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有关营养元素的育儿知识
国内外维生素AD补充有差异 妈妈应注意
相信很多家长对维生素D的作用比较了解,它是促进身体钙质吸收、维持血钙平衡的主要因素,充足的维生素D是保证人体钙质吸收、骨骼强壮的必要条件。但对于维生素A来说,爸爸妈妈们的了解可能就比较少了,甚至被认为是一种可有......
2023-06-24
4大营养元素让宝宝眼睛更明亮
什么食物对宝宝的视力发展有好处呢?想让宝宝的眼睛更明亮,需要补充哪些营养元素呢?专家称,以下4种营养元素会让宝宝的眼睛更明亮。4大营养元素让宝宝眼睛更明亮正常新生儿两个眼球虽然成形,其视力并未完全发育。婴儿出生......
2022-05-09
初乳汁呈黄色缘于脂肪含量高
婴儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁。最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其中含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。宝宝呱呱坠地之后,妈妈和周围的亲属马上就......
2023-07-15
怀孕五个月胎儿需要的营养元素
在孕期需要注意的事情有很多,尤其是需要给肚子里的宝宝补充足够的营养,那么你知道怀孕五个月胎儿需要的营养元素吗?在孕期需要注意的事情有很多,尤其是需要给肚子里的宝宝补充足够的营养,那么你知道怀孕五个月胎儿需要的营......
2022-04-21
提醒:宝宝晒屁屁有助于补维D
专家指出,缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病及心脏病,解决办法就是让孩子们多到室外去,冬天也不例外。一项调查发现,很多青少年儿童缺乏维生素D,原因是接触阳光太少。专家指出,缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病及心脏病,解决......
2023-07-29
鱼油和鱼肝油是不一样的
都说孩子得吃鱼肝油,但市场上既有鱼油也有鱼肝油,包装瓶上也都画着鱼的图案,这两种产品是一回事吗?都说孩子得吃鱼肝油,但市场上既有鱼油也有鱼肝油,包装瓶上也都画着鱼的图案,这两种产品是一回事吗?首都儿科研究所儿保科副主......
2023-04-29
这些营养元素要记得给宝宝补充
不知道自家宝宝还在哺乳期的宝妈们有没有这样的困惑,“我的宝宝只吃奶水真的够吗?能够满足长身体的需要吗啊?真的不需要再额外补充些什么营养元素吗?”针对这个问题,我只能说宝妈这样疑问态度是值得肯定的。毕竟关系到宝宝......
2017-06-15
六大营养素为胎宝宝健康护航
妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。蛋白质蛋白质是胎儿生长发育的基本原料,对大脑的发育尤为重要。蛋白质含量较多的食物主要有畜禽肉类、鱼类、蛋类、干豆类、奶类、谷类、薯类等......
2023-04-12
婴儿生长发育所必须的营养元素
宝宝生长发育离不开营养元素,那么,哪些营养元素是宝宝必须的呢?这些营养元素又有哪些作用呢?我们一起来看看吧。水:水是人类赖以生存的重要条件,小儿处于生长发育时期,新陈代谢旺盛,热量需要多,但肾脏浓缩功能差,因此所需水分相......
2015-03-17
婴儿每天需要营养元素的量
热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦),以后随月龄的增加逐渐减少,在1岁左右时为80—100千卡(335—418千焦)。热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦),以后......
2023-10-03
婴幼儿在不同时期需要的营养元素
宝宝生长发育是需要均衡营养的,营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。均衡的营养是0~3岁婴幼儿大脑发育的物质基础,营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学......
2016-06-27
造成婴幼儿营养不良的因素
人们的消费水平随着现代科技与经济的进步也在逐年增长,而小孩的身体素质并不是加强了,而是越来越多的营养不良。其实妈妈都有一套自己的喂养方式,通过老人的传统经验、各种营养书籍、以及专家的指导。人们的消费水平随着......
2023-06-17
数学成绩差可能是缺铁导致
一项研究表明,缺铁对于学龄儿童和青少年数学能力确有负面影响。该研究调查了5000多名学生,以抽血检验血清携铁蛋白浓度等含铁指标,划分缺铁组和正常组并进行比较,结果发现缺铁组认知功能较差,特别是数学成绩差异最大。研究......
2023-06-23
谈脂肪色变?宝宝生长发育离不开的营养元素
谈起脂肪,很多人会不由自主地把它跟肥胖、高血脂、脂肪肝、冠心病这些当今社会常见的“富贵病”联系起来。可是中国营养学会却告诉我们,一个年龄2岁,体重25斤的宝宝,每天需要食用40g左右的脂肪才能够满足他生长发育的需求......
2012-06-01
孕早期的主打营养素
怀胎十月,一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝,如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样,孕育宝宝的过程,需要各种营养元素的滋补,营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里,哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢?怀孕第1个月主打营......
2023-09-30
孩子成长维生素到底该不该补
维生素是儿童正常发育所必需的营养物质之一,本身虽不产生能量,却以多种酶或辅酶的形式直接参与体内的新陈代谢与生化反应。可以说,没有足量的维生素摄入,便没有儿童的正常发育,这也包括儿童的智力发育。近日齐鲁网健康频道......
2023-04-29
别让维生素变成“危生素”
维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。要合理使用维生素制剂,就要了解各种维生素的作用,以便做到对症下药,缺什么补什么,避免滥用,尤其不能把它当做补益品长期服用,以免使维生素变成“危生素”。维生素A维持人......
2023-09-27
宝宝智力开发需要补充的5种营养元素
宝宝的智力并非是从出生就决定的,生活中的早教和营养都会提高学龄前儿童的智力。药物:某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。5种营养元素开发宝宝智力脑、卵磷脂:......
2018-01-28
从备孕到孕期,不同时期营养元素要怎么补充?
怀孕之后,各位爸爸妈妈都希望自己能生一个健康的宝宝,担心自己营养不够,不够宝宝吸收,很多爸爸妈妈就开始补充孕期营养。怀孕之后,各位爸爸妈妈都希望自己能生一个健康的宝宝,担心自己营养不够,不够宝宝吸收,很多爸爸妈妈就开......
2022-06-27
中国妈妈母乳中最缺的营养成分
因为饮食结构和生活习惯的原因,妈妈的乳汁中有时也会缺少某些营养。因此,哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。中国妈妈母乳中最缺哪些营养中国妈妈乳汁中的营养有几点不足:1、脂肪含量偏少;2、钙含量低;3、DHA含量较......
2023-04-24
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