卷心菜的营养价值卷心菜含有维生素B群、维生素C、维生素K、维生素U、钙、磷、钾、有机酸、膳食纤维等营养素。卷心菜含有丰富的人体必需微量元素，其中钙、铁、磷的含量在各类蔬菜中名列前五名，又以钙的含量最为丰富，是黄......

宝宝可以吃卷心菜吗宝宝可以吃卷心菜。卷心菜，又名甘蓝、包菜，含有丰富的维生素、钙和其他微量元素，能促进宝宝身体的新陈代谢，有利于宝宝的生长发育，经常食用可以提高宝宝的免疫力，预防感冒，而且，卷心菜中含有丰富的萝卜硫素......

卷心菜大米粥材料：卷心菜1个、大米150克、油、盐、蒜头、水做法：1、大米洗净后加盐和油拌匀腌半小时;2、卷心菜切条后洗净沥水;3、热锅下油，爆香蒜头后将卷心菜倒入翻炒;4、炒好后加盐调味;5、大米加水煲粥，煲好后将卷心......

卷心菜的香脆爽口，一般都是炒来吃。但是在炎热的夏季，凉拌菜更合人们的胃口。小编推荐口感清新的凉拌卷心菜，受到大众的欢迎喔。卷心菜的香脆爽口，一般都是炒来吃。但是在炎热的夏季，凉拌菜更合人们的胃口。小编推荐口感清......

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料卷心菜半个辅料香菇五六个制作步骤1.卷心菜撕小块备用。2.香菇切粗条备用。3.锅内倒油烧热。4.倒入香菇高火炒出。5.加入卷心菜继续高火翻炒。6.待菜熟后加盐和鸡精调味。7.出锅......

卷心菜是我们生活中常见的一种蔬菜，其实它也可以用纸折出来，下面就一起来学习下怎样用纸折卷心菜吧。怎样用纸折卷心菜第一步：准备一张正方形纸张,把纸张平均对折起来。第二步：把两边的角往上折叠。第三步：把中间凸出来的......

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料金针菇200g卷心菜200g木耳50g鸡蛋2个猪肉120g辅料油30ml盐3g葱10g姜5g料酒15ml黄豆酱油10ml白糖5g味精一茶匙制作步骤1.先把金针菇摘洗干净。2.放到热水中焯一下。3.木耳洗净，过热水......

卷心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜等，是结球甘蓝。卷心菜在中国各地普遍栽培，是我们春、夏、秋季的主要蔬菜之一，深受老百姓的喜爱。卷心菜的营养价值卷心菜味道鲜美，营养丰富。卷心菜中含有丰富的维生素A......

卷心菜是一种绿叶蔬菜，小朋友要多吃各种蔬有助于身体健康发育，那么大家知道卷心菜长什么样吗？下面给大家分享一种简单画卷心菜的简笔画方法，一起来学习下吧！第一步：首先画出卷心菜叶子的形状，菜叶的左下部分用弧线画出来，注意......

卷心菜的微笑幼儿故事：卷心菜长虫了，蝴蝶们可着急了，可是它们也不能消灭害虫，这可该怎么办呢?卷心菜的微笑幼儿故事“哎哟，哎哟”卷心菜痛苦地呻吟着，因为，它的叶子上长虫子了。“哈哈，你再怎么痛苦，我们也要吃你的叶子。”那......

卷心菜富含的维生素A，比西红柿多3倍;矿物质、钙含量，比黄瓜多4倍;维生素U在绿色蔬菜中居于首位;维生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。原料：猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精......

会说话的卷心菜的故事：为什么一颗卷心菜会说话呢?这是熊奶奶从地里面摘来的一颗卷心菜，那么在她准备切菜的时候会发生什么事情呢?会说话的卷心菜的故事熊奶奶从地里摘来一棵卷心菜。熊奶奶手拿菜刀，刚想把刀切下去，只听到......

会说话的卷心菜儿童故事：熊奶奶从地里摘了一棵卷心菜，卷心菜居然发出了叽叽咕咕的声音，熊奶奶的卷心菜会说话吗?会说话的卷心菜儿童故事熊奶奶从地里摘来一棵卷心莱。熊奶奶手拿莱刀，刚想把刀切下去，只听到卷心菜发出叽叽......

卷心菜的营养丰富，而且口感也不错，深受小宝宝们的喜欢，在这里，亲亲宝贝小编就为小宝宝们推荐一款用卷心菜做的营养食谱，妈妈们赶紧来看看吧。猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡......

卷心菜，又名包菜，甘蓝，是常见蔬菜之一，营养价值很高，有利于宝宝健康成长，非常适合宝宝食用。那么，卷心菜怎么做给宝宝吃呢?卷心菜怎么做给宝宝吃：卷心菜泥材料：卷心菜。做法：卷心菜焯水，撕成小块，然后用料理机把卷心菜打成泥即可......

适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料虾300g卷心菜200g辅料橄榄油2ml盐一茶匙姜丝10克花雕酒1ml制作步骤1.鲜虾洗净，控干水分。2.锅中放入油，爆香姜丝。3.放入葱，爆香。4.加入虾，爆炒，淋少许花雕酒。5.炒熟后，取出备用。6.......

卷心菜小孩能不能吃？卷心菜是常见的蔬菜，物美价廉，很多人都喜欢。那卷心菜小孩能不能吃？在小孩能吃辅食之后，妈妈会给小孩吃一些蔬菜，蔬菜当中含多种微量元素，能满足小孩身体所需的多种微量元素，维持小孩身体正常的运转，还可以......

多饮用蔬菜汁，不仅可以排毒，还可以增强免疫力。尤其是身体处于发育阶段的宝宝，小编建议妈妈们可以喂些卷心菜汁给宝宝饮用，还可以养胃呢。食物原料：原料：卷心菜50克制作方法：1、将卷心菜洗净，切成小片;2、锅置火上，加适量水烧......

哺乳期可以吃卷心菜吗哺乳期可以吃卷心菜。卷心菜，又名包菜，甘蓝，热量低，营养价值高，能提高人体免疫力，预防感冒和癌症，无副作用，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排第三，且食用卷心菜后，宝妈不会回奶，也不会通过哺乳影响到宝宝的......

卷心菜公主的故事（上）从前，有一对农民夫妇，丈夫叫汉斯，妻子叫娜塔莎。他们非常善良、勤劳。也十分恩爱。汉斯喜欢喝啤酒、穿牛仔裤和格子衬衫，他在干活的时候还经常哼唱自编的小调，“哦哈呀，远方山坡上的小羊啊，你就像天上的云......