生孩子会给女人带来皮肤变差、身材变形、乳房下垂，与这些外在的变化比起来，很多女人更担心“深层次”的问题———阴道松弛。经常有刚生完孩子不久的女人，希望医生帮她们治疗，有的甚至直接要求做阴道缩紧手术。生孩子会给......

持续性枕横位见于哪种骨盆扁平型及男性骨盆孕妇易发生持续性枕横位。枕横位是胎头枕部仞位于母体骨盆侧方，不能转向前方，致使分娩发生困难者。这两种骨盆的女性，容易使得胎儿的头部枕部衔接不稳，后半部分较宽，就容易导致胎......

运动通过恰当的运动方式是可以让骨盆的大小发生变化的，比如缩骨盆的瑜伽运动，坚持一段时间，就能够看到效果。此外，还有一些很简单的动作多练习也能帮助缩小骨盆，比如空闲时候将四肢尽可能地伸直，把双臂往头顶举起，用力向上伸......

盆骨是女人第二性征，它成就女性独有的曲线身材。它支撑着你的体重，保护着你的盆腔内器官，消化、生殖、泌尿、神经……盆骨是女人第二性征它成就女性独有的曲线身材它支撑着你的体重，保护着你的盆腔内器官，消化、生殖、泌尿......

有些宝妈生完孩子以后需要尽快恢复身体，但是有些宝妈产后骨盆并没有如预期那样恢复完全，那么面对这种情况该怎么做呢？很多人都说女性生没生过孩子，看一眼就知道。怀孕后，女性的身体中多了一个孩子，共同生活十个月，而且孩子会......

“我的屁股比较小，是不是以后只能剖腹产？”“我老公家的头都偏大，有遗传基因，生产的时候会不会特别疼？”“胎儿和我的情况都挺好的，一直打算顺产，可又怕撕裂，到时候顺转剖就遭罪了”......希望顺产的妈妈对此总是很担心。事实......

徒手骨盆修复师通过对产后妈妈身体的检查和评估，对分离的耻骨，外翻的髋骨，错位的关节进行矫正，结合解剖知识和形体美学设计，让产后妈妈减轻不适，恢复形体。可以在徒手骨盆修复老师的指导下做一些臀桥、“夹毛巾”运动，…原标......

孕中晚期的准妈妈臀部周围常常会有一些不适，甚至疼痛。哪些不适是生理性的，是正常的？哪些疼痛是病理性的，需要治疗的？听了专家的建议，你就可以根据自己的感觉再作出判断。准妈妈经常会有些“腰酸背痛”，特别是肚子和屁股这两......

恶露没干净能做骨盆修复运动吗可以骨盆修复运动是女性在生产后需要的的运动，能够帮助宝妈们尽快修复骨盆情况，即使是恶露没有干净也是可以做的。骨盆修复并不是做手术修复，只是通过一些产后健身操，通过运动的方式，还有通过......

都说顺产恢复快，顺产出来的孩子也会比剖腹产的孩子更聪明健康，所以很多孕妈宁愿选择忍受顺产的十级疼痛，将孩子生出来。但是并不是孕妈想要顺产就可以顺产的，还是得看孕期的这项检查结果，那就是骨盆测量。顺产是大自然的规......

胎儿从母体分娩时，必须通过骨盆。孕妈妈的骨盆大小和形状和胎宝宝的顺利出生是密切相关的，所以骨盆大小的测量是非常的有必要的。骨盆测量的重要性产道的通畅与是否将直接关系到孕妈妈的安危，是整个分娩准备中与先天素质......

锻炼方法一具体做法：孕妇两腿向前伸展，微微张开，使笔直的双腿互相平衡，脚掌向前伸直，上身挺直，挺胸收腹，两肩下垂，双手自然地放于身体两侧靠后的位置，支撑身体。锻炼方法二具体做法：孕妇将左膝弯曲90度，膝盖向内，小腿在左侧平摆，用......

发育原因骨盆在发育过程中受到影响，其形态、大小也不同，而种族、遗传、营养等因素都是影响骨盆发育的主要因素。缺乏维生素D若准妈妈在儿童期摄入的维生素D少，或长期不晒太阳，就会使得体内维生素D元素不足，这样体重压力及......

骨盆测量跟内检一样吗不一样。骨盆测量和内检是有所不同的。骨盆测量实际分为内测量和外测量，外测量是从“外面”测量骨盆的一些径线，以便判断孕妇骨盆大小及形态。骨盆内测量虽然跟内检一样都要用手伸入阴道测量，但两者......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

众所周知，少女正处于发育期，生理各方面尚不成熟，尽量少穿高跟鞋。但酝酿着怀孕计划的成熟妈妈是否可以随意穿高跟鞋呢？为了以后生育顺产，当然不！怀孕计划中不应该包括高跟鞋众所周知，少女正处于发育期，生理各方面尚不成熟，尽量......

产后恢复是所有新妈妈所关心的话题，其中产后骨盆的恢复更是重中之中，那么产后骨盆应该如何恢复呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出产后骨盆恢复的几个办法，分享如下，以供新妈妈们参考。产后盆骨恢复方法：矫正盆骨法，女性日常护理......

骨盆各个骨骼之间相连的韧带处结构薄弱，怀孕和分娩会对其造成机械性的牵拉，这会引起其变形，所以产后需要时间来修复。那么，怎么判断产后骨盆有没有恢复好呢?“4”字试验仰卧，一侧下肢伸直，另侧下肢以“4”字形状放在伸直下......

扁平骨盆正常骨盆入口前后径线正常一般为11cm，而扁平骨盆型的准妈妈骨盆入口前后径缩短，比正常骨盆准妈妈少2cm左右，横径正常。特点：骶岬(盆腔中间的那块骨头)向前倾斜，突入到骨盆入口处，使入口平面的前后径缩短，骶骨下段向......

骨盆测量to是什么意思骨盆测量to指坐骨结节间径，又称出口横径，是指两侧坐骨结节内侧缘距离，这是胎先露通过骨盆出口的重要径线，其长短与分娩的关系密切。坐骨位于人体髂骨下方，臀大肌的位置，有臀大肌和脂肪保护。坐骨结节间......