怀孕后身材走样，是许多妈妈苦恼的事情。为了让宝宝能够有好的营养，孕妈们开始吃着各种营养食物，正因为如此身材才渐渐走样。那么想要孕期身材不走样？你需要合理增重。怀孕后身材走样，是许多妈妈苦恼的事情。为了让宝宝能够......

体重是孩子健康的重要标志，若孩子体重有规律地增长，说明孩子在这段时间内身体健康；反之，若体重不增或增长减慢，说明这时可能有喂养不当、患病或其他原因。孩子体重的增长不是一个直线上升的过程，而是有一定规律的。出生早期......

孕妇过于注重营养，孕期体重普遍增长过多，大大增加了孕妇患高血压、糖尿病和生产巨大儿的危险。那么，整个孕期体重增加多少才合适呢？整个孕期体重增长最好保持在12公斤左右，最多不要超过16公斤。怀孕后，准妈妈体重出现增加是......

一项新研究发现，如果孩子在其出生的第一个月里体重增加40%以上，那他将来的智商水平可能更高。而体重只增加15%以下的婴儿，将来可能在语言能力方面较差。研究者对1.38万名足月分娩的婴儿进行了追踪调查，记录了他们的生长状......

你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会不会再也去不掉?其实，真正的危险并不是仅仅在“体形”上。事实上，肥胖不仅仅是美观的问题。有时，怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险…......

孕期体重增重多少才算是正常？......

宝妈在怀孕期间，可以说是最幸福的时光。可以不必在意身材，满足自己的口腹之欲。有的宝妈也因为如此，而一下子增长过多。宝妈在怀孕期间，可以说是最幸福的时光。可以不必在意身材，满足自己的口腹之欲。有的宝妈也因为如此，而......

很多孕妈妈怀孕了，体重自然是上升的，但是孕期的体重也不能任由发展的。孕期做到增重不超标才是关键。虽然在孕期孕妈妈一个人要吃两个人的饭，但是也要注意均衡调节自己的饮食，不能会影响到健康!专家提醒：孕期增重不超标是......

怀孕期间究竟要增加多少公斤，才能提供宝宝足够的营养，又不致让自己长出一坨坨不需要的肥肉呢？答案是：九到十二公斤。不过，这个数字因人而异，原本太瘦弱的妇女，怀孕初期可以先“追加”个几公斤，而原本就体重超重的孕妇，整个妊娠......

“本想借着怀孕的机会多吃点，没想到刚过几天好日子就又开始遭罪。”歌手孙悦在她的博客里这样诉苦道。也许不少准妈妈都面临着和孙悦一样的问题，在怀孕期间为加强营养而暴饮暴食。事实上，过多的饮食会导致孕妇体重大增，营......

核桃羊肉粥材料：核桃仁15克，羊肉100克，粳米60克，精盐、料酒、姜末、味精、香油各适量。做法：羊肉洗净，剁成肉泥;将核桃仁洗净，打碎。粳米淘净，放入砂锅，加清水、羊肉、核桃仁，小火煨粥，粥熟时加调料即可。薏米炖猪蹄材料：猪蹄400......

海参的营养价值比较高，因此价格也比较昂贵。但是市面上出售的海参干品多为假品，有些真品也是以次充好。我们应该如何挑选海参呢?市场上出售的海参大部分都是干品，完全假的海参就是拿各种各样的仿品，如拿红薯、淀粉做出来......

怀孕期间增重能够有助于宝宝的生长，同时如果能够根据医生建议的速度来增重的话还可以有效预防怀孕期间的静脉扩张、妊娠纹、背痛、疲劳、消化不良等问题。为什么怀孕期间增重如此重要？怀孕期间增加的重量可以让发育中的......

过年期间自然少不了各种聚餐，不少人过期年期间就是一直吃吃喝喝，如果不加节制体重就不悄悄的往上涨，下面一起来了解一下过年期间怎么防止长胖。吃蔬菜与水果，摄取足够的膳食纤维过年期间因为市场休息，买回来的蔬菜如果没有......

大部分身体消瘦的人，一般都多有阴虚、血亏津少，所以在饮食上要多吃一些甘润生津的食物，譬如牛奶、蜂蜜、鸡蛋等。给瘦弱孩子增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当做零食......

平时为了身材，要控制饮食，怀孕后，终于可以放开胃口，大吃特吃了！但真的是这样吗？事实上，怀孕并不是代表着可以胡吃海喝，也不是什么都吃，怎么吃可是有讲究的，这不仅关系到胎宝宝的健康，还影响到准妈妈的产后恢复哦。端午节带儿子和......

你在孕期增重了多少？孕期增重到分娩时很危险吗？下面来看看，关于产科医生说：怕遇到这样的孕妇，生产时危险系数很高！你在孕期增重了多少？孕期增重到分娩时很危险吗？下面来看看，关于产科医生说：怕遇到这样的孕妇，生产时危险系数很高......

很多人都知道，宝宝太重了不好，妈妈要注意孕期的体重控制，不能盲目地进补，尤其是到了孕晚期更要控制饮食。宝宝的出生体重最好控制在5~8斤。要是宝宝太重了，妈妈分娩的时候就会很困难，而宝宝成年后得肥胖、高血压、糖尿病等......

孕期增重多少合适？很多的孕妇微乐在生产期的时候生一个大胖小子，于是在孕期的时候不断地吃滋补的事物给自己增加体重。但是很多人也会有疑问：真的是越重越好么？当然不是这样的啦，肯定有一个标准的体重的。那么孕期增重多少......

肚子太小，表示胎儿营养不良、长不大？肚子太大，表示胎儿太大？为什么每个孕妇的肚子大小都不同？怀第二胎时肚子会比较大？肚子尖的怀男生，圆的怀女生？胎儿大小的测量方式与评估每一位孕妇的肚子大小皆不同。怀第一胎时由于皮肤不......