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有关饮食营养的育儿知识
初冬适合喝什么汤
现在快进入冬天了,很多人都开始想要煲一些养生汤,那么什么汤喝了对人身体好呢?今天小编要给大家介绍这几款!现在快进入冬天了,很多人都开始想要煲一些养生汤,那么什么汤喝了对人身体好呢?今天小编要给大家介绍这几款!“寒露不......
2022-07-11
不可不知的“损脑”食品
当父母的都希望自己的孩子健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。幼儿时期,是生长发育的重要时期,这个时期,孩子对各类营养素要求比例要合适。父母要使孩子的大脑发育良好,就需要供给合理的和充足......
2023-03-10
如何让宝宝享受荔枝佳果
多吃荔枝而得荔枝病。荔枝病的症状开始时饭量大减,次日清晨突然面色苍白、手脚冰凉、大汗淋漓。如不及时治疗,严重者几分钟后便可出现神志昏迷、抽搐、呼吸衰竭,甚至导致死亡。此时病人血液中葡萄糖浓度极度降低,远低于正......
2023-03-11
宝宝睡前什么食物不能吃
宝宝睡前什么食物不能吃?哪些食物宝宝睡前吃了会影响发育还会造成生病,下面来看看宝宝睡前最好不要吃什么食物?宝宝睡前什么食物不能吃?哪些食物宝宝睡前吃了会影响发育还会造成生病,下面来看看宝宝睡前最好不要吃什么食物......
2022-07-11
儿童“膳食均衡”有妙招
有些父母,缺乏儿童营养方面的知识,不惜代价给孩子提供高蛋白、高热量的精细食品,结果,造成儿童厌食、偏食。其实,远不如把一些日常普通食品,进行合理选择,做到多翻花样,色香味俱佳,儿童才吃得全,吃得香。儿童好奇心强,味觉、嗅觉......
2023-03-14
【牛尾和什么一起炖好吃】牛尾炖什么最营养 牛尾和什么一起煲汤
牛尾是黄牛或是水牛的尾部,含有丰富的脂肪和蛋白质,营养价值极高。很多人都会用牛尾炖汤,味道营养都很高。那么你知道牛尾和什么一起炖好吃?下面一起来看看牛尾炖汤的做法吧!牛尾和什么一起炖好吃:牛尾萝卜汤材料:牛尾512g......
2022-07-10
皇帝柑是橘子还是橙子
皇帝柑外观与橘子相似,但其口感又更偏向于橙子,因此很多人常常会分不清,下面来了解一下皇帝柑是橘子还是橙子。皇帝柑是橘子还是橙子皇帝柑既不是橘子也不是橙子,而是橘子和橙子的自然杂交品种,纯正的皇帝柑果形靓丽、果色......
2022-07-11
冬季如何给小儿“选补”
天气变冷,很多家长都担心自己的孩子怕冷,于是让孩子也吃一些比较热补的食品,如喝萝卜羊肉汤、牛肉等。三岁以内的幼儿在中医观念里被称为“纯阳之体”,是因为幼儿的新陈代谢旺盛,体液(血液和水分)容易丢失。幼儿的体液要比大......
2023-03-11
让孩子“多吃鱼少吃肉”真的会变聪明吗?
民以食为天,关于肉类食物我们常听到各种说法,比如“吃肉不如吃鱼,多吃鱼,孩子才聪明”“鱼头吃多了更聪明,以形补形”等。那么,此类说法有没有道理呢?民以食为天,关于肉类食物我们常听到各种说法,比如“吃肉不如吃鱼,多吃鱼,孩子......
2022-07-13
【节瓜怎么做好吃又简单】节瓜的家常做法
节瓜怎么做好吃又简单?节瓜是生活中常见的一种瓜类,能清热解渴,适合夏季食用,那节瓜怎么做好吃又简单呢?下面就来具体看看吧。煎炸节瓜材料:节瓜六片、面粉适量、蛋一颗、盐、糖、胡椒粉少许做法:1、将节瓜切片约0.5公分。取......
2022-07-10
茶树菇吃了有什么好处
你喜欢喝汤吗?很多人喜欢在饭前喝一碗汤的哦,那么在汤里面加入茶树菇是非常不错的了,茶树菇吃了有什么好处呢?你喜欢喝汤吗?很多人喜欢在饭前喝一碗汤的哦,那么在汤里面加入茶树菇是非常不错的了,茶树菇吃了有什么好处呢?茶树......
2022-07-10
2019年六个月宝宝的饮食要点
2019年六个月宝宝的饮食要点?本月在辅食上可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要。六个月宝宝的饮食要点本月在辅食上可以......
2022-07-11
宝宝便秘常常是“吃”惹的祸
假如宝宝几天没有便便,父母们一定很着急。便便的情况与宝宝健康息息相关。如何避免此项险情发生呢?正常便便正常宝宝每日排便次数可有较大差别,有的可一天几次大便,有的则可每3日一次大便,只要大便有一定数量,不十分干燥又......
2023-03-27
可以让孩子更耐寒的食品
研究发现,维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2,可以使人体耐受的寒冷温度降低2~3℃。一般人在零下5~6℃时可能发生冻伤,而补充维生素B2之后,零下7~9℃时才发......
2023-03-21
“排骨汤”补钙不可取
儿童健康一定是靠均衡、科学的营养搭配吃出来的。说到调整饮食,大多数家长会选择给孩子喝排骨汤、吃菠菜、吃猪肝,这些做法都很片面。靠“排骨汤”补钙不可取儿童健康一定是靠均衡、科学的营养搭配吃出来的。钙片等药物......
2023-03-14
注意:要远离熏烤羊肉串
烤鸭、烤鸡、熏鱼、火腿、腊肠等熏烤食物确实另有一番喷香扑鼻而可口的特殊滋味,尤其孩子最爱吃,特别是近年来,从新疆流经内地的风味小吃,它以色香味辣、鲜嫩可口吸引着孩子。但是,烤羊肉串不易多吃。因为熏烤食物中含有一......
2023-03-15
宝宝多大可以喝豆浆?豆浆里的雌激素会影响孩子的发育吗?
根据权威的机构的建议,对于满6个月以后的宝宝可以尝试豆腐作为辅食。豆腐的营养的价值还是不错的,富含蛋白质、磷脂、铁、钙等。比起豆腐,豆浆的营养价值就低多了。所以,不妨等宝宝2岁以再喝豆浆,起码1岁以后。根据权威的......
2022-07-10
给宝宝饮用豆奶需要注意什么?
宝宝1岁多,不喜欢牛奶的口味,有没有什么办法能补充足够的蛋白质?需要注意什么?给宝宝饮用豆奶需要注意什么?宝宝1岁多,不喜欢牛奶的口味,有没有什么办法能补充足够的蛋白质?需要注意什么?给宝宝饮用豆奶需要注意什么?如果宝宝还......
2022-07-11
当心宝宝“胃食管反流”
宝宝溢奶是一种叫做“胃食管反流”的疾病,由于新生儿的食管下端的括约肌功能不全,无法有效地阻挡胃内容物的反流,尤其是在喂奶后,胃内容量增多,压力增大,则更容易反流。因而,新生儿食后出现的溢奶,应该首先考虑是胃食管反流,也......
2023-03-12
养育聪明儿需要哪些营养
我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。所以特别介绍几种对大脑的健全发展起重要作用的营养素,为调配孩子的饮食作参考。对脑的健全发展起重要作用的营养素有8种:脂肪、维生素C、......
2023-03-10
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