美国“医景”网发布最新研究却称：孕前、孕期多吃红肉，会增加女性患妊娠糖尿病的风险，而多吃大豆等植物蛋白，则可以降低该病的风险。很多准备怀孕和已怀孕的女性，会比其他人更重视“补身体”，吃肉不太注意控制。但是，美国“医......

怀孕不能吃什么？孕妇不能吃的东西可多了。这不，有这么10种肉，常人吃了长身体，孕妇吃了这十种肉类危及胎儿易引起流产，准妈妈们快来关注下吧！孕妈食用十种肉类可能危及胎儿1、螃蟹。在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也......

孕妈要适量吃点肉才能均衡营养，不过吃肉也有所区分，例如红肉。孕妇适量吃些红肉可以补铁、预防贫血，常见的红肉有猪肉和牛肉，那么孕妈们到底要怎样吃红肉才健康呢？跟着小编一起看看吧。孕妈吃红肉好处多孕妈们对红肉并不陌......

鱼肉鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素。推荐食谱：鱼头豆腐汤食材：鱼头1个约500克、嫩豆腐1块、香菇8朵、大葱3段、姜3片、盐1茶匙、水1500毫升做法：1、将鱼头......

平时喜欢吃火锅的人可能每周都食用一次羊肉，平时吃并不会感觉有什么不妥，当得知自己怀孕后则开始疑虑，不确定孕期可以吃羊肉么？毕竟羊肉有膻性，如果在没有了解清楚就盲目食用，影响到胎儿健康就来不及了。平时喜欢吃火锅的人......

怀孕能吃鸭肉吗，鸭肉是一样既营养健康，又美味的食物，很多人都喜欢吃，但是怀孕了的人在吃食上面有着太多的禁忌了，不知道鸭肉到底能不能吃，小编为大家查阅了一些资料，大家一起来看看吧。怀孕能吃鸭肉吗怀孕是能吃鸭肉的鸭肉脂......

不少女性担心怀孕后发胖致身材走样，其实，只要在孕期注意饮食搭配，孕妇亦可风姿绰约、婀娜多姿。美丽的准妈妈们，这期的孕期长胎不长肉食谱就是为你们量身打造的孕期营养食谱，一起来看看吧！孕期长胎不长肉食谱：莲子瑶柱瘦肉汤......

孕期长胎不长肉食谱：莲子瑶柱瘦肉汤材料：莲子20克、瑶柱10克、猪瘦肉60克、水适量、盐少许。做法：1、瑶柱洗净，加水浸泡至软，撕碎备用。莲子洗净，浸泡半小时。猪肉洗净，切件。2、将所有材料倒入砂煲中，倒入清水。设定为煲汤，启......

怀孕能吃鸭肉吗怀孕是能吃鸭肉的鸭肉脂肪高而不腻。富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身之功效。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病和多种炎症。鸭肉里面所含有的丰富蛋......

怀孕期间，孕妈们的饮食需要特别注意。但饮食种类繁多，总会有疏忽。今天就给大家讲讲牛肉，孕期能吃牛肉吗？一起来看看吧。孕妇能吃牛肉吗孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。至于老辈人说的那些宝宝会变黑，不能说话......

对于怀孕的女性来说，尤其是怀孕初期，有很多的注意事项是不可以忽视的，否则会危害腹中胎儿的健康。尤其在饮食方面更要多加注意，羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。那么，怀孕初期能吃羊肉吗？带着疑问，我们一起......

说到孕期饮食，想必孕妈们心中应该都已经清楚。今天要说的不是孕期饮食的禁区，而是教大家孕期怎么吃肉。下面就一起来看看吧。孕期少不了吃肉。肉类中含有丰富的蛋白质和脂肪，还有人体所需的铁、维生素及其他营养元素，是孕......

实际上，孕妇吃牛肉孩子会皮肤黑，这毕竟是民间谣言，毫无根据可言。相反地，孕期适当吃牛肉，对妈妈和宝宝还有不少的好处。1.牛肉富含锌和铁孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建......

孕前营养的补充很关键，但这并不意味着就要多吃肉类食品，在这里，亲亲宝贝小编就提醒广大备孕期女性，孕前如果吃肉过多的话，反而会影响受孕，为什么这么说呢?请看下文给出的具体分析：蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下......

对于怀孕的准妈妈们来说，在饮食方面往往需要全方面的补充营养，这样不仅有利于胎儿在腹中健康发育，而且对自己的身体健康也大有裨益。在冬天的时候，由于天气寒冷，人们都会吃些滋补的食物，比如羊肉。但是有些准妈妈怕会伤害到......

孕期的饮食是非常关键的，为什么有些在孕期的宝妈吃东西是不长肉只长胎？对于新手妈妈来说早知道早受益。孕期的饮食是非常关键的，为什么有些在孕期的宝妈吃东西是不长肉只长胎？对于新手妈妈来说早知道早受益。导读：如果在平......

怀孕以后一切都需要变得更加小心，因为准妈妈的一举一动都可能会牵动腹中的胎儿健康。尤其是在日常的起居作息、饮食搭配等方面，准妈妈们更是会非常谨慎留心，甚至很多食物的选择上也会多留个心眼。怀孕以后一切都需要变得......

怀孕7个月可以吃烤肉吗?孕妇嘴馋，在怀孕期间想吃的很多，但是这些东西都是可以吃的吗?孕7个月是否可以吃烤肉呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!怀孕7个月可以吃烤肉吗孕期尽量少吃烧烤制品，所以怀孕七个月是不适合吃烤肉......

羊肉是我们生活中很常见的一种食物，虽然说购买的时候价格比猪肉会昂贵一些，但是仍然有很多的人喜欢吃羊肉，当然羊肉的营养价值是非常高的，只是对于有部分人群来讲，是不适合吃羊肉的，因此大家在吃羊肉之前，一定要了解清楚自身......

准妈妈在孕期既要保证宝宝的营养，又不想长胖，孕期怎样吃才能长胎不长肉呢？每个准妈妈都希望再孕期能只长胎不长肉，这样即使怀孕也能依然美美的，还不用担心产后瘦身的问题。想要长胎不长肉，应从怀孕初期开始严格控制饮食，多吃......