饮食调理

番茄红素是维生素吗？番茄红素是生活中常见的一种营养保健品，那番茄红素属于维生素吗？和维生素是怎样的关系呢？下面就来具体看看吧。番茄红素是维生素吗番茄红素并不是一种维生素。番茄红素是植物果实和蔬菜中天然存在的一......

苦荞茶中所含的生物类黄酮具有扩张血管的作用，非常适合三高患者服用，一般我们在喝苦荞茶时都会把喝剩下的苦荞倒掉，那么泡过的苦荞还能不能吃呢?苦荞茶泡了苦荞能吃吗泡过苦荞茶后剩下的苦荞也是可以吃的。而且经过几次......

目前正值流感的高发季节，其中以B型流感为最多。究竟中了流感之后要怎么饮食，才能提高身体免疫力呢?甜椒甜椒、奇异果、花椰菜富含维生素C，可以成为身体和病毒之间的屏障。研究显示，人体缺乏维生素C会损害免疫反应，让人更容......

职场中的人们，因工作较为繁忙，很多时间都无法自由支配，以至于许多人的「爱美之心」始终搁浅，下面为各位上班族推荐七个减肥瘦身的小窍门。多动-提升代谢久坐不动是导致上班族肥胖的一个重要原因。久坐=代谢降低=易胖体质......

pola燕窝粉是pola公司新出的一种营养保健品，具有美容养颜，滋补身体的功效，那pola燕窝粉好不好呢？下面就来具体看看吧。pola燕窝粉好不好pola燕窝粉效果因人而异。pola燕窝粉用特殊结晶法提取燕窝、玫瑰盐精华，结合各种微量......

168间歇性断食减肥法是近期比较风靡的一种隐饮食减肥法，包括港星钟丽缇和原住民歌手家家，都是采用16：8断食减肥法成功甩肉。168间歇性断食减肥法所谓16：8断食减肥法也称为168断食减肥法，就是每天进食的时间集中8小时间完成......

黑芝麻丸是一种常见的保健药品，具有滋补肾脏、乌发美颜、益智健脑等功效，那黑芝麻丸吃了会上火吗？下面就来具体看看吧。黑芝麻丸吃了上火吗黑芝麻丸适量吃是不会上火的。黑芝麻蜜丸是按照古籍记载，传统方法把黑芝麻九蒸九......

pola胶原蛋白粉是近年来很受欢迎的一种保健品，尤其受到爱美女生的欢迎，那买回家的pola胶原蛋白粉保质期有多久呢？下面就来具体看看吧。pola胶原蛋白保质期多久pola胶原蛋白粉保质期24个月。pola胶原蛋白粉的保质期在包装......

朝鲜蓟属于就是草本植物，能够有效的缓解腹胀，腹痛等众多的疾病，也可以有效的达到降低血脂的效果，预防动脉硬化的出现，具有很好的抗氧化作用，还能够起到促进肠胃蠕动的作用，使得肠内的物质能够快速的运转，从而就可以预防便秘的......

灵芝破壁孢子粉上火吗？灵芝破壁孢子粉是一种名贵的保健品，具有很多的保健功效，那吃灵芝破壁孢子粉会引起上火吗？下面就来具体看看吧。灵芝破壁孢子粉上火吗正确服用灵芝破壁孢子粉是不会上火的。灵芝破壁孢子粉性甘，平。归......

灵芝孢子粉是一种药用价值非常高的保健产品，对于免疫系统、神经系统、心血管系统等均有非常好的调节效果，那么灵芝孢子粉适合儿童吃吗？灵芝孢子粉儿童能吃吗儿童不适宜服用灵芝孢子粉。儿童自身的免疫系统正在生长、完善......

虾青素可以长期服用吗？虾青素是生活中一种常见的保健品，具有很强的抗氧化性，那虾青素可以长期服用吗？下面就来具体看看吧。虾青素可以长期服用吗虾青素可以长期服用。到目前为止，还没有任何有关天然虾青素副作用和禁忌的记......

一般在高强度健身后都会伴有肌肉酸痛的情况，其实可以利用8种食物来减轻酸痛的程度，有在健身的人可以参考看看。蓝莓和酸樱桃蓝莓和酸樱桃在许多实验中，被发现可以舒缓延迟性肌肉酸痛(delayedonsetmusclesoreness，简称DOMS......

naturemade辅酶q10的主要功效是保护心脏，其中的所含的辅酶q10能够为心脏提供充足的氧气，增强心脏动力，下面一起来了解一下naturemade辅酶q10哪些人群适合吃。naturemade辅酶q10哪些人群适合吃1、癌症患者：naturemade辅酶q......

连续潮湿天气令身体积聚湿气，会加重脾胃负担，导致大便不顺，水肿爆疮随之而来;要去湿就要在饮食上加倍小心，以下列出七类湿重脾虚的饮食禁忌。牛奶在中医角度，牛奶属寒湿食物，脾胃较差人士进食牛奶或奶制品后，便会出现肠胃不......

甲壳素又名几丁聚糖、甲壳质，是甲壳动物外壳中提取出的一种含氮的多醣类物质，下面详细了解一下甲壳素的功效与作用。甲壳素的功效与作用1、抗癌甲壳素的抗癌效果已由日本东北药科大学确认，且其抗癌效果适合生物体而无毒......

乐康片是澳洲的一款天然保健品，主要功效是用于调理肠胃，下面就来详细了解一下乐康片的效用和吃法。乐康片的功效1、改善便秘，痔疮、腹胀、厌食、疲乏、失眠、上火、口臭。2、调节青春痘、皮肤粗糙。3、内分泌失调、上火......

食物对大脑有强大影响，尤其当我们渐渐老化时，专家强调越来越多研究表明，某些食物可能有助维持精神敏锐度，并预防阿兹海默症和其他神经退行性疾病。芝麻叶一项研究发现，每天吃一到两份绿叶蔬菜的人，认知能力比不吃的人年轻11......

叶黄素是生活中常见的一种保健品，可以保护眼睛视力，建议在日常生活中适量补充，那叶黄素吃多了会变黄吗？下面就来具体看看吧。叶黄素吃多了会变黄吗叶黄素吃多了有可能皮肤会变黄。叶黄素的最常见副作用就是皮肤变色，这种疾......

Swisse叶绿素液是一款液体叶绿素补充剂，可以帮助清除体内累积的药物残渣和毒素，下面一起来了解一下Swisse叶绿素液怎么喝。Swisse叶绿素液怎么喝服用方法：成人每次5-15ml。早餐前服用，食用前请摇匀，也可直接混合水或果汁食......

蔓越莓胶囊和维生素c能同时吃吗？蔓越莓胶囊是生活中一种常见的保健品，适合女性保健养生，那蔓越莓胶囊和维生素可以一起食用吗？下面就来具体看看吧。蔓越莓胶囊和维生素c能同时吃吗蔓越莓胶囊和维生素c能同时吃，但是建议维......

blackmores小白菊的主要成份为小白菊提取物，可以明显降低偏头痛发作的频率和程度，那么blackmores小白菊究竟效果怎么样呢，下面一起来了解一下。blackmores小白菊对偏头痛有效果吗多项实验室研究表明，blackmores小白菊可以......

pola抗糖丸是近来很受欢迎的一种保健品，具有延缓肌肤衰老的作用，深受爱美女士的欢迎，那pola抗糖丸保质期有多久呢？下面就来具体看看吧。pola抗糖丸保质期多久pola抗糖丸保质期在12个月。pola抗糖丸含有YAC精华，SAR精华及精......

现代人工作压力大，常常忙到一下记忆力下降，其实越忙乱的生活，越容易出现记忆力衰退的状况，今天就要告诉大家怎么从日常的生活中摄取营养，提升记忆力哦!单元不饱和脂肪酸-苦茶油现代人平日从食物中已经摄取过多的饱和脂肪和......

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