宝宝食谱

鹰嘴豆富含丰富的蛋白质，还是一种很好的植物氨基酸补充剂，对宝宝的智力发育、骨骼生长有很好的作用。山药有利于脾胃消化吸收功能，是补脾养胃的好食材。其实这两种食物搭配也会有意想不到的美妙呢！鹰嘴豆富含丰富的蛋白质......

案例|1：豆豆每周围棋课的时间刚好是晚饭饭点，经常看到小朋友们带着晚饭去上课。有一位小男孩似乎永远在喝“老母鸡汤”，他的奶奶很“骄傲”的告诉我们：“我孙子就是爱喝老母鸡汤，我们家是三天一只老母鸡”。案例|1豆豆每周......

家长们很头痛的一件事，就是孩子偏食、挑食，而且这已经是一种很普遍现象，有的孩子是不吃鸡蛋，有的是只吃肉不吃菜，还有的是菜肉都不吃......那么，孩子为什么会偏食厌食？长期偏食厌食会有哪些不良影响？孩子厌食偏食的真凶~1.偏......

前两天微信群里有个妈妈抱怨说：孩子九个多月，二十斤重，好像全身都没劲，抱起来的时候，小脑袋最多挺直五分钟，就要趴大人肩上；会爬，但最多三分钟，感觉就坚持不住了。前两天微信群里有个妈妈抱怨说：孩子九个多月，二十斤重，好像全身都......

三豆饮是中医鼻祖扁鹊开的给座疮患者开具的知名药方！哦！这样说扁鹊神医还是治疗青春痘的鼻祖啊！“三豆饮”组方原为红豆、绿豆和黑豆三种豆子，我这里说的三豆饮是圆运动中的方子，采用的是黄豆、绿豆和黑豆。三豆饮是啥？三豆......

冬天到了，天气寒冷而又干燥，导致宝宝胃口也不好了，这可咋办呢？别急，下面就来看看小编推荐的3款食谱吧，宝宝吃了后还能润燥生津。冬天到了，天气寒冷而又干燥，导致宝宝胃口也不好了，这可咋办呢？别急，下面就来看看小编推荐的3道美食......

这是个小鲜肉、小萝莉当道的年代，不论是结婚还是找工作，给人留下第一印象的永远是外表。所以，我们一定要把握好孩子长高的黄金时期。这是个小鲜肉、小萝莉当道的年代，不论是结婚还是找工作，给人留下第一印象的永远是外表。......

在家中煮饭菜确实让人放心很多，尤其是给孩子吃的饭菜，更要从食材到烹饪的每一步都自己控制，当然也安全多了。话虽如此，但是很多妈妈却忽略了这个问题：烹饪过程把关不够，各种滋生的细菌同样会让孩子面对“病从口入”的危险，家......

想要宝宝胃好饮食注意什么好？想要宝宝胃好，哪些东西少吃？该如何吃呢？在宝宝最需要充足全面的营养，来给小身子搭砖建瓦的时候，营养获取的好不好，胃的作用至关重要。想要宝宝胃好饮食注意什么好？想要宝宝胃好，哪些东西少吃？该如何......

爸妈请注意，这几种食物伤孩子大脑：煎炸、烟熏食物，鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质，而这种物质会导致大脑早衰，直接损害大脑发育。1煎炸、烟熏食物鱼、肉中的脂肪在经过200......

宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食，而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱之一。但是不同月龄的宝宝咀嚼、吞咽能力也不同，对粥的粘稠度要求也不同。宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食，而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱......

意面的做法，小思妈妈已经给大家介绍了很多种了，做法简单，又能给宝宝改善口味，夏天我最不爱进厨房，做一份简单的烩意面，营养俱全，超级省心省力呢！意面的做法，小思妈妈已经给大家介绍了很多种了，做法简单，又能给宝宝改善口味，夏天我......

大多数宝宝在周岁时，体重已达出生时的3倍，1～2岁还会继续增至出生时的4倍，约为12.5千克。不难看出，尽管1岁后宝宝生长发育不及第一年迅速，但生长速度仍很快，那么如何保证这一时期的合理营养很重要。大多数宝宝在周岁时，体重已......

二姐家的小女儿，是家中年龄最小的孩子，所以自然而然成为了一家人的焦点。因为大家对小侄女都是宠爱有加，以至于在吃饭上都是纵容的。二姐家的小女儿，是家中年龄最小的孩子，所以自然而然成为了一家人的焦点。因为大家对小侄......

宝宝1岁多，不喜欢牛奶的口味，有没有什么办法能补充足够的蛋白质？需要注意什么？给宝宝饮用豆奶需要注意什么？宝宝1岁多，不喜欢牛奶的口味，有没有什么办法能补充足够的蛋白质？需要注意什么？给宝宝饮用豆奶需要注意什么？如果宝宝还......

越来越多的宝爸妈反映：家里的宝宝不爱吃青菜，怎么办？将青菜包成饺子和摊成饼子是很好的方法。今天分享这道小油菜薄煎饼，不爱吃青菜的孩子也会吃得非常高兴！越来越多的宝爸妈反映：家里的宝宝不爱吃青菜，怎么办？将青菜包成饺子......

【五彩拌饭】很多宝宝在饮食上有一些偏好性，不吃这个不吃那个的，虽然很多孩子可能没到挑食偏食的程度，但总是不利于营养均衡的。【五彩拌饭】很多宝宝在饮食上有一些偏好性，不吃这个不吃那个的，虽然很多孩子可能没到挑食偏......

孩子过胖危害多多，如何帮助胖孩子调整饮食？相信各位爸爸妈妈在育儿过程中都会遇到各种各样的问题：宝宝日常如何清洁？辅食问题怎么办？希望可以帮到各位爸爸妈妈。孩子过胖危害多多，如何帮助胖孩子调整饮食？相信各位爸爸妈妈在......

因为各地风俗差异，在冬至这天究竟吃什么，对于生活在各个省市的人都有不一样的答案。但是一家人坐在一起，享用一顿美满的团圆饭，却是其中不变的主题。因为各地风俗差异，在冬至这天究竟吃什么，对于生活在各个省市的人都有不一......

孩子的生长发育是每位家长都十分关注的问题，为了满足孩子身体对营养的需求，妈妈们都会选用一些高蛋白、高钙食物添加到孩子的饮食中。孩子的生长发育是每位家长都十分关注的问题，为了满足孩子身体对营养的需求，妈妈们都会......

很多宝妈表示自家宝宝每天晚上都睡得很晚，这是什么原因呢？很有可能是孩子晚上入睡前吃了这些食物，一起来看看吧。最近，不少宝妈跟小编反映自己孩子作息不太好，每天都睡很晚。这可不是个小问题，危害很大，可能会对孩子的长高、......

我给你讲个笑话，据说夏天不吃藕，宝宝会长丑。哈哈，是不是很冷！这么热就是要给你一点冷，因为小伙伴们，你们知道吗？马上要立秋了！我给你讲个笑话，据说夏天不吃藕，宝宝会长丑。哈哈，是不是很冷！这么热就是要给你一点冷，因为小伙伴们，你......

鱼泥青菜番茄粥（8个月以上宝宝）原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量高汤、料酒、熬熟植物油。做法：1.鱼肉蒸熟，去刺压成泥。一、鱼泥青菜番茄粥（8个月以上宝宝）原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量高汤、料......

给宝宝每天吃的饮食要能满足每天所需的热量和各种营养素。各种营养素之间的比例也要适当，才算是量足质好，才能保证宝宝生长发育的需要，这就需要给宝宝制定一个平衡膳食的计划，均衡的搭配各种食物的比例。怎样才能让宝宝吃......

在宝宝开始添加辅食之后，可以吃的东西越来越多了，营养也越来越丰富。今天就来推荐几道主食，是适合宝宝一岁前吃的。在宝宝开始添加辅食之后，可以吃的东西越来越多了，营养也越来越丰富。今天就来推荐几道主食，是适合宝宝一岁......