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有关饮食习惯的育儿知识
3个妙招让孩子远离垃圾食品
孩子们都爱吃零食,薯片,糖果,饼干等等这些高热量,高糖分的零食最受宝宝们喜爱了,但是过多的食用可是对宝宝的健康不利,怎样才能让孩子远离垃圾食品?全球的健康专家不断向人们呼吁:抵制高糖、高热量、高脂肪的食物以及含色素、......
2023-09-09
如何让宝宝专心吃饭
一些幼儿吃饭不专心,经常喜欢一边吃饭一边玩,许多家长对此束手无策。由于幼儿从小养成的大人追着喂饭,自己忙着玩耍的习惯,使幼儿形成了可以一边吃饭一边玩耍的认识,加之幼儿专心于自己感兴趣的活动,所以更难以专心吃饭。吃......
2023-04-01
让宝宝睡好觉的食物
对处于生长发育期的孩子来说,“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来,让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢?对处于生长发育期的孩子来说,“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两......
2023-04-06
如何预防儿童性早熟 饮食习惯最重要
性早熟相信大家都比较熟悉,那么在我们成长的过程当中都会出现性早熟的方面的表现,比如在8岁或者19岁的时候,我们的第二性特征就会出现。那么如何预防儿童性早熟呢?主要是儿童过早地出现性早熟的表现不在正常的阶段出现这......
2023-07-12
宝宝辅食 讲究均衡营养
专家指出无论是自制辅食还是配方辅食,营养全面丰富、合理搭配、易于消化和吸收,才是充分保证宝宝辅食添加科学、营养、全面的关键点。婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期,是一生健康的基础。大多数妈妈都已明确地认识到母......
2023-04-21
夏季,饮食健康最重要
夏季孩子最容易得的就是拉肚子,中国营养学会周轩表示:因为夏天温度高,食物容易腐烂,而病菌就会趁虚而入,加上孩子的肠道抵抗力又比成人要弱许多,就很难逃过拉肚子的痛苦了。对父母而言,夏季是个烦恼的季节,例如:食物容易变质会......
2023-04-21
家庭饮食的五大认知误区
许多人为了节约时间,一次从菜市场买回许多蔬菜后,放在冰箱中慢慢食用,这样做是很不好的。久存蔬菜许多人为了节约时间,一次从菜市场买回许多蔬菜后,放在冰箱中慢慢食用,这样做是很不好的。因为蔬菜,尤其是叶菜中含有硝酸盐,在......
2023-04-21
走开,吃饭时的坏毛病
想要帮宝宝养成健康的饮食习惯,就要先避免下面这些常见的坏毛病。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命阳光,买三送一大血拼1段婴儿......
2023-04-06
太惯宝宝容易得饮食病
吃,一旦变成筹码,问题也就无法消失,更不能彻底解决了。其实,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上,每个人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。未及时添加辅食......
2023-04-01
让孩子远离肥胖的4个办法
随着人们生活水平的提高,体重超标的人越来越多,从而导致高血糖、高血压、高血脂这些疾病的发病率也越来越高,而肥胖会给人们带来很多的健康隐患,还会影响孩子的外貌体观。所以,父母要关注孩子的体重,帮助他们远离肥胖。1.改......
2023-06-21
饮食习惯改变影响性格改变
英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现,如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖,可以从改变其饮食习惯入手。英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现,如果想使性......
2023-04-12
儿童看图片吃水果更健康
美国“环球新闻网”2月11日报道,美国《营养教育与行为》杂志刊登一项最新研究发现,漫画类的儿童读物能帮助孩子更快接受健康的饮食习惯。新研究中,纽约城市大学公共卫生学院的梁梅梅(音译)博士及其同事,对57名11岁左右的参......
2023-07-22
学龄前儿童培养饮食习惯
1至3岁儿童活动范围大了,这时除了满足孩子的食物营养外,也得兼顾孩子的饮食行为。要培养孩子良好的饮食习惯,可参照以下几点原则:1、饮食讲卫生,进食前要先洗手,进食后要喝点清水或漱漱口,练习孩子天天(两天)排便的习惯。2、饮......
2023-09-08
宝宝饮食“黑客”清查
[导读]虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善,但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。甚至还的生了一些“高级垃圾食品”。所以父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。“黑客”之一:食物......
2023-04-11
育儿每日问答:宝宝小便发黄是怎么回事?
宝宝的小便状况和健康息息相关,正常情况下,宝宝的小便应该是无色透明的,当宝宝的小便发黄是怎么回事呢?作为孩子家长,我们最担心的就是孩子出现生病的情况,一旦孩子生病就非常的着急,有的孩子会出现小便黄的情况,这样家长就不......
2023-09-30
春节期间孩子饮食需要注意什么
春节长假,家长和孩子们可以尽情地玩,而在尽兴时常常会忽略了孩子们的各种安全隐患。尤其是中国最传统的春节即将到来之时,更是对孩子和我们有着极大的吸引力。在此要给我们家长提出一些建议,希望家长和孩子们度过欢乐健康......
2023-04-21
如何让孩子远离“成人病”?
这些年,儿童患胃病、高血压、糖尿病、肥胖症等“成人病”“现代生活方式病”的比例不断攀升,少年儿童的饮食不科学,尤其是不良饮食习惯是其主要的内在原因。随着家庭生活水平不断提高,父母在孩子的饮食、营养方面的投入越......
2023-04-21
微波食品,孩子能吃吗
微波炉加工的食品你还给孩子吃吗?如何正确地给宝宝用微波炉加工食品呢?微波炉加工的食品你还给孩子吃吗?如何正确地给宝宝用微波炉加工食品呢?一、微波炉是怎样烹饪食物的所有的电磁波每经过一次电波周期,就会从正极变为......
2023-04-21
宝宝便秘饮食习惯惹的祸
婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12......
2023-07-16
十一假期青少年饮食六禁忌
摘要:肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着不可替代的角色,非常受孩子们的欢迎。要点一、节日青少年饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在......
2023-03-29
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