妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们......

美好的生活中除了各种炫目的色彩，还有种种动听的旋律。妈妈最爱的事情，莫过于清晨细细听着宝宝微微的呼吸声，稚嫩却有活力的心跳声，以及宝宝那一声声稚嫩的“妈妈”了。但是你知道吗？并不是每种声音的获得都是理所当然，耳朵......

进入21世纪，随着全民生活水平的提高，健康的概念越来越被广大群众所重视，身材恢复已经在每个产妇的心目中占据重要的位置，不让孩子输在起跑线上这句名言，也从上小学提前到了婴儿出生。今年是龙年，全球经济低迷，我国各行各业也......

1、吸乳器若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种，主要产品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。八款实用孕妇产后用品介绍2、哺乳文胸2-3个，方便BABY哺乳，有活动扣舒适方......

吃什么下奶？一些专业人士通过科学的饮食手法，制定出既合理又能刺激母乳量分泌的食谱，使新妈妈有足够的奶水喂养宝宝。现在，我们一起来了解。吃什么下奶？母乳是喂养刚出生宝宝的最佳食物，但是新妈妈母乳不足，导致不能提供宝宝......

产后恶露排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。产后恶露形成的原因，是由于子宫收缩而导致胎盘从子宫壁上剥落，而子宫壁上的血管......

导读：生完孩子，我的身材什么时候能恢复?那些怀孕前买的衣服还能穿得上吗?如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都不敢吃得太多，惦记着赶紧减肥，不少30岁以下的年轻母亲在产后制定了“减肥计划”。这也让人不禁疑惑产后的妈妈，究......

产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，由此产生多种问题，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不......

新妈妈从产房出来那一刻起，就开始坐“月子”了，月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。1、观察产后出血量产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计，目前......

产后多久恢复身材？现在好多新妈妈都是职业女性，而且很多妈妈的身材对工作很重要，比如公司职员、演员、模特等，又想生宝宝又想保持身材，这样的矛盾怎么解决呢？现在我们一起来看看产后如何恢复身材。产后多久恢复身材？现在好多......

烟酒都是刺激性很强的东西。吸烟可使乳汁减少，烟中的尼古丁等多种有毒物质还会浸入乳汁中。婴儿吃了这样的乳汁，生长发育会受到影响，而且吸烟时呼出的烟雾、气体也会直接危害婴儿的健康。产后不宜吸烟喝酒摘自《孕产期营......

孩子顺利出生了，妈妈们虽然减轻了一点“负担”，但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。对此，多位妇产科专家提醒：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需“密实”......

定期测量血压可以对产后血压增高及时采取措施进行控制，防止以上危险的发生，把握血压的波动规律，减少由血压变化带来的健康危害。平时通过触诊或自检即可，主要检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等情况。幸福......

产后腰痛6大祸首年轻妈妈李丽的分娩过程很顺利，宝宝也很健康。出院回家，她在家人的呵护下开心地享受着作为新妈妈的每天。可是，不知不觉中，腰痛渐渐袭来，而且一天比一天严重。产后腰痛是比较普遍的现象，发生率约有25%～40%。......

许多新生妈妈在孕育小生命之后迎来了初为人母的喜悦，但是在产后的2―7个月中会出现大量脱发现象。每当一觉醒来，发现枕头上大把掉落的头发，难免会引发新生妈妈的恐慌，但是现代医学研究证明，产后脱发属于一种正常的生理现象......

※秘诀一：选对洗发精选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。※秘诀二：洗发方式每周洗发次数则取决于个人的发质，但仍建议尽量......

孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最为突出，且对称分布，形状像蝴蝶，因此也称为蝴蝶斑。孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最为突出，且对称分布，形状像蝴蝶，因此也称为蝴蝶......

当胎儿娩出后，可略休息一下，约3～5分钟，再轻微用力，使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察，并注意以下几点。第一，要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不......

新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性，但正在进行时的准妈妈、妈妈们注意了，这个阶段激素水平大量改变，也可能滋生“炎性......

《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称，治疗产后抑郁，母婴亲密接触甚至可以代替药物。初为人母的女性很容易患上产后抑郁症，其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等，在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会......