羊排是生活中常见的食材，营养价值高，能为身体补充营养，羊排可以用来烤着吃，那羊排怎么腌制后烤着好吃呢？下面就来具体看看吧。孜然烤羊排的腌制方法原料：羊排800克。腌料：洋葱100克，孜然粉10克，盐适量，辣椒粉5克，胡椒粉2克，清水少......

薏米是常见的食材，很多人都会用薏米做些美食吃，比如就有很多人喜欢用薏米熬粥。但是你知道薏米和什么一起煮粥最好吗?下面一起来了解一下吧!薏米和什么一起煮粥最好：绿豆百合薏米粥材料：绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰......

宝宝入睡前不能吃什么？哪些食物睡前吃了会影响宝宝健康？孩子入睡之前，有几类食物最好别碰，不仅会影响智力发育还可能反而长高，虽然满足了嘴巴，却“得罪”了身体，反而是个亏本买卖，作为父母，要多加监督。宝宝入睡前不能吃什么？哪......

5－9个月的宝宝，饮食营养很重要，现在就给大家介绍几款育儿食谱供广大妈妈参考．5-9个月宝宝的饮食宝贝厨房香蕉奶昔糊制作难易指数：★★适合对象：7个月以上的宝宝。原料：牛奶、香蕉制作制作方法：香蕉用搅拌机打匀，加入牛奶再次打......

一般来说，叶菜类的叶子颜色愈深所含钙、铁、胡萝卜素、维生素Ｂ２及维生素Ｃ也愈多，如油菜（青菜）、乌菜（塌棵菜）、荠菜、雪里蕻（雪里红）等叶菜，它们每１００克含钙在１４０～４２０毫克之间、铁在１．４～６．３之间、胡萝卜素在３．０５～３．２０毫克之间、维生素Ｂ２在０．１４～１．１１毫克之间、维生素Ｃ在５１～８３毫......

宝宝1岁多，不喜欢牛奶的口味，有没有什么办法能补充足够的蛋白质？需要注意什么？给宝宝饮用豆奶需要注意什么？宝宝1岁多，不喜欢牛奶的口味，有没有什么办法能补充足够的蛋白质？需要注意什么？给宝宝饮用豆奶需要注意什么？如果宝宝还......

另一方面，由于冰箱的广泛使用，也出现了一种时髦病－－“冰箱病”。由于经常大量摄入温度过低的饮料和食品，尤其是儿童、中、小学生，胃部器官的发育还不完善，一次摄入过多、温度过低的饮料或食物，对胃粘膜引起强烈的刺激，产生呕吐......

在孕前备孕时饮食要合理，怀孕前的时候饮食不一定要精、多，而是要比较合理。所谓的合理营养就是将膳食中的应该含有的人体所需要一切营养物质。备孕女性饮食要多吃什么?1.在孕前备孕时饮食要合理，怀孕前的时候饮食不一定......

造成儿童偏食的原因，除了食物本身缺乏味香色美或烹调不得法，难以诱发儿童的食欲外，更多的是心理因素造成的，缺乏饮食心理卫生的家庭环境是首因。儿童对食物的好恶并非与生俱来，多是在后天的生活中因为父母的溺爱或教育方法......

柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素Ｃ比较多，每１００克柿子含维生素Ｃ１６毫克。柿子含糖约１０％，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。但是，柿子里含有一种可溶性收剑剂，叫红鞣质。未熟的柿子和柿子皮里含红鞣质较多。平时吃柿子感到......

山鸡是营养丰富的食材，很多人都喜欢吃。特别是用山鸡炖着吃，简直是肉好吃汤好喝的。你知道山鸡和什么炖好吃吗?下面一起来了解一下吧!山鸡和什么炖好吃：山鸡炖土豆材料：山鸡650g、土豆400g、香菇3个、姜1块、大葱1段、大......

牛肚是常见的食材，有些人很喜欢吃。常常会买牛肚做各种的美食，如炒牛肚、炖牛肚等。如果想做牛肚汤，那么你知道牛肚和什么炖好吃吗?下面一起来了解一下吧!牛肚和什么炖好吃：葱末羊肚汤材料：牛肚500g、葱末20g、蒜末20g、葱......

平时常见、普通的蔬菜也会72变，给你的宝宝自由的思想空间，和他一起认识这些可爱的蔬菜！爱上蔬菜并不难哦，就从这样富有想象、创意的生活细节开始吧！早餐，该给孩子吃些什么对儿童的早餐有什么要求?根据我国的膳食习惯要注意......

在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中，与牛奶有关的误解却很多，禁忌更是不一而足：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安，往往要在牛奶的营养和喝奶的规则之间反复权衡。其实，很......

家长们心目中的“吃得好”，不一定能满足婴幼儿对营养的特殊需要。因为哪些食物有营养，不能以食物的价格高低来决定，而是应该根据人体的需要和食物所含的营养素来决定，要科学地选择食品，注意营养平衡和合理搭配。因此，作为父......

阳光明媚的春天，徐徐微风还没叫醒花儿们，倒是让我心花先绽放了。就该做一道阳光点的料理，来配合这个充满阳光的季节。为什么说爱吃鱼的宝宝更聪明呢？因为在鱼肉的脂肪里含有大量的多不饱和脂肪酸，比如如EPA、DHA，它们能够促......

星鲨维生素ad滴剂主要是用于用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，那么星鲨维生素ad滴剂适合多大的孩子服用呢，下面来详细了解一下。星鲨维生素ad滴剂适合多大孩子一般建议在孩子满月后就可以服用星鲨维生素ad滴剂了，需要注......

星鲨维生素ad滴剂是一款比较受欢迎的国产生素D补充剂，而且也是属于绿色OTC，安全性可以放心，下面一起来了解一下星鲨维生素ad滴剂多少钱一盒。星鲨维生素ad滴剂多少钱一盒星鲨维生素AD滴剂胶囊型60粒铁盒装参考价格：¥68.0......

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。......

羊蝎子是羊的脊椎骨，营养价值高，很多地方可以看到羊蝎子火锅，那羊蝎子可以用来羊炖汤吗？怎么炖汤好喝呢？下面就来具体看看吧。羊蝎子可以炖汤吗羊蝎子可以炖汤。羊蝎子很适合用来炖汤，因为羊蝎子有骨头，含有钙质，经过长时间的......