四季养生

火疗是现在比较流行的一种养生保健的方式，是传统中医火灸疗法的简称，那做完火疗过后多久可以洗澡呢？下面就来具体看看吧。火疗过后多久可以洗澡火疗一般6—12小时后才可洗澡。火疗后皮肤表面血管扩张，毛孔舒张，排汗增多，肌......

春天气候干燥，不少人出现嗓子干疼的症状。这个时候，我们应多喝蜂蜜与银耳羹，不仅解渴还能润肠道。春天的北京空气依然干燥，这种气候条件下，很多女性早上起床时都感觉口干舌燥嗓子疼。还有一些人会感觉身上燥热，皮肤干燥，甚至......

当发觉耳内有异声、异物感时，请至耳鼻喉科求治，让医师透过专业的器具来取出异物，不要自己尝试用未消毒的器具和不正确方式取出，以避免二次伤害、延误治疗。常见的耳朵异物关于耳朵的异物入侵，若是发生在儿童身上，常见有小玩......

五子衍宗丸的功效与作用五子衍宗丸是中成药，是补益剂，具有补肾益精之功效。主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸的药性分析方中枸杞子、菟丝子补肾精，壮阳道，助精神;覆盆子养真阴，固精关，起......

常常看到有人对于要不要矫正牙齿感到困扰，但其实如果不矫正牙齿，不只是美观的问题，还会让吃东西的能力下降。所以矫正牙齿，是让人老了之后，都还能各地趴趴走、享受美食的一个关键。吞咽不是只有吞咽，还有嚼如果我们把吃东西......

2017年8月出生的宝宝取名该取什么名字好呢？取名对于家长们来说无疑是个头痛的问题，关于取名也有很多需要讲究的地方，那到底取什么名字好呢？下面就来具体看看吧。2017年8月出生的宝宝取名——取名技巧1、起根据出生当天的......

激光点痣会留疤吗？现在美容行业越来越发达，很多人选择用先进的方式美容，其中激光点痣就是比较热门的一种方式，那激光点痣会留疤吗？下面就来具体看看吧。激光点痣会留疤吗激光点痣不会留疤。激光点痣一种皮肤美容技术，治疗时......

腰痛睡硬板床，这是很多人认为的护腰办法，因为睡了太软的床，隔天起床的确会腰疼背痛，但其实太硬的床，腰背的受力也会非常大，如果真的腰背不舒服，除了硬板床之外，应该要挑选至少10公分的床垫放在上面，才可以分散腰背的受力，比单纯......

春季已至，春天是我们锻炼养生的好时节。但是春季养生也有禁忌哦!下面小编告诉大家春季养生的6不宜，做到健康养生。春季养生禁忌除了尽量减少出汗，冬季还要早睡晚起、注意保暖，情绪上不宜亢奋，如果冬季的时候这几点做得不好......

当小孩子发烧的时候，爸妈应该要觉得有点高兴，因为这代表小朋友免疫力很不错，身体才会对感染有反应，所以短暂的发烧，而且不是高烧的时候，其实真的不需要太担心。除非是高烧、又超过3天以上，不然不太需要担心。小孩子发烧时该......

打嗝是一种较为常见的生理现象，几乎每个人都会经历过，这一般由横膈膜痉挛收缩引起的，通常情况下打嗝一般过一会就好了，但有些人一打嗝就停不下来，那么一直打嗝不止怎么办，下面就一起来了解一下!一直打嗝不止怎么办—憋气法......

脸是我们每个人的门面，也决定了别人对我们的第一印象，如果脸上呈现满脸痘痘，或是脸色太差，都会被周遭的人关心。除了痘痘以外，还包括长痘的位置、肤色、眼睛浮肿等处，都能反应我们的身体内部器官的状况喔！额头→胆囊和肝脏额......

冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性冬季进补佳品!冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性......

高温轮胎能浇水吗？夏季由于高温，车子在行驶的过程中轮胎会大量的吸热，与地面的摩擦也会产生热量，那高温轮胎能用水降温吗？下面就来具体了解下吧。高温轮胎能浇水吗高温轮胎不能浇水。轮胎在高温情况下，突然一桶凉水浇过去，局......

有一种说法认为，会少年白的人比较不会秃头，大家观察身边的亲朋好友，说不定也能够发现这种现象。不过，会有这种说法，通常是人们观察到身边的人有这种现象，但是目前并没有确实的医学证据，指出少年白跟不秃头之间是否有因果关系......

随着运动手环、运动手表越来越普及，大家几乎随时随地都能够掌握自己的心跳节奏。不过，知道心跳速度是一回事，从中判断是否有潜在疾病又是另一回事了。下面就来具体看看吧。心跳太快可能的原因不少研究指出，长期心跳过快可......

很多人一到中年便开始发福，而随着年龄的增大减肥也会越来越困难，那么40岁以后该如何减肥效果才最好呢，下面一起来了解一下。锻炼肌肉国外知名医疗保健网站《WebMD》指出，40岁以后要减重一定要练肌肉，停经以后的女性更是如......

人体具有新陈代谢的功能，身体里的废水主要是透过尿液、排汗（比例极低）等方式排出体外。可是有时候，我们会发现自己的尿尿颜色不太对劲，出现尿液发黄或是混浊的状况，这是怎么回事？是单纯的生理现象，还是身体真的出了状况？出现两......

预防静脉曲张有3招1.多运动使血液循环恢复正常，让肌肉进行挤压，促进静脉回流。若无法经常到健身房或是公园报到，也可以透过简单小运动促进血液回流，例如睡前抬腿，上下摆动脚掌做足弓运动，都有助于达到舒缓效果。2.多吃抗氧......

肩周炎贴暖宝宝有用吗？暖宝宝是冬天常用的一种保暖用品，具有保暖的作用，那肩周炎能贴暖宝宝吗？有效果吗？下面就来具体看看吧。肩周炎贴暖宝宝有用吗肩周炎贴暖宝宝能起到一定的缓解作用，但是不能根治。暖宝宝的发热原理是一......

睡觉多梦是什么原因？睡眠质量可以在一定程度上反应身体的健康状态，有些人睡觉爱做梦是什么原因呢？下面就来具体看看是什么原因导致的吧。睡觉多梦是什么原因：生理因素很多时候生理方面的因素是导致我们出现失眠多梦的主要......

梳头是我们每天必不可少的一个动作，而这个看似简单寻常的动作实际上对人体也是大有益处的，下面一起来了解一下经常梳头有什么好处。消除疲劳胃经、膀胱经、胆经、督脉等皆通过头部。素有长寿穴、保健穴美称的百会穴，也在......

天气已经开始渐渐变热了，不知道大家会不会有容易疲劳、食慾不振的情况发生呢？其实这是因为天气闷热所造成的，体温的变化与睡意可以说是息息相关，过高的温度反而会让人睡不着，长期下来可能会导致疲劳，而学习和工作品质也就跟......

宫寒可以吃当归吗？当归是日常生活中常见的一味中药材，具有补血的功效，那女性宫寒的话可以吃当归吗？有作用吗？下面就来具体看看吧。宫寒可以吃当归吗宫寒可以吃当归。女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，宫寒的女性......

抖腿是什么原因？在日常生活中，我们很多人会有不自觉的抖腿的行为，那这是什么原因导致的呢？抖腿有什么坏处吗？下面就来具体看看吧。抖腿是什么原因：疾病医学上有一种疾病叫做“不宁腿综合症”，它的症状主要就是不可抑制地抖腿......