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有关宝宝食谱的育儿知识
7道精选宝宝辅食制作过程,有图有真相
鱼泥青菜番茄粥(8个月以上宝宝)原料:鱼肉1小块,青菜适量,番茄半个,米粥1小碗,适量高汤、料酒、熬熟植物油。做法:1.鱼肉蒸熟,去刺压成泥。一、鱼泥青菜番茄粥(8个月以上宝宝)原料:鱼肉1小块,青菜适量,番茄半个,米粥1小碗,适量高汤、料......
2022-07-09
儿童晚餐吃什么好 爸妈不得不收藏的儿童健康晚餐菜谱
日常工作这么忙,还要保持家居整洁,让孩子们快快乐乐地成长,很多时候,真的就是买一份冷冻披萨当晚餐或者用番茄酱拌意面最省事了。我们都曾这样做过,这也没什么错!不过,我们还是有更健康、更受孩子们欢迎的食谱可以选择的,而且......
2022-06-30
鲜上加香的宇宙无敌组合,简单方便,蒸出来的香香鲜鲜!
香菇蒸虾仁:鲜上加香的宇宙无敌组合,虾仁中有香菇的香,香菇中有虾仁的鲜,香菇肉厚Q弹,虾仁一点不腥。不怎么需要加调味品,就是食物自然的鲜香味已很足够,操作非常方便,蒸的也很健康。香菇蒸虾仁:鲜上加香的宇宙无敌组合,虾仁中......
2022-07-10
宝宝食谱:枣泥馒头,香甜的手指食物!
红枣天然的甜味给馒头增香不少。可以一次多做一些,吃时加热即可。这也是很好的手指食物。好吃又好玩宝宝一定超级喜欢!枣泥馒头淡淡的甜浓浓的爱。食材中筋面粉680克、红枣500克、清水适量、酵母3克标签手指食物、加餐......
2022-07-11
白粥没营养?加点料就大不一样了!
老话说白粥养人,很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当早餐。但专家却不建议天天给孩子喝白粥,因为白粥主要是碳水化合物:白粥里75%是碳水化合物,剩下的25%只有少量的蛋白质和B族维生素。老话说白粥养人,很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当......
2022-07-10
粗粮到底有什么好处?宝宝什么时候可以吃粗粮?
宝宝还小的时候不能吃太粗糙的东西,肠道消化不了,可是我们不知道,主食粗粮和细粮搭配才更健康,那么宝宝什么时候可以开始吃粗粮了?吃粗粮有什么好处呢?随着人们健康意识的提高,都知道吃主食要粗细搭配才更营养更健康,可是说到......
2022-07-10
宝宝补钙黄金期,颜值高还特别有营养的辅食怎能不爱?
这次小编给大家带来一道可以让宝宝眼前一亮的“梦幻云朵蛋”,这是一份有趣味又能让宝宝轻松愉快的早餐,会充满遐想,可以像云朵一样的鸡蛋,宝宝会被它的造型所吸引的。这次小编给大家带来一道可以让宝宝眼前一亮的“梦幻云......
2022-07-04
五款宝宝消食解腻的食谱
治疗小儿节日积食的一个很好的办法就是通过食疗,让宝宝吃一些消食解腻的食物以促进消化。下面一起来学学这些简单的治疗小儿积食的食谱吧。糖炒山楂功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法:取红糖适量(如......
2023-09-07
12套最适合孩子的营养早餐,宝妈必看!
1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。自从买了面包机后,小家伙每天都要求吃面包,目前还都是自动版的,没空研究做出花样的面包来。1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛......
2022-07-02
想要宝宝健康成长?不要少了这些美味
在宝宝九个月大的时候,就已经适应了辅食的存在。而且能吃的东西也越来越多了。妈妈也会给宝宝准备更多的辅食,让宝宝营养更全面。在宝宝九个月大的时候,就已经适应了辅食的存在。而且能吃的东西也越来越多了。妈妈也会给......
2022-07-10
这道菜简单蒸一下就超美味!孩子们都爱吃~
这道菜看着平常,但是吃起来却特别香,也是外婆哄孩子最拿手的菜,孩子可以一口气吃完一碗饭。小编小时候就经常吃哦~这道菜看着平常,但是吃起来却特别香,也是外婆哄孩子最拿手的菜,孩子可以一口气吃完一碗饭。小编小时候就经......
2022-07-08
煮个菜粥补铁补血,还能少生病,孩子成长常备
牛肉青菜粥,材料:A.大米30克→加水浸泡1个小时B.牛肉20克→用水煮一下切碎C.小白菜20克→焯水切碎。做法:锅加水烧开→放入A煮20分钟→放入B、C熬熟即可牛肉青菜粥材料A.大米30克→加水浸泡1个小时B.牛肉20克→用水煮一......
2022-07-10
如何让1-3岁的孩子有一个良好的饮食习惯?
宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的一件事情,大家都都知道当宝宝发育到一定时期的时候是能够添加辅食的,大部分的家庭都非常关注宝宝的辅食添加,不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情。宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重......
2022-07-02
鸡蛋的7种新式做法:给孩子换换口味和花样吧~
鸡蛋的7种新式做法,给孩子换换口味和花样吧。金银豆腐:1.主要原料豆腐大约200克,鸡蛋3枚。2.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)3.蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。4.鸡蛋打入碗中,加入食盐。鸡蛋的7种新式做法,给孩......
2022-07-04
宝宝健脑食谱:肉末番茄豆腐
豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。食谱原料主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克辅料:蒜泥、葱适量调料:盐、淀粉、油适量制作方法1、豆腐切小丁,焯一下;2、......
2023-09-17
辅食肉泥做法大全!(猪肉泥、鸡肉泥、牛肉泥等详细做法)
肉泥健康又有营养,是宝宝重要的辅食之一。宝宝到了8个月左右就可以开始尝试肉泥了。宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。肉泥健康又有营养,是宝宝重要的辅......
2022-07-09
想让宝宝强壮、少生病,这样吃最好!
我们知道,除供6月龄内婴儿的母乳外,没有任何一种食物可以满足人体所需的能量及全部营养素。因此,只有多种食物组成的膳食才能满足人体对能量和各种营养素的需要。【双色蜜豆包】我们知道,除供6月龄内婴儿的母乳外,没有任何......
2022-07-10
宝宝食谱:皮蛋瘦肉粥
如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。皮蛋瘦肉粥原料:香米、皮蛋、瘦肉、辅料:香葱、姜末佐料:盐、味素、料酒、淀......
2023-09-17
纠正宝宝的不靠谱食补
宝宝的健康成长需要均衡的营养基础,因此“进补”当然少不了,“食补”当然是最好的营养补充方式。但有时候,某些营养素“食补”的效果甚微,这些不靠谱的食补老经验可别瞎信了。想要宝宝健健康康,长得高长得壮,关键是要把好营......
2023-06-12
不管做什么,加点这个宝宝都爱吃
很多妈妈都说,宝宝的辅食不能加盐不能调味,淡而无味的能吃好吗?还有妈妈说,我就放点儿童酱油行不行,宝妈们可长点心吧,调味品里有多少隐形盐你知道吗?点这里赶紧复习复习:宝宝到底吃了多少盐,99%的妈妈都不清楚!很多妈妈都说,宝......
2022-07-09
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