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有关孕妈咪的育儿知识
上班族孕妈咪准备好这些东西
不知大家还记得可爱的麦兜小盆友最初想扮演的职业是什么吗?对了,就是OL,officelady。问起他为什么要做OL,他给出的理由是做OL可以穿裙子,对只有一条泳裤的麦兜小朋友来说穿裙子就轻松多了!产假还没到,带着胎宝宝去上班的准妈......
2023-08-03
当孕妈咪遇上春运时
一要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。二要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇怀孕情况和产前检查情况的资料。三要准备好卫......
2023-07-19
孕妈咪 秋季水果别贪吃!
孕妈咪秋季水果别贪吃!秋季正是水果丰收时节,多吃水果可以补充水分,而且营养丰富,但是小编在这里要提醒怀孕的准妈妈们,秋天的水果虽好,可是多吃可不好哦!张女士平时就酷爱吃水果,怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好......
2023-04-08
孕妈咪更容易生畸形儿
胎儿健康是每个孕妈咪的最大心愿。但有时候,孕妈咪的一些坏习惯正是导致胎儿畸形的原因所在。下面,一起看看哪些孕妈咪更容易生畸形儿吧。造成胎儿畸形的原因主要有两种,一种是遗传基因缺陷导致胎儿畸形,属近亲婚配或有家......
2023-06-15
孕妈咪的最怕:胎位不正
所谓胎位,通俗地来说就是胎儿在子宫内的位置。胎儿出生前在于宫里的姿势非常重要,它关系到孕妇是顺产还是难产。我们知道,子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的,由于胎儿头部比胎体重,所以胎儿多是头下臀上的姿势。什么是胎位不正......
2023-03-20
适合准妈妈的营养饮料
怀孕后,饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害,因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料,哪怕是啤酒或葡萄酒,虽然它们含酒精量非常低,但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类,对胎儿的损害还很难估计。......
2023-09-18
孕妈咪生活越快乐宝宝越健康
早在司马迁的《史记》中就曾经记有:“太任有妊,目不视恶色,耳不听淫声,口不出秽言,食不进异(辛、辣、苦、涩)味”。说的就是周文王的母亲太任在怀孕的时候,不看不正经的颜色,不听淫秽的声音,不说不听狂傲的话语,不吃辛辣生冷的食......
2023-06-27
孕妈咪每月最疑惑的那些问题
怀胎十月,胎儿每个月的发育情况都不一样,孕妈咪的感受也不同。每个月准妈妈都会遇到不少疑惑,听听专家的解答吧。怀孕了,新妈妈面对种种问题常常束手无策,甚至寝食难安。别急,今天有专家在此,帮你判断轻重缓急,替你出谋划策,直......
2023-03-30
孕期怎么穿鞋 “足”够幸福
整个孕期的等待过程显得幸福而漫长。在这个过程中,腿、脚肿在孕期里是很常见的现象,除了医生叮嘱的需要注意事项,以及生活、饮食需要注意事项之外。怎样选购合适的鞋子,在日常起居中需要注意的护足事项也是大有学问的。对......
2023-09-27
孕妈咪和尿频说“拜拜”
正常情况下,膀胱贮尿400毫升时才有尿意,约4小时排尿1次。妊娠期是女性的特殊时期,排尿随之发生变化。妊娠早期,子宫体增大但又未升入腹腔,在盆腔中占据了大部分空间,将膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿频。妊娠晚期,胎儿降至骨盆......
2023-09-12
孕妈咪光吃不胖的美食
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑......
2023-04-19
孕妈咪住得越高越容易流产!
专家指出,持久的静电对孕妇的健康危害最大,甚至可能引发流产或早产。而高层住宅的人更容易受静电骚扰。所以,孕妈咪要提高警惕咯。打车到南京市妇幼保健院做产前检查的准妈妈小梅(化名),下了出租车后把袖子拉到手掌处,然后小......
2023-04-29
职场孕妈咪5大工作烦恼
虽然一边怀孕,一边工作有不少好处,但也有不少不便之处。比如,不能像在家里那么随心所欲,可以想睡就睡‘想发脾气’就可以对“宽宏大量”的家里人发作。怀孕后体力下降,工作起来总不如孕前得心应手,有时真的是力不从心,有些工......
2023-06-19
上班族 孕妈咪的运动方案
上班族孕妈咪平时在公司待在办公桌的时间可能一待就是数个小时,难得有时送公文反而成了上班族孕妈咪忙里偷闲的时机;在家待产的孕妈咪则是每天琐事缠身,也没有机会好好运动,但是久坐、久站的情况若持续太久,却可能会对孕妈......
2023-07-11
孕妈咪怀孕几个月开始补钙最适合?
孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙的时佳时间又是什么时间呢?根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(DRI)〉中指出:孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;怀孕中期为每日1000mg。孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙......
2023-08-03
做个有头脑的孕妈咪
作为一名女性,不同时期有着不同意义的美。而孕妈咪在孕育生命的整个过程中,她的浑身上下都会透出一种母性的、安详的美。随着腹中胎儿一天天的长大,孕妈咪的身体也在随之变化。多少个日日夜夜里,胎儿的成长牵动着孕妈咪的......
2023-03-22
孕妈咪分娩技巧提早的掌握
十月怀胎一朝分娩。每当产期临近,准妈妈难免会心里紧张,不知所措,其实大可不必。首先识别分娩的先兆。正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短......
2023-03-21
夏季孕妈咪游泳的注意事项
夏季孕妈咪游泳的注意事项过去,孕妇是被禁止游泳的。事实上,只要掌握好水温、运动量和游泳方法,游泳对孕妇来说是有很多好处的。孕妇夏季游泳的好处1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌......
2023-04-22
孕妈咪孕期如何爱“面子”
孕期妈妈如何把自己装扮的漂漂亮亮呢?清洁:准妈妈在这个期间肌肤会变得非常敏感,因此要选择温和不含皂基的洁面品,例如药房品牌的洁面品和洁肤水通常是安全的。保湿:这个时期有些人的肌肤变得出油旺盛,而也有些人的角质层会......
2023-06-20
豆类为孕妈咪健康美丽加油
传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意即五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意即五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。我们不要以为只有鸡鸭鱼肉才营养丰富,其实富含蛋......
2023-04-07
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