孕期左侧卧,睡不着怎么办?

孕期左侧卧,睡不着怎么办?

“我左翻右翻,前翻后翻,原来这个肚子就是难受!”哎,随着周数的增加,肚子越来越大,连平时再简单不过的睡觉姿势都成了困扰。每天都要纠结睡姿。仰卧,自己不舒服;侧卧,怕压着宝宝;趴着,更不科学。究竟还能不能让人舒舒服服的“碎......
2022-05-01
孕期一定要左侧卧睡?看完再也不用纠结了!

孕期一定要左侧卧睡?看完再也不用纠结了!

孕早期其实在怀孕早期(12周前),是可以怎么舒服怎么睡的。子宫在盆腔是不会受外力或自身压迫的。但是,如果是双胎麻麻,就要慢慢提前做好准备,改掉以往不淑女的睡觉姿势(尤其是趴着睡的习惯),学着侧卧位。02孕中期到了怀孕中期(12......
2019-01-09
孕妇左侧睡正确睡姿 孕妇左侧卧睡姿图 孕妇左侧睡姿图

孕妇左侧睡正确睡姿 孕妇左侧卧睡姿图 孕妇左侧睡姿图

一些孕妈妈估计也知道,孕妇正确的睡觉姿势是左侧卧位。为什么说左侧睡姿是最佳孕妇睡觉姿势呢?因为,在正常情况下,妊娠子宫多向右侧旋转,使子宫动脉受到扭曲,左侧卧位可使之得到一定程度的纠正,保证子宫血流畅通及良好的胎......
2022-07-05
孕期一定要左侧卧位吗

孕期一定要左侧卧位吗

孕期一定要左侧卧位吗?怀孕后采取左侧卧位有什么好处?是否最佳睡姿?孕妈妈的睡眠质量直接关系到自身及胎宝宝的健康,而良好的睡姿又起着关键性作用。孕期睡觉一定要采取左侧卧位吗?孕期采取仰卧和俯卧睡姿可能会使子宫压......
2018-02-15
怀孕后一定要左侧卧位么?

怀孕后一定要左侧卧位么?

在孩童时期的过家家的游戏,女孩子往往就要扮演妈妈的角色,从少女的第一次初潮来临,就憧憬着,自己成为母亲的那一天会是怎么样。还有人说,只要成为了妈妈的女人生命才是完整的,无不彰显了孩子对于其的重要性。在孩童时期的过......
2022-07-06
孕妈咪睡觉一定要左侧卧,不然胎儿容易缺氧?

孕妈咪睡觉一定要左侧卧,不然胎儿容易缺氧?

为啥医生要建议左侧卧?难道是孕期一定要左卧位,不然胎儿容易缺氧?孕妈如何睡才更舒服,对胎儿发育非常有利?为啥医生要建议左侧卧?难道是孕期一定要左卧位,不然胎儿容易缺氧?孕妈如何睡才更舒服,对胎儿发育非常有利?在我们妈妈圈......
2022-05-23
左侧卧位可缓解孕期紧张

左侧卧位可缓解孕期紧张

精神过度紧张,或受刺激致使中枢神经功能紊乱的准妈妈,容易好发妊娠期高血压。此外,寒冷季节或气温变化过大,年轻初孕妇或高龄初孕妇,有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇,营养不良、体型矮胖、有高血压家族史等准妈......
2015-12-26
侧卧就好?为什么孕妇睡觉要采取左侧卧呢

侧卧就好?为什么孕妇睡觉要采取左侧卧呢

为什么孕妇睡觉要采取左侧卧呢?“左侧卧位”对孕妇好不好,对胎儿发育有利吗?今天跟小编一起来研究下孕妇睡觉的最佳姿势。不能否认,孕妇采取左侧卧位睡眠,对胎儿的生长发育和孕妇身体健康都有益处。但是,孕妇睡眠问题不是......
2016-08-03
孕妇睡觉必须要左侧卧?

孕妇睡觉必须要左侧卧?

孕妇睡觉必须要左侧卧?孕妈咪左侧卧睡觉有什么好处?孕妈咪从什么时候开始一定要左侧卧?孕26周以前,怎么舒服怎么睡;孕26周以后,建议侧卧位。人体体内有很多大血管,这些血管是体内血液从心脏泵出或者回到心脏的必经之路,有些位......
2015-08-12
孕妇都适合左侧卧吗?这两类孕妈不适合!

孕妇都适合左侧卧吗?这两类孕妈不适合!

孕妈咪睡觉的时候采取什么睡姿最佳?孕妈咪都适合左侧卧吗?都说孕妇左侧卧对胎儿好,但是小丽妈睡觉的时候常常会有意识地左侧卧,可是她感觉左侧卧并不是太舒服,甚至还感觉有点难受。要注意,这两类孕妈不适合左侧卧。有一天早......
2013-01-07
为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉?

为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉?

在孕期需要注意自己的睡姿的,那么当肚子不断的变大,怎样的睡姿才最好呢?为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉?在孕期需要注意自己的睡姿的,那么当肚子不断的变大,怎样的睡姿才最好呢?为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉?怀孕是每个女孩儿......
2022-06-05
怀孕后一直左侧卧睡,却根本睡不着,我还要继续左侧卧吗?

怀孕后一直左侧卧睡,却根本睡不着,我还要继续左侧卧吗?

怀孕后准妈妈们的生活不说发生翻天覆地的变化,但要说一成不变是不可能的。就拿睡觉姿势来说,每个人都有自己的睡觉习惯,有些人习惯平躺睡,有些人喜欢趴着睡,但是不论是什么姿势,怀孕后都会统一成一个姿势,左侧卧睡。怀孕后准......
2022-07-09
怀孕后只能左侧睡?孕妈整个孕期都左侧卧生下宝宝后后悔不迭!

怀孕后只能左侧睡?孕妈整个孕期都左侧卧生下宝宝后后悔不迭!

小莉听说左侧卧对胎宝最好,所以整个孕期都是左侧卧,没想到生下来的宝宝双眼无神,半岁后还不会抬头,去医院一查原来是先天性智力发育迟缓,根本原因就是小莉整个孕期都左侧卧!她后悔也来不及了。原标题:怀孕后只能左侧睡?孕妈整......
2022-06-09
怀孕初期腹痛在左侧和右侧有不同?

怀孕初期腹痛在左侧和右侧有不同?

小柳怀孕3个月了,前几天她感到腹部有些轻微的疼痛感,还发现有一些血丝分泌出。她知道怀孕初期是流产的高发期,所以担心发生这样的事情,于是就赶紧去医院检查。小柳怀孕3个月了,前几天她感到腹部有些轻微的疼痛感,还发现有一......
2022-05-28
怀孕以后各种不舒服 怀孕后各种不舒服怎么办

怀孕以后各种不舒服 怀孕后各种不舒服怎么办

怀孕以后各种不舒服,怀孕后各种不舒服怎么办;怀孕后,准妈妈在开心的同时还要忍受各种不适,比如尿频、尿急、恶心呕吐等等。这些反应对生活和工作都会造成一定的影响,那么,准妈妈该......本站育儿栏目为您提供“怀孕以后各种......
2022-06-01
孕妈必须坚持“左侧卧”睡姿吗 ?其实不用这么累

孕妈必须坚持“左侧卧”睡姿吗 ?其实不用这么累

“怀孕必须要向左睡吗?这两天一直坚持左侧卧睡的,我是腰酸背痛”坚持左侧卧睡,是孕期的孕妈妈的睡姿这一方面,听到最多的一句叮嘱原标题:孕妈必须坚持“左侧卧”睡姿吗?其实不用这么累,多留心这些方面“怀孕必须要向左睡吗?这......
2022-04-21
孕期老是感觉肚子不舒服 孕期肚子不舒服的原因

孕期老是感觉肚子不舒服 孕期肚子不舒服的原因

在怀孕期间总是感觉会有腹部不适的感觉,可是到医院检查却又没什么事儿,这究竟是什么原因呢?在怀孕期间总是感觉会有腹部不适的感觉,可是到医院检查却又没什么事儿,这究竟是什么原因呢?怀孕以后,总是感觉肚子不舒服,但是检查却......
2022-04-30
【怀孕10周肚子胀气不舒服怎么回事】怀孕10周肚子胀气的原因是什么

【怀孕10周肚子胀气不舒服怎么回事】怀孕10周肚子胀气的原因是什么

怀孕10周肚子胀气不舒服怎么回事:激素分泌改变怀孕10周时,孕妇体内的荷尔蒙发生改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢。再加上孕早期的害喜......
2017-09-19
孕期肚子不舒服是啥情况?

孕期肚子不舒服是啥情况?

“医生,我现在32周了,但每天总有那么几次总觉得我肚子胀得很……会不会早产啊?”“哦?啥时候觉得胀?啥时候觉得松一点?偏左或偏右吗?胀的时候觉得肚子发硬么?”“这个没有留意哦!”“医生,我现在32周了,但每天总有那么几次总觉得......
2022-04-18
孕妇睡觉为什么要左侧,孕期左侧卧位的好处有哪些好处?

孕妇睡觉为什么要左侧,孕期左侧卧位的好处有哪些好处?

怀孕期间,随着自己肚子的慢慢变大,有没有觉得睡觉也是一件困难事,孕妇睡觉为什么要左侧,孕期左侧卧位的好处有哪些好处?怀孕期间,随着自己肚子的慢慢变大,有没有觉得睡觉也是一件困难事,孕妇睡觉为什么要左侧,孕期左侧卧位的好......
2022-07-08
孕期胎儿踢肚子孕妇不舒服怎么办

孕期胎儿踢肚子孕妇不舒服怎么办

孕妇感觉胎儿踢肚子?若是这3种情况,说明宝宝不舒服了。有的宝宝比较温柔,也有不少宝宝喜欢在妈妈肚里乱踢,这让很多人感到困惑。事实上,每个宝宝的胎动习惯差异较大,偏多或偏少,胎动力度大或小,多数情况都是正常的,准妈妈没必......
2017-12-20
【新生儿肚子不舒服的症状】新生儿肚子不舒服的表现

【新生儿肚子不舒服的症状】新生儿肚子不舒服的表现

新生儿肚子不舒服的表现:烦躁哭闹新生儿只能通过哭闹来表达自己的情绪和需求,所以宝宝肚子不舒服的话,哭闹是最常见的一种表现。宝宝会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁,甚至会出现低烧的情况,睡觉时会踢被子,刚入睡时头汗多......
2014-10-18
左侧卧有理 大肚婆看了就明白

左侧卧有理 大肚婆看了就明白

孕妈睡眠不好原因很多孕妈都会抱怨自己睡得不安稳,睡眠严重不足。出现这种情况原因很多,比如心理压力。也有可能是孕妈采用的睡姿不正确。因为人的心脏在左边,为了保证心脏供血量,一般会选择右侧卧。但是对于孕妈而言,最好......
2017-05-30
怀孕后必须左侧卧睡吗?

怀孕后必须左侧卧睡吗?

小吴怀孕8个月了,她从怀孕后就有很多人告诉她一些孕期的禁忌以及正确的做法,其中有一条就是说在孕期左侧睡对胎儿发育好。小吴怀孕8个月了,她从怀孕后就有很多人告诉她一些孕期的禁忌以及正确的做法,其中有一条就是说在孕......
2022-05-08
怀孕生孩子那些事之左侧卧位

怀孕生孩子那些事之左侧卧位

在进入妊娠中晚期以后,医生往往会建议准妈妈们在睡觉的时候要左侧卧位,至于为什么要左侧卧位,没有几个人能说的很明白。在进入妊娠中晚期以后,医生往往会建议准妈妈们在睡觉的时候要左侧卧位,至于为什么要左侧卧位,没有几个......
2022-05-25