怀孕是一件高兴幸福的事情，但这并不是一件容易的事情，期间会出现很多的“意外”，下面小编就给大家详细介绍下关于孕期常见症状及护理措施，帮助准妈妈顺利度过整个孕期。孕期常见症状及护理：孕期疲劳怀孕初期，准妈妈会发现自......

孕期对于女性来说真的是一个很艰巨的挑战，不仅吃不好而且还睡不好。尤其是随着肚子里的胎儿逐渐长大，孕妈每天承受的重量增加明显，连平时习惯的平躺都成了件难事。孕期对于女性来说真的是一个很艰巨的挑战，不仅吃不好而且......

肾上腺疲劳是您的身体和肾上腺无法应对我们大多数人每天都承受的巨大压力的一种状况，下面来了解一下肾上腺疲劳的四种恢复方法。把能量吃回来饮食是最重要的因素之一，对肾上腺功能有积极的影响，有许多食物支持适当的肾上......

专家提醒，准妈妈在怀孕初期的前3个月，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈，因此为了解决怀孕初期疲劳，准妈妈可以用饮食调理的办法加以解决。怀孕初期食疗——孕期疲劳令许多准妈妈惊讶......

现在大部分人都会睡得比较晚，不光大人，孩子也跟着我们的节奏睡得越来越晚，生物钟变得越来越紊乱。如果孩子形成了晚睡晚起的习惯，不仅不能按时吃早午餐，到了上幼儿园的年纪，他的生活节奏还会与幼儿园的生活节奏产生冲突，从而......

几乎所有的准妈妈在怀孕期间都会有疲劳感，那么如何有效缓解准妈妈孕期疲劳呢?对于这个问题，本篇给出了详细的指导方案，以供准妈妈参考。研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的......

让宝宝学太多的学科，上太多的课，就会使宝宝的大脑一直处在疲劳状态下，长期如此，会导致宝宝头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散，学习效率降低，严重的还会影响到宝宝的智力发展或身体健康。方法1：负担轻一点，学得轻松......

44岁的苏慧伦近日被曝出已经怀孕，有记者拍到她独自逛街的照片，全副武装地打扮，而且逛了一会就显得很疲惫，一切都显示出怀孕的征兆。准妈妈在孕期常常会感觉到疲劳，这究竟是什么原因呢？很多准妈妈在孕期都会有疲劳的感觉，常常......

方法1：负担轻一点，学得轻松点让宝宝学太多的学科，上太多的课，就会使宝宝的大脑一直处在疲劳状态下，长期如此，还常常会导致宝宝头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散，学习效率降低，严重的还会影响到宝宝的智力发展或身......

很多家长认为，孩子眨眼、揉眼，注意力不集中，是个习惯问题。等到孩子出现复视、头痛、呕吐等症状时，家长又会带孩子去看神经科。其实，这可能是视疲劳引起的。网络配图视疲劳既可能由远视导致调节过强引起，也可能由近视不戴眼......

萝卜粥胡萝卜60克，菊花20克，粳米30克，葱、盐、味精、香油适量;胡萝卜洗净切片，放入盘中备用。菊花加水适量，水煎2次，煮沸20分钟，将2次去渣的菊花水(约500毫升)合并，与胡萝卜、粳米共同煮粥，等粥热时，加入葱、盐、香油调味品，即可......

一丶香蕉香蕉中丰富的钾有助身体将糖转化为能量。香蕉还含有大量的膳食纤维和维生素C等重要营养素，有助于抵抗疲劳，防止脱水。建议每天吃1~2根香蕉。二丶绿茶绿茶中的关键活性物质茶多酚有助于减轻压力，提高注意力。常喝......

怀孕后，孕妈妈总有一段时间感觉特别的疲劳，这是很正常的，尤其是在孕早期的时候，这种感觉会更加明显，感觉最近就像一滩烂泥。怀孕后，孕妈妈总有一段时间感觉特别的疲劳，这是很正常的，尤其是在孕早期的时候，这种感觉会更加明显，感......

对于准妈妈来说，在怀孕期间最大的感受就是疲劳了，据调查，所有准妈妈都会有不同程度的疲劳感，那么有没有什么好办法可以解决孕期疲劳现象呢?答案是肯定的，下面，我们就一起来看看，解决孕期疲劳现象的几个好方法。孕妇在最初怀......

大多数的准妈妈在怀孕期间都有疲劳感，特别到了怀孕晚期，由于身体负担增大，许多准妈妈都会感到很疲劳，那么，如何有效减少准妈妈孕期疲劳呢?请看本文给出的详细指导。以下几种方法可以帮助你在这一阶段保证充分的睡眠，减少孕......

孕期疲劳是每个准妈妈都会出现的症状，一般不用就医，准妈妈自己想办法缓解就行了，如果不注意缓解很可能会引发其它孕期疾病，在这里，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，有效解决孕期疲劳要记住以下5个原则。解决孕期疲劳谨记这五原则......

剧烈运动吃什么好呢?可能不少人觉得想吃清淡点，就想吃清蒸鱼。但是亲亲宝贝小编告诉你，这是不对的，剧烈运动后最好不要吃肉，因为这会对身体有不良影响，更加疲劳。我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有......

月桂叶，在希腊和罗马的文化中具有重要的象征，在他们的神话故事中，常见月桂叶来做装饰，以作为荣誉的象征。大家最熟悉月桂叶应该是出现在料理中，它在欧洲料理中是个很常用的香料。月桂叶小简介它的味道是苦又辛辣的，不过当脱......

这3件事上孕妈别太勤快了，只会伤己伤胎，有的孕妈差点出事。昨天半夜接到表妹电话，需要去医院，这消息吓得立刻跳起来。别拿孩子开玩笑。家务上别太勤快了比如慢妈的表妹，这次就是因为打扫卫生惹得事，平日里舍不得花钱，说好了......

有遗尿症的宝宝，在尿床前，常常睡眠昏沉难叫醒，被爸爸妈妈强拉下床后，他们常这儿转转，那儿站站，或者抓身挠头，神志迷糊。叫他们撒尿时，又常常尿不出或尿不尽，但随后上床睡一会，却尿床了。而宝宝在白天尿尿的时候，小便很细，尿量也比......