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有关饮水误区的育儿知识
如何绕开饮水的三大误区
“虽然每个人每天都在饮水,但并不是每个人都掌握安全饮水的学问,相当一部分人对安全饮水是有误区的。”黑龙江省质量技术监督局食品安全处处长刘伟介绍,安全饮水有很大的学问。“虽然每个人每天都在饮水,但并不是每个人都......
2023-03-12
儿童饮食误区多
饮食营养质量的优劣,对儿童的成长发育影响极大。时下,社会上有这样一句顺口溜:“营养营养,胖也不良,瘦也不良”。的确,胖瘦都与饮食营养有关,那么,儿童中存在哪些不良饮食行为呢?饮食营养质量的优劣,对儿童的成长发育影响极大。......
2023-03-29
补钙十大饮食误区
按照我们目前的饮食习惯,很多人每天钙的摄入都是不足的,需要补钙。说起补钙,很多人不免走入误区。接下来就一起看看补钙十大饮食误区。知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收......
2022-04-05
19个饮食养生误区
核心提示:为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下......
2023-04-10
坐月子避免3大饮食误区 坐月子,月子,月子饮食误区
产后妈妈需要好好休息,补充营养,以帮助生殖器官的恢复,并为分泌充足的乳汁创造条件。由此可知,产后妈妈如何科学地补充营养很重要,所以必须要重视食养。食养要求妈妈要养成科学健康的饮食方法,以保证产后妈妈获得均衡的营养......
2022-05-27
警惕孕前饮食有误区
当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候,也就意味着你要为怀孕做准备了!这样,你就开始进入准妈妈的人生经历了。当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候,也就意味着你要为怀孕......
2023-04-21
宝宝饮食六大误区
宝宝现阶段最重要的任务就是吃好,睡好,玩儿好。然而吃什么,怎么吃却很重要,比如这六大饮食误区,就有很多妈妈还不知道。宝宝现阶段最重要的任务就是吃好,睡好,玩儿好。然而吃什么,怎么吃却很重要,比如这六大饮食误区,就有很多妈......
2022-07-10
宝宝喂养误区之饮食替代误区
误区1:鸡蛋替代主食传统观点认为,鸡蛋含有的营养成分比较全面,而且小宝宝吃起来也比较方便,是一种较好的儿童食品。一般来说,宝宝从4个月后就可以逐渐、适量地进食鸡蛋了,但一定要注意循序渐进,不能贪多求快,最好是先让宝宝吃......
2022-07-19
产后饮食原则及饮食误区
平衡膳食,这是最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营养,又要避免营养过剩。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡......
2023-03-28
产妇饮食三误区
误区一:产后多食母鸡能强身增乳根据传统的风俗习惯,母鸡?尤其是老母鸡,一直被认为营养价值高,能增加体质,增强食欲,促进乳汁分泌,是产妇必备的<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>误区......
2022-05-04
孩子肥胖饮食误区多
23%的学生不是每天吃早餐,63.5%的学生不同程度地吃过“保健品”,八成钟情“洋快餐”,平时吃的各类零食中,三成以上是“垃圾食品”……有关调查显示,我国城市中小学生饮食问题突出,经济状况越好的家庭越容易出现饮食误区。23%的......
2023-09-30
夏日饮食的三大误区
误区一:吃冰消火天气热的时候来根冰棒感觉暑气都降了一半!事实上和喝冰水的道理雷同,都只是心理安慰作用大于真正的实剂效能,所以冰品只能算是娱乐品,不能太常吃,否则会刺激身体产生更多热能。依据中医的理论,体质较虚、寒......
2012-08-09
酸奶饮用九大误区
酸奶在人们的日常饮食中十分常见,甚至可以说是必不可少,酸奶除了含有丰富的营养外,还有大量乳酸菌,具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘,促进消化吸收的保健作用,同时还能达到有效防癌的目的。然而,喝酸奶也是有误区的,一起看......
2022-04-15
产后饮食原则 及饮食误区
平衡膳食,这是最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营养,又要避免营养过剩。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡......
2023-04-02
饮牛奶误区,越饮越伤身
导语:牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一、牛奶越浓越好牛奶不是越浓越好......
2023-06-15
学龄前宝宝饮食误区:喝水有助于消化!
很多家长在孩子的饮食方面存在着很多认识误区,比如多喝水能有助于消化,其实这种认识是错误的。下面小编就为大家详细介绍宝宝喝水的误区。错误观点饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝点水好,有助于消化食物。正确观点无论是饭前......
2012-06-04
怀孕前的饮食误区
准备怀孕的女性朋友要注意了,在孕前有些食物是不能吃的,因为这些食物会影响女性的受孕能力,下面,本站小编为大家盘点孕前的饮食误区有哪些?一咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员,对104位希望怀孕的女性进行研究,并得......
2018-04-12
孕期三大饮食误区
孕期的营养问题一直是困扰孕妈们的大问题,奶奶说婆婆教还不止,各种“养胎秘方”、“营养宝典”更是让孕妈看得眼花缭乱。那么孕期孕期饮食误区到底有哪些呢?一起来看看吧!其实这种不知所措和紧张,是每个孕妈的必经心路。毕......
2017-11-17
饮食禁忌:吃水果的8个误区
误区一:吃水果我想吃就吃。吃水果我想吃就吃,这样对吗?水果含较多的有机酸和单宁类物质,有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对,可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说:比如香蕉,镁含量很高,空腹吃太多,......
2017-05-10
孩子饮食有哪些误区
家长们都希望自己的孩子能够吃的健康又营养,但是有的时候并不是如家长期待的那样,那么孩子饮食有哪些误区呢?孩子的健康成长,离不开营养的补充,宝宝在6个月之后,就可以为其添加辅食了,这时候宝宝的营养供给,不仅仅只限于母乳,......
2016-12-05
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