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有关产后护理的育儿知识
产后新妈4个部位易衰老 6方法有效抗衰
产后如何抗衰老呢?有些产后新妈坐月子时发现身上的变化好大,觉得在快速的衰老,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来教你简单的抗衰老方法,相信一定可以帮到新妈妈的。产后抗衰老的方法要保证摄入充足的钙:哺乳妈妈应保证摄入充......
2023-09-27
剖腹产妈妈产后护理要点
很多妈妈因为害怕自然生产的疼痛,早早就决定剖腹产。其实剖腹产的妈妈坐月子的时候比自然生产要麻烦很多,而且要承受产后剖腹部位的疼痛。为了尽快恢复身体,妈妈们在剖腹产后坐月子的时候要好好护理。1.术后加强自我保健......
2023-03-14
新妈产后调养最易犯的19个错误
虽然很多人都很强调产后调养,但仍有不少新妈在产后调养上存在一些错误,下面介绍新妈产后调养最易犯的19个错误。错误1.不去做产后体检如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后......
2023-06-14
产后“三审”为女性添健康
分娩之后,必须对某些方面的情况特别加以注意,为此,古人提出,产后要作“三审”。一审小腹痛与不痛,以辨恶露之有无。恶露指妇女产后阴道流出的血性液体。正常情况下,分娩之后,会有轻度的腹痛,同时有恶露排出。开始3~4天恶露颜色......
2023-07-13
产后保健12个贴心叮咛
妈咪应该在产后6-8小时及时排尿,这是产后恢复期的一件大事。一旦发生尿潴留,膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩,不利于产后恢复。如果不习惯卧床排尿,可坐起来或由丈夫扶到卫生间排尿。怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化......
2023-09-27
产后42天“打响子宫保卫战”
导读:众说纷纭之下,不少产妇就给弄糊涂了。尤其是恶露持续时间比一般人长但又没有特别不适的产妇,更是犹豫不决:究竟谁说得对?有没有必要看医生呢?对此,专家表示,产后42天恶露仍不干净绝对异常,即使没有不适感觉,也应去医院看......
2023-03-11
产后头皮护理小秘诀
哎呀!产后妈咪怎么会频频掉头发?而且还是一捉一大把,和产前的发量根本就不能比,而且发质变得干涩、发尾又是粗糙不柔顺,这难道是产后落发的关系吗?其实,这类属于异常落发的情形,可得小心注意保养,否则日渐往头顶移动的发线,可是......
2023-05-18
如何击破产后衰老4个高危点
生完宝宝后,有些妈妈觉得自己好像衰老的很快!亲宝小编告诉你,如何击破产后衰老4个高危点吧!生完宝宝后,妈妈体内的荷尔蒙发生变化,弹力蛋白也在悄悄流失。妈妈生完宝宝后,把所有心思都放在宝宝身上,对自己身体各个部位的保养......
2023-04-03
产后须防子宫脱垂
产后须防子宫脱垂生完宝宝后,你是不是总有腰酸下坠感?是不是老感觉阴道内有球样大小的东西脱出来?是不是一用力,就憋不住尿?是不是走得多了就觉得不舒服,大便也困难?当心了!如果你具备以上症状,那便是患了子宫脱垂。名词......
2023-03-27
产后3大哺乳难题大扫除
妈妈在喂母乳期间,可能会遇到一些哺乳难题,下面就为大家排除这些难题。问题1:当奶胀、疼痛时要诀:1、鼓励妈妈增加喂食母乳的次数。2、妈妈应该穿戴合适的胸罩支托。3、严重胀奶、疼痛时,可在两次喂奶间隔冰敷(约10~15分钟)......
2023-09-12
新妈妈要注意的10大问题
经历了“十月怀胎”,你的宝宝终于呱呱坠地。产后的“坐月子”是产妇的“多事之秋”:什么产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都是在这段时间内发生的,你知道要特别注意哪些事项吗?1.居室环境......
2023-09-27
如何选择合适的产后休养方式
进入21世纪,随着全民生活水平的提高,健康的概念越来越被广大群众所重视,身材恢复已经在每个产妇的心目中占据重要的位置,不让孩子输在起跑线上这句名言,也从上小学提前到了婴儿出生。今年是龙年,全球经济低迷,我国各行各业也......
2023-06-14
孕妇卫生巾是“细菌温床”
卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。与产妇卫生巾全接触近来,有专家忧虑地指出:“卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。”专家的......
2023-03-09
产后洗头发宜用“百沸水”
新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染的效果。但要注意的是,由于产后抵抗力差,洗头的次数可比平时少些。中国传统的产褥期调养观念存在不少错误。产褥期指产妇除乳腺外的全身各器官从胎盘娩出至......
2023-06-14
新晋妈咪坐月子都需要哪些特殊护理
孕妈咪经过10个月的努力终于顺利的生下了宝宝,可是,新晋升的妈咪更艰辛的任务才刚刚到来,那么新妈咪们该注意哪些呢?1、产妇的心理护理产妇应保持身心健康,不要产生压抑和悲伤的心理,以利于机体恢复及提高母乳质量。2、母乳......
2023-04-24
产妇生病不可讳疾忌医
“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”这是许多人,尤其是老一辈仍存在的观念。“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”这是许多人,尤其是老......
2023-03-17
产后卫生巾与普通卫生巾的挑选方法差别大
产后卫生巾的挑选可别随意,一定要选择产妇专用的卫生巾。对于剖腹产妈咪来说,卫生巾的必要性在于,可以帮助产妇减少产后伤口感染和疼痛;而对于顺产妈咪来说,产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质,选择高品质的卫......
2023-09-27
顺产后的保健注意事项
当胎儿娩出后,可略休息一下,约3~5分钟,再轻微用力,使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察,并注意以下几点。第一,要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不......
2023-09-11
产后多运动防腰痛
怀孕期间由于内分泌改变,腰部和骨盆处的韧带变得松弛,孕期身体的重心会发生变化,导致脊柱严重变形。这些变化都会让许多新妈妈出现腰痛症状。那么如何预防或减轻产后腰痛呢?多运动是好办法。初为人母让人喜悦,可许多新妈妈......
2023-07-14
产后脱发是暂时性现象 专家教你5招留住秀发
产后大量脱发在新妈妈人群中还是比较常见的,它其实是一种暂时性的脱发现象,所以新妈妈们对此不必太过于担心,过一段时间之后它就会慢慢恢复正常了,那么,要留住美丽的秀发,新妈妈们又该怎么做呢?有些刚生完宝宝的妈妈可能会遭......
2023-07-13
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