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有关芡实的育儿知识
宝宝长高开胃:淮山芡实老鸭汤
想要宝宝长高,就得先让宝宝开开胃,这样才能多吃一些有助于长高的食物,在这里,亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款长高开胃食谱,一起来看看吧。健脾去湿开胃的淮山芡实老鸭汤:3-4人份做法:1.洗净淮山、芡实和薏米,浸泡一小时;2.洗......
2016-11-23
【芡实怎么吃去湿】芡实祛湿粥的做法
芡实怎么吃去湿:芡实薏米银耳羹材料:银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许、冰糖适量做法:1、银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵2、芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。3、洗干净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮1.......
2013-05-18
芡实和什么煲汤最祛湿
芡实栗子鸡脚汤材料:芡实20克、眉豆20克、花生20克、莲藕半条、玉米半条、蜜枣2粒、陈皮1块、冬菇5粒、栗子5粒、鸡脚5个、水3.5公升做法:1.冬菇及陈皮浸水,备用。2.栗子浸热水至外皮软化,去皮备用。3.冲洗好莲藕后去皮切......
2020-12-26
【芡实可以天天吃吗】芡实能天天吃吗
芡实可以天天吃吗?芡实是生活中常见的一种营养食品,营养价值高,能补充身体所需的营养物质,那芡实可以天天吃吗?下面就来具体看看吧。芡实可以天天吃吗芡实可以天天吃,但是要注意量,一次性不能吃太多。芡实具有固肾涩精,补脾止......
2022-05-10
【什么人不能吃芡实】哪些人不能吃芡实
什么人不能吃芡实:大便硬化者芡实中虽然营养丰富,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但是因为芡实性质较固涩收敛,不适合大便硬化者食用,同时也不适合大家将芡实作为主食。什么人不能吃芡实:便秘者芡实,又......
2018-03-25
【芡实可以直接嚼着吃吗】芡实可以生吃吗
芡实可以直接嚼着吃吗芡实是可以直接嚼着吃的。芡实含有丰富的淀粉,在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖,能给人一种清甜的口感。不过芡实中含有大量的淀粉,人体胃肠对未经过加热熟制的淀粉消化并不是很强,因......
2014-11-04
【芡实怎么吃补肾】芡实怎么吃比较补肾 生芡实怎么吃补肾
芡实是一种滋补功效极佳的食材,烹饪方式多种多样。不过,芡实怎么吃补肾呢?以下是芡实补肾的做法。芡实怎么吃补肾:山药薏米芡实粥材料:山药1根(约300克)、薏米50克、芡实40克、大米100克。做法:1、薏米和芡实洗净后,用清水浸......
2022-05-10
香附芡实粥
此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、香菇适量,......
2023-04-02
【芡实】芡实的功效与作用 芡实怎么吃
芡实,中药名。为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。芡实芡实,中药名。为睡莲科植物芡E......
2022-04-30
【芡实煮粥需要提前泡吗】芡实熬粥需要泡吗
芡实煮粥需要提前泡吗芡实在熬粥前最好先提前浸泡,因为干芡实是比较难煮的,比较花时间。老的芡实在煮之前可以泡上一晚上,煮之前用开水焯一下,然后再正常的熬煮,嫩的干货,在煮之前要泡半个小到一个小时左右。如果是新鲜的能......
2016-05-28
芡实有什么功效与作用
健脾补肾我们进补的原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点,其含碳水化合物极为丰富,含脂肪很少,因而极容易被人体吸收。一般人体在食用过芡实以后,再吃其他的一些补品就能让消化系统适应了。芡实的意义......
2018-12-15
宝宝吃芡实有什么好处
能治哮喘芡实100克,核桃仁20克,红枣20颗。将芡实、核桃仁打碎,红枣泡后去核,同入砂锅内,加水500毫升煮20分钟成粥。每日早晚食用对哮喘有治疗功效。治小儿遗尿芡实粉30克,核桃仁15克打碎,红枣5-7颗去核。将芡实粉先加凉开水......
2017-09-09
莲子和芡实搭配怎么吃
芡实莲子煲老鸭食材:老鸭、芡实、莲子、薏米、党参、枸杞、蜜枣、扁豆、姜、盐做法:1、先准备好材料:老鸭一只,芡实、莲子、薏米、党参、枸杞、蜜枣、扁豆、盐、姜适量2、先把芡实、莲子、党参、扁豆、薏米、枸杞提前一夜......
2013-09-04
【芡实哺乳期可以吃吗】哺乳期能吃茨实吗
芡实哺乳期可以吃吗哺乳期是可以适量吃一些芡实米的。中药常用芡实来补中益气,益肾固精,除湿止带。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。用芡实60克、红枣10克、花生30克,加入适量红糖合成大补汤,具有易消化、营养高、......
2015-06-13
孕妇吃芡实对胎儿好吗
孕妇吃芡实对胎儿好吗好。1、芡实富含磷元素,准妈妈适量食用,有助于胎儿的骨骼发育,预防胎儿出生后患佝偻病。2、芡实还含有丰富的尼克酸,孕妇食用有利于胎儿皮肤的健康,让胎儿轻松拥有好肤质。孕妇吃芡实对自身的好处1、......
2016-10-15
芡实配什么治尿频 六款食疗方推荐
芡实配什么治尿频芡实枸杞桂圆粥材料:莲子、芡实、枸杞子各30克,桂圆20克,小米100克。做法:将莲子、芡实捣碎,桂圆去壳和小米同放锅内,加水适量,文火煮粥,代早餐食。芡实猪肚汤材料:猪小肚1个,莲子肉、芡实各20克,田七末3克,陈皮......
2013-06-27
宝宝开胃食谱:山药芡实羹
山药50克,芡实20克,山楂100克,冰糖30克。山药芡实羹原料:做法:1.芡实加半碗水浸泡24小时,煮软;2.新鲜山药去皮,放进热蒸笼中大火蒸熟,直到软烂;3.把山药碾成泥,芡实用打浆机打碎;4.山楂去核切碎,加8倍水小火熬软,让汁变浓;5.山楂汤滤......
2023-09-17
芡实会回奶吗
芡实会回奶吗适量食用不会。芡实是常见的中药,性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效,适用于脾虚泄泻、遗精尿频、肾虚滑精、白浊带下者。哺乳期常见的导致回奶的食物有刺激性、过酸性、辛辣性的,如韭菜、麦......
2018-12-06
【芡实和什么搭配熬粥好】芡实和什么搭配煮粥
绿豆材料:芡实50克、绿豆30克、糯米1把、大米50克、水适量做法:1、将芡实清洗,泡在水中;2、加入洗好的绿豆一起泡,最好泡一宿;3、泡好的米倒去水清洗一下;4、锅中加入糯米和大米洗净;5、倒入芡实和绿豆,加入适量的清水,开火......
2019-07-12
芡实的功效与作用禁忌和食用方法
芡实的功效与作用药性:甘、涩,平。归脾、肾经。主治:益肾固精、补脾止泻、除湿止带。本品味甘能补,味涩能收,主入脾肾经。药性平和,补涩兼得。既能补脾肾之虚以治本,又能止泻固精以治标,兼可祛湿浊之邪以止带。1.治脾虚......
2021-01-26
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