈妈么有蛋卷机吧,不过平底锅应该大部分家庭都有,那我们就做一款平底锅盘蛋卷吧。做起来其实也不难,但要有耐心,所以今天的食谱写得比较仔细,大家一定要看仔细,然后加强实操,多做几......
2014-01-20
想要宝宝吃的营养均衡?一个厚厚的蛋卷搞定!
鸡蛋通常的做法是水煮蛋、蒸蛋羹,今天小骨做了一道大杂烩蛋卷,其实就是厚蛋烧啦~把切好的各种肉类、蔬菜和鸡蛋液混合在一起,少量的油就可以摊成营养全面,颜值逆天的大大的厚蛋烧。有些妈妈反应,煎好的蛋卷卷起来的时候容......
2019-08-12
鲜虾秋葵厚蛋烧的做法 简单而营养的早餐蛋卷
鲜虾秋葵厚蛋烧怎么做好吃?今日小编推荐的是简单而营养的早餐蛋卷,宝妈们会做吗?下面来看看鲜虾秋葵厚蛋烧的做法。鲜虾秋葵厚蛋烧食材虾仁3只、秋葵3根、鸡蛋1个、淀粉少许、油少许、清水少许标签手指食物、补锌开胃、......
2014-06-12
棋子蔬菜蛋卷
棋子蔬菜蛋卷棋子蔬菜蛋卷,这是一个具有创意的菜,糅合了众多的蔬菜,营养,美味,有新意。胡萝卜益肝明目,具有丰富的维生素A和植物纤维,有利于增强免疫力,降糖降脂。而菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品,对“虚不受补”尤宜。菠菜......
2014-04-06
奶酪蛋卷的做法,营养补钙又长高
小编今日要分享的是奶酪蛋卷,蛋卷加奶酪,既好看又有营养,补钙又补蛋白质,给宝宝助长高。而且做起来又快又简单,下面我们看看奶酪蛋卷的做法。适合年龄:10个月以上辅食小贴士?提供给宝宝的营养*奶酪奶酪不仅能给宝宝补钙,还可......
2013-02-14
孕妈妈饮食,芦笋鲑鱼欧姆蛋卷
芦笋鲑鱼欧姆蛋捲材料:全蛋3颗、芦笋20g、鲑鱼30g、康提起司10g、牛奶40C.C.、盐1小匙、黑胡椒粉0.5小匙、纯橄榄油1大匙步骤:1.削皮后切段,锅中放少许油热锅,将芦笋与鲑鱼煎熟后备用。2.将鸡蛋用打蛋器打散,加入牛奶、盐......
2015-05-21
蛋卷饼的做法
适宜年龄3-6岁功效利尿消肿通便主料黄油120g细砂糖90g低粉90g辅料鸡蛋3个盐1g香草粉1g制作步骤1.材料备齐。2.黄油软化后加入砂糖和盐,用橡皮刮刀搅拌均匀。3.分三次加入鸡蛋并搅拌均。4.将低粉筛入放香草粉搅拌均匀。......
2016-11-20
虾肉米饭鸡蛋卷的做法,香喷喷的多彩蛋卷
今日安利一款香喷喷的多彩蛋卷,虾肉米饭鸡蛋卷做法比较简单,虾肉米饭鸡蛋卷令人充满食欲的造型非常受小朋友喜欢,下面看看虾肉米饭鸡蛋卷的做法。虾肉米饭鸡蛋卷食材番茄1个、白玉菇20克、菠菜3棵、虾仁5个、鸡蛋1个、米......
2015-02-12
胡萝卜虾皮蛋卷的做法 快手美味的早餐
如何为宝宝做一份快手美味的营养早餐?宝妈知道胡萝卜虾皮蛋卷怎么做?下面看看胡萝卜虾皮蛋卷的做法。胡萝卜虾皮蛋卷食材虾皮10克、鸡蛋1个、胡萝卜小半根、葱少许、油少许标签手指食物、增高补钙、不爱吃蛋、各种饼类......
2019-02-10
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