很多孕妈妈对会遇到睡眠不好的问题，究竟是什么原因导致孕妇睡眠质量不佳呢？只有找到问题根源，才能对症下药彻底根治！很多孕妈妈对会遇到睡眠不好的问题，究竟是什么原因导致孕妇睡眠质量不佳呢?只有找到问题根源，才能对症下......

2个月婴儿睡眠时间少的危害有哪些？众所周知，睡眠的重要性是非常大的，特别是正在生长发育期的小宝宝们，若睡眠时间太少，则就会直接影响其正常的成长与发育，比如有些2个月的小婴儿出现睡眠比较少的情况，那么，2个月婴儿睡眠时间......

宝宝哭泣时，爸爸妈妈总是习惯抱着宝宝摇啊摇，借此安抚宝宝的情绪，以止住哭声。但是，年轻的爸妈要注意了，婴儿的大脑组织尚未发育完全，容易受到外力而晃动，严重者可使脑内组织受到伤害！宝宝哭泣时，爸爸妈妈总是习惯抱着宝宝摇啊......

4个月宝宝睡眠时间多久合适？对于成长中的小宝宝来说日常的睡眠是非常重要的，那么，孩子到了四个月睡多久才是合适的呢，宝宝睡眠中应该注意一些什么情况呢，对于这个问题让我们一起来更加详细的了解4个月宝宝睡眠时间多久合适......

正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎”。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。......

决定一个人的身高的关键时期是少儿期和青春期。少儿期主要受生长激素的制约，青春期主要受性腺激素的作用。睡眠与身高有什么关系？正常情况下，生长激素的分泌有其昼夜节律性，即白天分泌较少，睡眠后分泌增多，当儿童进入深睡，出......

孕妈妈要注意补钙，尤其是在缺钙的情况下更应该及时补钙，那么孕妈妈缺钙有哪些表现？孕期对钙的需求量很大，因此孕妇很容易缺钙，但很多孕妇却不知道缺钙到底有哪些表现，因此并不知道自己是否缺钙。孕妇缺钙到底有哪些表现？孕妇......

随着结婚生子时间的不断推迟，如今不少家长进入更年期时，孩子正处在青春期。“两期”如何相处，已经成为越来越多的家庭面临的现实难题。昨日，江城心理专家提醒，处于更年期的家长一定要多关注自身的身心健康，如有必要可向医生......

孕妇睡眠不好用药物催眠，不仅会使人产生依赖性及成瘾性，还会使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症，表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。睡眠障碍即失眠，是人们生活中的一种常见症状，通常靠自我调节来改善睡眠......

0－1岁的宝宝在睡眠的时候，也有一些注意事项，例如不能让他们含着奶嘴入睡、不要摇睡、不要熬夜等等。小编整理了0－1岁宝宝睡眠的十二不该，还宝宝优质睡眠！照顾了宝宝一天，终于熬到他们进入梦乡了，爸爸妈妈本以为可以松一口气了......

新生儿的脊柱为直线形，人在平躺时背和脑都是在一个平面上，而且婴儿的头几乎与肩宽相等，平躺和侧躺都很自然。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。当婴儿长到3～4个月的时候，颈部脊柱开始向前弯曲，睡觉时可枕1厘米左右高度......

下面的问题都跟宝宝的睡眠有关，希望爸爸妈妈们都能在这里有所收获。Q：我的宝宝4个月，她明明很困了，揉眼睛、闹脾气。但只要把她放在床上，她马上就清醒，甚至叫喊起来，我该怎么办？下面的问题都跟宝宝的睡眠有关，希望爸爸妈妈们都......

有多项研究表明，人的身高有70％是因为遗传的影响，也就是先天的影响，但还有30％是受到后天的影响，而在后天影响身高的因素里，最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”，孩子的身高还得从小抓起，除了保证摄入足够的营养，睡觉也是一个......

很多妈妈表示，有孩子后真的很难睡个好觉，刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布，但后来不需要半夜做这些工作了，却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢？babble网站近日发表一篇文章，介绍简单的8个方法，帮你睡个好觉。很多妈妈常......

睡觉对孩子的健康和发育非常重要，如果长期晚睡，不但会影响抵抗力，还会影响身高。很多家长都抱怨孩子睡觉是个老大难，每天晚上催睡觉要要催无数遍，好不容易关灯了，还要躺在床上打滚，就是不愿意睡觉。我们都知道，睡眠对孩子健康......

宝宝的身体发育其实是在睡眠过程中进行的，尤其是宝宝的年龄越小，需要睡眠的时间就越长，如果自家宝宝睡眠质量不好，妈妈们可以找一些催眠曲放给宝宝听，其催眠效果是非常不错的。宝宝的身体发育其实是在睡眠过程中进行的，尤其......

夏天来了，闷热潮湿的天气容易让人心生烦躁，胃口变差，“吃嘛嘛不香”，孩子不愿吃饭的问题就更为突出了。医学指导：广东省妇幼保健院中医科潘明沃主任夏天来了，闷热潮湿的天气容易让人心生烦躁，胃口变差，“吃嘛嘛不香”，孩子不愿......

冬季孩子的活动量比夏天少，白天孩子的能量没有得到很好的释放，他的夜间睡眠就可能会出现问题。因此，想要宝宝睡得好，即使是寒冷的冬季，也要参加户外活动。首先，冬天孩子户外活动比较少，家长一定要尽量保证孩子有适度的运动量......

《睡眠》杂志一项新研究发现，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。虽然早产的原因尚不完全清楚，但有多种因素可能在早产发生中起一定作用。据美国“健康日”网报道，当日出版的《睡......

宝宝时醒时睡的睡眠习惯一直是妈妈们的噩梦。日前，美国《孩子的安睡良方》的作者、育儿专家伊丽莎白·潘特勒分享了让宝宝健康睡觉的“圣经”。1．理解睡眠的重要性潘特勒解释说，父母应密切关注孩子的睡眠习惯。以色列国......