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备孕准妈妈饮食要注意

来源:育教儿    阅读: 1.28W 次
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作为女性的你,辣食冰饮绝对会让你吃不腻,但是若你现在准备怀孕的话,就要担心这些让你吃出不孕来哦,专家指出,长期嗜辣,会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿,导致便秘。这样一来会导致不孕。

备孕准妈妈饮食要注意

近来,油焖大虾、香辣虾火得不得了,咪咪辣还不够,还要极品辣。专家提醒说,千万别小看了辣椒和冰饮,长期吃不仅会诱发妇科肿瘤,还会增加“造人”难度,疑难不孕症中有,一半以上的病人是因为长期吃辣食喝冰饮造成的。

专家指出,长期嗜辣,会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿,导致便秘。这样一来,停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢,导致附件炎,甚至引起输卵管堵塞。

“在吃辣的时候,不停地灌冰水危害更大。”专家提醒说,冰水下肚,血液马上就会淤积在肠道和盆腔里。胃肠血管韧性大还可以适应,子宫是个相对封闭的环境,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、腺肌症等妇科肿瘤,大大提高不孕的几率。更严重的是,盆腔淤血引起的不孕,做B超、妇科检查等发现不了,常常被医生当做月经不调来治疗,补充激素、调经、抗炎等。但是抗生素消灭不了充血和水肿,也改变不了淤血的状态。这种情况下,即使做试管婴儿,也会因为子宫“土壤”不好而失败。

同样是吃辣喝冰,有的人却不受影响呢?专家解释说,这与人生活的地域、体质胖瘦和吃辣时间的长短有关。比如寒冷地区的人、瘦人和虚寒体质的人适当多吃点辣反而是有好处的。

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