手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
怀孕
>
孕期食谱
> 黑芝麻红豆银耳燕麦粥 补血养颜的秋季暖心甜品
黑芝麻红豆银耳燕麦粥 补血养颜的秋季暖心甜品
来源:育教儿 阅读: 1.11W 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
主料 黑芝麻粉2大匙 冰糖适量 红豆1碗半 银耳1大朵 燕麦片 半碗 制作步骤
1.红豆洗净用清水浸泡2小时;
2.银耳浸泡后洗净 , 去黄色的蒂头后 , 切碎;
3.红豆浸泡的水倒掉 , 再加入清水约800cc , 并把切碎的银耳加入 , 放入电锅中 , 外锅加入三杯水;
4.跳起后 , 外锅再加入叁杯水 , 继续再煮一次 , 第二次跳起后 , 加入燕麦片和糖 , 外锅加入2杯水再煮一次;
5.跳起后即可取出装碗 , 洒上黑芝麻粉拌食即可。
本文链接:https://www.yujiaoer.com/huaiyun/yunqishipu/25806.html
燕麦粥
黑芝麻
秋季
银耳
坐月子可以吃燕麦粥吗
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
黑芝麻红豆银耳燕麦粥 补血养颜的秋季暖心甜品
2021-05-30
藜麦银耳露 美容养颜的暖心甜汤
2018-04-22
健康的全麦黑芝麻吐司与全麦黑芝麻三明治的做法
2022-04-27
藜麦银耳露 美容养颜的暖心甜汤
2021-05-30
银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤
2014-06-04
银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤
2021-05-30
暖胃养血粥品推荐:红薯粥
2013-04-06
【黑芝麻怎么吃补血最好】黑芝麻怎么吃补血 黑芝麻怎么吃补血效果最好
2022-04-16
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
孕妇晚期食谱有哪些 孕晚期吃什么好
为什么怀孕要补维生素C?这些好处了解一下
这几类食物影响钙吸收 孕妈妈补钙要慎吃
哪些孕妇不适合喝牛奶?
解除孕妇便秘的食疗妙方
孕妇需要吃什么
B J Haem:在怀孕期间补充铁对轻度 β-地中海贫血的安全性证明
吃错鱼影响宝宝发育 孕妈妈慎吃5类食物
准妈妈最关心的7个补钙问题
孕晚期这样睡 胎儿健康孕妈舒服
孕期更容易长痔疮?这些原因谁都躲不过
阴道流血应及时就医 23种孕期症状不可忽视
孕期睡眠很重要 神器来帮忙
孕妈肚子太小警惕宝宝发育迟缓 做好4点可预防
准妈妈如何处理3大情绪问题
孕妇小心烦恼影响生育
如何预防新生儿出生缺陷
高龄孕妇更应做染色体检查
你陷入这五个胎教误区了吗?
孕妈咪是不适宜读这几类书
“剩女”不孕危险大
怎样才能做好产检
高龄孕妇问题多的原因
第一个孩子有出生缺陷还能生第二胎吗
导致流产的六大因素是什么
怀孕多久可以药流?药流有哪些注意事项?
药物流产有哪些危害
【流产的症状】流产有哪些症状 流产症状是什么样的
私自堕胎有多危险
流产后,怀孕不必再等待
【怀孕三个月胎停症状有哪些】孕妇孕三个月胎停有哪些症状 怀孕3个月后胎停有什么症状
好好的孩子怎么没了?令人痛心的胎停是咋回事
孕36周:注意!胎儿过大不是福
羊水过少易引起胎儿肾脏病变
子宫决定胎儿是否同性恋
羊水量影响胎儿生长发育
孕16周:宫内发育迟缓可补充甲状腺素
容易怀上畸形儿的6种女人
胎儿畸形是什么惹的祸?
怀孕第七周胎儿发育
准妈妈孕期便秘事出有因
巧喝黑糖红茶改善孕期水肿
怀孕两个月孕吐厉害怎么办
怀孕中期的乳房护理要点
孕5个月脚肿正常吗
孕晚期水肿严重怎么办?缓解水肿的方法有哪些?
孕早期身体变化 从胸部痒开始
缓解孕吐的10个小窍门是什么
怀孕期不能多吃的食物有哪些
【小白菜丸子汤的家常做法】家常小白菜丸子汤的做法 小白菜丸子汤的做法
孕妇可以吃干贝吗
【孕妇贫血怎么办】孕期贫血怎么办
【孕妇吃黄鳝怎么做】孕妇吃鳝鱼的做法大全 孕妇黄鳝的做法大全
【孕妇补钙吃什么好】孕期补钙吃什么好
【孕妇吃的鲫鱼汤怎么做】孕妇喝的鲫鱼汤怎么熬 孕妇吃的鲫鱼汤的做法
【孕妇可以吃羊肉吗】孕妇能吃羊肉吗 孕妇吃羊肉好吗
完美孕育全面解析:廿二周
女人怀孕多久会开始有反应?会有哪些反应?
解读准妈妈孕期7个“怪癖”
春节欢聚 孕妈妈三项注意
孕期倒数100天的衣食住行
孕检胎儿过小 不一定缺乏营养
准妈妈孕期如何控制体重
怀孕第一个月有什么症状?
凤梨银耳甜汤 滋阴养颜的美容汤品
主料 凤梨150g 银耳20g 红枣12颗 枸杞适量 红糖3大匙 制作步骤 1.将泡...
07-15
最爱的一碗粥,滋补养生补血养胃!喝了暖心暖胃还不长胖
今天跟大家推荐的是一款我自己特别喜欢的粥----皮蛋瘦肉粥, 它是非常经典的一款粥品,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料,不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香...
04-18
【黑芝麻怎么吃补血最好】黑芝麻怎么吃补血
黑芝麻怎么吃补血最好:花生黑芝麻糊材料:糯米粉、花生、黑芝麻、糖。做法: 1、准备材料。2、花生,芝麻淘洗干净。3、把花生,黑芝麻,糯米粉分别放在碗里,再分别放到微波炉...
02-15
【黑芝麻怎样吃补钙】黑芝麻怎么吃能补钙 黑芝麻补钙的做法
黑芝麻富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分,具有补血、补钙等多种功效,是营养丰富的食材。那么黑芝麻怎样吃补钙呢?以下是黑芝麻补钙的做法,我们一起来看看。黑芝麻...
04-28
豆浆加黑芝麻,才是最佳补钙饮品!
一说补钙大家的第一反应就是喝牛奶,小编并不推荐哦! 每天给自己的豆浆里增加一位新成员,补钙效果也很不错。它就是“植物中的天然钙库”——黑芝麻!高钙黑芝麻豆浆材...
11-12
今日头条
1
【清明果的做法】清明果的制作方法 清明果怎么蒸的吃
2
果仁黑芝麻粥 果仁黑芝麻粥的做法
3
秋季养肺汤品:银耳莲子秋梨羹
4
秋季滋润甜品推荐:杞菊冰糖银耳羹
5
木耳加豆腐一起烧营养翻倍,秋季孩子补钙补脑养血,提高抵抗力
6
红米补血养颜粥
7
无花果干银耳汤 健脾养颜的滋补甜汤
8
哪些甜品滋补养颜?滋补养颜甜品推荐
9
营养不良多喝红豆小枣黑芝麻汤
10
用这方法银耳不足半小时就出胶,和南瓜红枣搭配,补血养颜
每日精选
【孕妇可以使用橄榄油吗】孕妇用橄榄油好吗
2017-05-21
【糙米怎么做好吃】糙米怎样做好吃 糙米的做法大全
2022-04-05
【孕妇吃猪蹄炖什么好】孕妇吃猪蹄炖什么最好 怀孕吃猪蹄炖什么最好
2022-04-02
【孕妇能喝绿豆汤吗】孕妇可以喝绿豆汤吗
2015-05-08
猜你喜欢
产后减肥食谱之红豆芝麻粥
【南瓜燕麦粥的功效与作用】南瓜燕麦粥的营养价值
健康面包简单做:黑芝麻红酒黑裸麦小法棍面包
南瓜滑蛋牛肉粥 清甜滑嫩的秋季暖胃粥
【黑芝麻馅怎么做】如何做黑芝麻馅 黑芝麻馅的制作方法
南瓜滑蛋牛肉粥 清甜滑嫩的秋季暖胃粥
宝宝秋季养生食谱:黑芝麻糊
黑芝麻可以保健养颜
黑芝麻小米粥 黑芝麻小米粥的做法
精彩图片
【孕妇可以吃苹果吗】孕妇能不能吃苹果 孕妇吃苹果好吗
【孕妇吃什么鱼好】怀孕吃什么鱼好
孕期需注意营养搭配
【孕妇吃鱼胶炖什么好】鱼胶怎样炖适合孕妇吃 孕妇能吃鱼胶炖什么
火爆人参鸡片的做法
【孕妇吃海参怎么做】海参孕妇怎么吃有营养 孕妇怎么吃海参
最新文章
山药银耳羹 宫廷养颜圣品
黑糖蜜红豆 甜甜蜜蜜的百搭甜品
【黑豆补血吗】黑豆补血效果好吗 黑豆可以补血吗
黑芝麻怎么吃 秋冬这么吃补钙养颜
【黑芝麻怎样吃补钙】黑芝麻怎么吃能补钙
【红豆怎么做甜品】红豆甜品的做法
冬季养生粥——芝麻白糖粥
红豆燕麦粥的功效
山药银耳羹 宫廷养颜圣品
红枣银耳羹的做法,宝宝补血养血辅食(8个月以上适用)
燕麦粥怎么煮才好吃 七道速成燕麦粥食谱