整个孕期对于准妈妈来说都是非常幸福但也是不容易的事情，进入了孕37周以后，此时宝宝已经足月了，准妈妈们也即将和宝宝见面了。但是一定要注意越是到了关键时期，准妈妈们就越应该积极做好各项护理工作，尤其是在饮食营养的摄入上是一定要重视的。
整个孕期对于准妈妈来说都是非常幸福但也是不容易的事情，进入了孕37周以后，此时宝宝已经足月了，准妈妈们也即将和宝宝见面了。但是一定要注意越是到了关键时期，准妈妈们就越应该积极做好各项护理工作，尤其是在饮食营养的摄入上是一定要重视的。那孕妇37周吃什么有营养？孕晚期吃哪些食物有营养？下面我们一起来详细了解一下！
孕妇37周吃什么有营养？
说到孕妇37周吃什么有营养这个问题，其实进入孕晚期以后，准妈妈并不需要过度进补了，此时只要做到正常的饮食就好了。但是一定要注意尽量少吃些甜腻的，又或者是高脂肪的食物，否则到了孕晚期宝宝增长的速度非常快，吃得太补容易导致营养过剩，可能会影响到准妈妈顺产，因此这些还是需要小心注意的。
与此同时准妈妈在日常饮食当中，要多吃一些有营养易消化的食物，多补充一些蛋白质和钙质等微量元素，以保证营养丰富充足。建议孕妇在怀孕37周时可以多吃一些蛋类，奶制品，瘦肉，鱼肉，豆类，鸡肉当食物。
还需要注意的是，由于在孕晚期准妈妈可能会出现局部水肿的情况，所以孕妇平时要多吃一些利尿的食物来缓解局部水肿的情况，例如喝点薏米水、冬瓜汤等，都是非常不错的，可以起到利水排水的作用。
总而言之对于孕妇37周吃什么有营养这个问题，孕晚期以后准妈妈的饮食要营养均衡多样化，不要挑食，也不要偏食。在饮食当中要细嚼慢咽，不要吃得过于太快，积极做好孕晚期的饮食调理，将会更加有利于准妈妈的生产。
以上就是关于孕妇37周吃什么有营养的相关内容介绍，其实进入孕晚期以后孕妇朋友只需要均衡的膳食调理就可以了，尽量吃得营养、清淡、易消化一点，不需要刻意进补，这样才能够更加顺利地迎来属于自己的健康宝宝。
