主料番茄1颗高丽菜适量鸡蛋1颗低筋面粉50g起司适量盐巴适量白胡椒粉适量制作步骤1.番茄高丽菜切丁后与鸡蛋、盐巴、白胡椒粉加入拌匀;2.加入披萨起司、低筋面粉分次加入拌匀;3.先倒油，油热下粉浆，小火煎;4.等到底部熟到......

别把它扔掉，用来做煎饼香且健脑，增强记忆力玉米渣蛋饼玉米纤维素含量高，具有刺激肠胃蠕动、排毒的特性，玉米还有刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力，用玉米渣来制作蛋饼简单又营养。【材料】玉米渣300克鸡蛋3个面粉150克砂......

准备材料紫地瓜煎饼：紫地瓜一个200g、地瓜粉2大匙、太白粉1大匙、奶油一小块、细砂糖1.5大匙、奶粉1大匙。步骤一地瓜去皮切小块，放入蒸锅蒸熟，趁热压成泥状并加入糖及奶油拌匀。步骤二再加入地瓜粉、太白粉及奶粉拌匀，静......

鸡蛋饼可以说是一个快手小吃，做早餐再适合不过了，但是很多人表示在做的过程中总是翻面就碎了，这是为什么呢?鸡蛋饼为什么一翻就碎?主要注意做到以下几个点：1、面一定要和透，不能有疙瘩，顺一个方向搅拌，直至均匀无疙瘩，气泡。2......

大阪烧饼体会比较厚，中间层层叠叠都是各种食材，所以一定要小火慢慢煎熟哦。适合宝宝年龄：1.5岁以上宝宝难度：易时间：20分钟用具：刀、碗、筷子、平底锅、锅铲小芽营养问答圆白菜（卷心菜）的营养价值：圆白菜富含叶酸，含有丰富的维......

杂粮煎饼孕妇可以吃吗?可以吃。杂粮煎饼里面的材料都是一些常见的食材，不会给胎儿带来某些不良的影响，而且孕妇还可以吸收杂粮煎饼里面的各种营养物质。注意的一点是，孕妈妈要保证杂粮煎饼的卫生。一些小摊上的食物往往......

主料番薯半个鸡蛋3个牛奶150ml中筋面粉100g泡打粉1小匙蜂蜜1大匙制作步骤1.蕃薯用微波炉(或蒸的)煮熟，叉子压成蓉放凉;2.鸡蛋打散，加入150ml牛奶，没有食物料理机，可用手打;3.蕃薯完全放凉(以免烫熟鸡蛋会结块)才加入鸡蛋......

它是法国系列图画书《兔子帕西一家的奇妙故事》中的一本。帕西一家有7口，奥西姆爸爸、齐尼娅姑妈和5个孩子。孩子们的妈妈不幸给猎人所害，所以姑妈成了这家的主妇。营养学家指出，儿童吃得过多，往往造成消化功能紊乱，会加重......

关于鸡蛋饼的做法其实有很多，想怎么做就怎么做，有些人喜欢吃甜的，那甜的鸡蛋饼怎么做好吃呢?鸡蛋饼甜的做法一用料：面粉、鸡蛋、牛奶、糖做法：1、打好的蛋液加到面粉中去，稍微搅拌一下。2、再加牛奶和糖。3、搅成面粉糊。4......

家里的宝宝挑食?那是因为你还没get到这招。今天我们要教大家做的是外酥里嫩的煎饼，宝宝超级喜欢吃哦!首先是：紫菜煎饼这个饼的做法其实是源于我们闽南人的名菜-海蛎煎(也叫蚵仔煎)，我只是把海蛎换成了紫菜，所以你也可以把......

主料韩式煎饼粉1杯清水1杯鸡蛋1颗青甜椒(不辣)4个辅料菠菜1小株红萝卜1小块金珍菇1小把鸿喜菇1小把制作步骤1.红萝卜去皮刨丝;菠菜、鸿喜菇、金针菇切小段易熟。2.倒入韩式煎饼粉、鸡蛋拌匀。3.加入蔬菜拌匀成蔬菜粉......

准备材料:油一点点平菇适量豆芽菜适量花椰菜适量红萝蔔适量低筋面粉70g鸡蛋一个註:这次準备的蔬菜水分也蛮多的，所以我这次没有加水喔!由于这次製作是「突发奇想」「随意制作」，可以把小孩不太愿意吃的蔬菜增加多点，所以......

单独吃鸡蛋饼会觉得有点干，作为中餐或晚餐，我们可以搭配一些汤来吃，那鸡蛋饼配什么汤更好吃呢?骨头汤1、将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉清洗。2、将直通骨劈断，劈开两片，放......

很多女性朋友平时喜欢吃杂粮煎饼，产后坐月子期间偶尔也特别想吃，那么，这时候可以吃杂粮煎饼吗？一起来了解下吧。坐月子可以吃杂粮煎饼吗月子期间是可以吃杂粮煎饼的。杂粮煎饼包含多种营养成分，主要由各种谷物、豆类、薯类......

做鸡蛋饼使用到的原材料很简单，就是面粉加鸡蛋加水，那可以用生粉来代替面粉吗?做鸡蛋饼可以用生粉代替面粉吗?可以的。做鸡蛋饼并不一定需要面粉，没有面粉照样可以做。1、首先把鸡蛋打散，加入鸡蛋3/1的淀粉(增加鸡蛋饼的......

土豆鸡蛋饼柔软美味、营养可口，非常适合当孩子的早餐。那土豆鸡蛋饼怎么做好吃呢？我们来看看好吃的土豆鸡蛋饼的做法吧！土豆鸡蛋饼的家常做法一材料：鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。做法：1、鸡蛋......

鸡蛋饼的做法其实是比较简单的，主料配料也都很容易准备，那如果要搭配甜面酱吃，甜酱自己怎么熬呢?鸡蛋饼甜酱怎么熬制?1、油入锅五成熟放入半勺中筋面粉，炒至面粉变黄放入水和生抽，继续炒、拌，酱汁成形。2、这时可以加白砂糖......

香菇青菜饼和草头蛋饼香菇青菜芝麻饼：材料：面粉、青菜、香菇、黑芝麻（可选，鸡蛋）做法：1）香菇切碎后在锅内炒香。2）青菜切丝或剁碎。3）所有材料一起倒入碗中，加入面粉、黑芝麻、鸡蛋、少量盐和水调成面糊。4）平底锅滴入几滴色拉油......

孕妇血糖高能吃煎饼吗孕妇血糖高可以适量吃一些煎饼的，不过在吃煎饼的时候尽量选择杂粮的煎饼，因为粗杂粮的食物血糖生成指数就比细粮的低，进食同等量的粗杂粮或细粮后，前者的餐后血糖比后者的低。在杂粮当中，荞麦和莜麦(......

胡萝卜鸡蛋煎饼做出来很是受小朋友们的喜爱，胡萝卜鸡蛋煎饼营养物质非常丰富，还能保护小朋友的视力发育哦，下面看看胡萝卜鸡蛋煎饼的做法。—胡萝卜鸡蛋煎饼—适合月龄：18M+鸡蛋所含的营养全面，为小朋友提供了多种维生素和......