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以下4种食物不可与猪肉同食
猪肉是人们日常接触的食品之一,猪肉的做法有很多,经常配之以一些素菜,我们也经常混搭。但是你是否知道猪肉的饮食禁忌也是比较多的呢?如果你是准备怀孕的女性,那么你就要注意这些了。不懂营养知识不仅为您的健康带来麻烦,......
2012-11-01
备孕期间一定要少碰这六种食物
虽然只是在备孕期,但是也切记不能马虎,因为夫妇的饮食分分钟都可以影响宝宝的健康。那么备孕期间要少吃哪6种食物呢,下面让亲亲宝贝小编告诉你,让你对备孕夫妇的饮食把好关。胡萝卜对于我们来说,胡萝卜营养丰富,含有大量的......
2013-10-13
餐桌上的避孕食品 备孕妈妈一定要当心
备孕的妈妈们不仅要养成良好的生活习惯,补充全面的营养,还要小心那个一招让你功亏一篑的避孕食品。以下这6种避孕食物,你一定要当心啊!食物1:胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。......
2019-12-24
餐桌上的避孕食品 备孕妈妈一定要当心
备孕的妈妈们不仅要养成良好的生活习惯,补充全面的营养,还要小心那个一招让你功亏一篑的避孕食品。以下这6种避孕食物,你一定要当心啊!食物1:胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。......
2021-08-11
孕前喝咖啡会降低受孕几率?
每天5杯咖啡会使受孕几率减半?咖啡成为了很多现代人的最爱,因为香味比较浓郁而又提神。但是,如果想怀孕的女性就要注意了,因为有研究表明,女性每天喝5杯咖啡以上,受孕几率可能会降低50%。在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会(E......
2012-12-26
容易让女性不孕的几个孕前饮食误区
很多夫妻想要小宝宝之前,都会有一个详细的备孕计划。备孕期间,除了要多吃营养食物外,还要清楚一些孕前饮食禁忌。否则容易造成女性不孕喔。吃得过少:现代女性中有很多人为追求窈窕身材,经常节食,从而造成身体缺乏某些营养素......
2021-08-11
想怀孕的女性可别忘了补充叶酸
女性计划怀孕时,一定要在孕前补充叶酸,我国传统的饮食结构容易使孕前女性造成叶酸摄取不足,因此我国的女性普遍都有孕前也算不足的问题,但是叶酸这种营养素对孕前女性又是十分的重要,因此想怀孕的女性们要注意了。1.要在饮......
2016-05-25
备孕期应少吃这六种食物
很多朋友都想顺利生个健康聪明的宝宝,但是有些朋友就是难以怀孕。这跟夫妻双方备孕期间的饮食有关系,小编建议想要怀孕的女性朋友,要少吃以下六种食物喔。一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕......
2015-12-18
男性备孕准备:孕前饮食禁忌
很多朋友的觉得备孕只是女性朋友需要做的,男性不需要插手。其实宝宝的健康是基于夫妻双方的良好生活饮食习惯,因此,不仅仅是女性一方面的备孕,男性也要为另一方怀孕做好准备喔,特别是饮食上的一些紧急,必须牢记。1、少吸烟,......
2018-09-26
备孕不能吃什么?孕前禁止食用的食品
准备怀孕的女性除了要做好备孕计划以外,还要特别小心自己的保养,千万不要使用一些禁止吃的食物喔,给自己和胎儿带来不必要的麻烦。避免吃各种污染食品应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟......
2013-08-27
黄金韭菜蛋炒饭 五分钟搞定的快手炒饭
主料鸡蛋5颗韭菜300g米饭3杯盐适量制作步骤1.韭菜洗净后沥干,切0.5cm宽;2.与5颗蛋一起打散混合,加盐调味;3.起油锅拌炒韭菜与蛋液;4.略炒至8分熟(浅黄色带湿润外观),将炒蛋拨至周围;5.隔夜饭或现煮,份量3杯量米杯;6.充分拌炒均......
2021-05-30
孕前夫妻不要吃高糖食物
怀孕前的夫妻,不要食用高糖食物了,这样会极易出现孕期糖尿病,还会影响宝宝的健康成长呢!怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇......
2015-09-25
孕期不能吃什么?孕前饮食的禁忌
孕期有很多饮食禁忌,但是孕前的准备工作也不少喔。所以,准备怀孕的准妈妈们要注意啦,快来看看孕前准备工作的注意事项啦。孕前饮食要注意什么为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿,在孕前调养好身体,应该合理......
2012-07-18
孕前饮食:女性孕前饮食禁忌
现在很多夫妻为了生个健康的小宝宝,都做好备孕的准备。无论是生活上还是饮食上,都处于一个健康的模式。但是嘴馋的你千万不能吃以下备孕的禁忌食物喔。女性要注意的孕前饮食禁忌1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味......
2016-03-28
夫妻备孕的“五禁六忌”要注意
很多夫妻多次受孕都无法顺利怀孕,除了跟运气有关,最大程度跟孕前的准备工作相关喔。孕前的一些坏习惯没有改正,难以受孕喔。我们一起看看夫妻双方备孕的“五禁六忌”吧。想要好孕注意这"5禁":禁忌行为一:减肥过度造成重......
2013-06-29
育龄女性须知的小常识
目前,我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群,每年都会生出1400万对的宝贝。然而她们的健康状况却不那么乐观,存在着很多隐性的营养问题。有的女性为了生下健康的包包,在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量,其......
2018-12-02
备孕期间不能吃的食物
在备孕期间,有很多食物是不能吃的,这样对于怀上健康的宝宝是很有影响的,下面就为您做一下详细的推荐!1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品......
2017-05-29
备孕期间应少喝或不喝咖啡因饮料
在生活和工作压力都巨大的环境下,很多年轻人都养成了熬夜的习惯,喝咖啡和浓茶成为了生活的必备。但是有备孕计划的夫妻,最好就不要再喝含咖啡因的饮料了喔。计划怀孕的准妈妈们如果长期大量饮用咖啡,可以使心律加快,血压升......
2017-10-09
坚果豆奶芝麻糊 补肾护脑的冬日饮品
主料熟饭170g黑芝麻粉50g豆浆100c.c坚果15g过滤水360c.c糖25g制作步骤1.将所有食材倒入锅中,用搅拌棒搅打至泥状,因为有添加坚果,一定要打至绵密状,才会好喝;2.放上瓦斯炉,开最小火,慢慢煮至沸腾,记得要一边搅拌,避免黏锅烧焦......
2021-05-30
孕前不能吃什么 容易流产的食物盘点
很多孕妈妈多次怀孕,却总是因为流产导致身体每况愈下。其实,很多时候是因为备孕工作没有做好,孕前一定不能吃那些容易导致流产的食物喔,以下食物都是孕前食物的黑名单。避免食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇......
2016-01-12
男子备孕期的饮食禁忌有哪些
和女人一样,男人在备孕时也需要做些准备,比如在饮食中的一些禁忌,您都知道吗?让本站小编告诉你,孕前的准备不只有女人的事情。1.大量吸烟致使体内缺乏维生素C消除对策:在计划怀一个宝贝时,一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟,......
2017-10-21
金线莲养生菇鸡汤 润肺护肝的养生汤
主料小土鸡1只金线莲药包1包蟹味菇75g白灵菇75g杏鲍菇120g辅料米酒150c.c制作步骤1.将整只小土鸡汆烫,煮约15~20分至熟透;2.把烫好的小土鸡放入瓮或锅子里,加入金线莲药包;3.另起一热锅加水500c.c.,加入蟹味菇、白灵菇、......
2021-05-30
当归姜片鸭肉汤 补血益气的养颜汤
主料鸭肉80g姜5g当归12g熟地8g川芎8g辅料盐5g米酒10ml制作步骤1.姜切片;中药材先泡水清洗;鸭肉事先以汤锅汆烫5分钟至5分熟;2.以大火起一汤锅,待水滚后放入当归、熟地、川芎,以及姜片,煮3分钟;3.再放入已烫至5分熟的鸭肉......
2021-05-30
丈夫备孕饮食 备孕时男方应如何注意饮食
老公,你怎么老吃肉呀,多吃点蔬菜呀。要注意饮食均衡。当方建业吃掉了半盘红烧肉的时候,陈蓉娇嗔起来了。方建业偏食不是一天两天了,自从结婚以来,陈蓉就一直在同他的这个坏习惯作斗争,但战果甚微。我一向都爱吃肉,你看我是很......
2014-11-15
容易导致不孕的几种食物
很多夫妻在怀孕前都有一个完善的备孕计划,这个计划包括哪些东西不能吃。越来越多的不健康生活影响夫妻的受孕状况,因此,一些影响怀孕的食物要禁吃喔。1、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性......
2012-07-26
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