宝宝生长发育是需要均衡营养的，营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。均衡的营养是0～3岁婴幼儿大脑发育的物质基础，营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学......

新生儿出生后的2～4周内生长最快，按新生儿中等增长速度计算，每日增长体重在30克以上。新生儿补充营养的主要方式为：母乳喂养、混合喂养和人工喂养。新生儿期较其它各期相对营养素需要为高，为保证新生儿营养素的供给，减少或避......

家长对孩子健康越来越重视，人人都希望自己的孩子健康、聪明，经常询问孩子是否缺钙、缺锌、缺维生素A、D等等，可几乎没有人关注过维生素E，而维生素E缺乏时会导致许多不良后果。就是儿科医生也常常忽略维生素E，大多数人只知......

孕期最易被忽视的营养素有哪些?人类从食物中获得能量，大多数食品都由5种基本营养素组合而成：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质。还有些维生素和矿物质，由于孕期需要量较平时明显增加，孕期若被忽视而不加大摄入量，则很可......

宝宝1岁时的视力是出生时的10倍，利用视觉形象可大大提高孩子的注意力，记忆力和综合能力。给宝宝补充科学验证水平DHA，对视力发育有着相当的促进作用。确实，视觉刺激也是形成人类认识最重要的信息来源，因为在进入大脑的信息......

如果孩子缺少维生素B，基本上都是因为不爱吃粗粮，营养摄入不均衡造成的。对于这样的调查结果，首都儿科研究所保健科李海鹰副主任医师解释说，对于孩子来说，尤其是对于学龄期孩子来说，维生素B族的重要性不能忽视，因为它和孩子的......

孩子的维生素到底该不该补？孩子是否缺乏维生素，作为家长如何去正确判断，维生素的种类很多，家长又怎样能及时准确的对孩子缺乏维生素，缺乏哪种维生素做出正确判断？孩子的维生素到底该不该补?孩子是否缺乏维生素，作为家长如何......

蛤蜊虾仁粥参考年龄：12个月+一道补锌、补硒的粥。宝宝爱喝，宝爸也超爱哦！TPIS：今日辅食小贴士1提供给宝宝的营养锌是宝宝生长发育中不可缺少的一种微量元素，锌的缺乏往往会导致食欲不振，影响宝宝身体和智力的发育。食欲不振......

【食疗功效】菠菜味甘、性凉，具有滋阴润燥、养血止血等功效。鸡片、虾仁、海参都具有益气、补清等功效。【原料】菠菜250克，鸡片、虾仁、海参各20克，食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油(油食品)、鲜汤各适量，葱、姜各少许......

怀孕以后需要各种补，孕妇对营养要求很高的，为了胎儿更好的发育，看看孕妈妈孕期必须补的营养元素有哪些？哪个时期该补哪种营养元素？怀孕以后需要各种补，孕妇对营养要求很高的，为了胎儿更好的发育，看看孕妈妈孕期必须补的营养元......

顾名思义，维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病，临床主要见于新生儿出生前三个月内，为婴儿期较常见的疾病。顾名思义，维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病，临床主要见于新生儿出生前三个月......

人们的消费水平随着现代科技与经济的进步也在逐年增长，而小孩的身体素质并不是加强了，而是越来越多的营养不良。其实妈妈都有一套自己的喂养方式，通过老人的传统经验、各种营养书籍、以及专家的指导。人们的消费水平随着......

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。蛋白质蛋白质是胎儿生长发育的基本原料，对大脑的发育尤为重要。蛋白质含量较多的食物主要有畜禽肉类、鱼类、蛋类、干豆类、奶类、谷类、薯类等......

维生素C还有美白作用，因为它可以抗发炎，所以对于防止晒伤、避免过度日照所留下的所遗症很有用；维生素C存于深绿及黄红色蔬菜、水果中。1.营养素：免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是营养素喔!它是当人体受侵扰时，由免疫系统自......

维生素A它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。类胡萝卜素除了β胡萝卜素外，类胡萝......

宝宝吃什么能长高？父母最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，先从身高上“高人一等”，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发......

由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。那么如何为宝宝补充维生素A呢？至于怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素?这里面有很多学......

儿童健康调查显示：尽管现在人们的生活水平已有很大幅度提高，但学龄前儿童的营养不良率仍居高不下，甚至有少数地方还有增加趋势。营养专家指出，营养不良不仅包括显而易见的食物缺乏，如蛋白质、热量摄入的不足等，还包括人们轻......

在饮食过程中，如果注意饮食酸碱度的调节，还是可以达到药物治疗作用的。医学研究证实，酸性食品代谢后产生的是阴离子，阴离子上升，ph值就会降低;相反，碱性食品代谢后产生的是阳离子，若阳离子上升，ph值就会增高，多吃碱性食品能提......

婴儿患维生素A缺乏症，可表现为生长发育迟缓；眼部可表现为夜盲、结膜干燥、角膜软化、溃疡、失明、毛发干燥而无光泽。患维生素A缺乏症的儿童，还易患支气管炎、肺炎，严重的会造成死亡。婴儿患维生素A缺乏症，可表现为生长发......