近年来因为男子精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加。作为在此方面的权威专家，李铮教授提醒，精子生性娇嫩，容易受到各种“敌”害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。长期素食可降低女性生育能力近年来，吃素的饮食风尚......

孕前调理，是为身体能够经受漫长的怀孕历程做好事前的准备。因为来自外界的任何影晌，包括饮食习惯、作息、合理运动以及生活环境、心情好坏等都有可能影响胎儿的成长。孕前调理，是为身体能够经受漫长的怀孕历程做好事前的......

女性开始备孕，就要从从方面做好准备，比如饮食上，女性备孕时千万别吃下面这几种食物，因为会影响受孕。对于备孕的女性来说，饮食上要特别注意，一方面要调理身体，另一方面还要注意避开影响怀孕的食物。辛辣食物辛辣食物会导致人......

鹿角胶怎么吃效果最好呢?鹿角胶是一种常见的补品，对身体很有好处，不过很多人都不知道鹿角胶应该怎么吃，本文就为大家介绍了鹿角胶怎么吃效果最好，大家一起来看看吧!鹿角胶兑酒材料：鹿角胶、黄酒。做法：将鹿角胶加入适量黄酒......

备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。想要有个健康的好宝宝，准爸准妈......

很多人认为多喝乳制品饮料有利于健康，但是据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因为一方面营养学家认......

女人吃什么能保养卵巢呢?卵巢是女性最重要的生殖器官，如果卵巢出了什么问题对身体各方面都有一定的影响，那么女人吃什么能保养卵巢呢?女人吃什么能保养卵巢-牛蒡牛蒡是植物类食物种精氨酸含量最丰富的，精氨酸对女性卵巢......

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡丝豌豆是孕前的一款好食谱。主料：豌豆50克鸡胸脯肉200克辅料：鸡蛋清20克调料：植物油50克料酒25克盐2克味精2克白砂糖30克淀粉(玉米)30克制作工艺1......

女性夏天没胃口吃什么开胃呢?很多女性一到夏天就不想吃饭，这样很容易营养不良，如果正处于备孕期间的话对怀孕也有影响，那么女性夏天没胃口吃什么开胃呢?双色番茄蛋材料：鸡蛋3个、番茄1个、番茄酱1汤匙、海苔1大片。做法：1.......

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料：菠菜200克虾皮100克调料：酱油10克醋5克味精2克芝麻酱5克香油10克制作工艺1.菠菜洗......

月经血块多吃什么调理呢?月经血块多是一种常见的月经不调的症状，饮食方面一定要多多注意，那么月经血块多吃什么调理呢?月经血块多吃什么调理-薏仁龙眼粥材料：山药100克，薏仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。做法：1.薏仁和粳米一......

怀个健康的宝贝，一定要拥有健康而用活力的精卵细胞，但无论是精子还是卵子，它们的活力都与人体所提供的养分有一定的关系，而养分离不开人们的饮食，那么，哪些有利于精卵细胞，哪些又会对它们有不利的影响呢？红灯1、丈夫仍保持酷......

男人喝雪碧会杀精吗?都说男人喝可乐会杀精，那么作为跟可乐一样是碳酸饮料的雪碧会不会也这样呢?男人喝雪碧会杀精吗?男人喝雪碧会杀精吗长期喝会雪碧是一种碳酸饮料，里面的成分会抑制精子活性，导致精子质量降低、数量减......

当夫妻双方为妊娠事先做好准备的时候，就是生育健康后代的最佳时机。有这样一些食物，不但有利于精子、卵子的健康，还能提高受孕的几率，备孕期可以多吃。女人受孕成功取决于很多因素，有生理方面的，有体质方面的，还有营养方面的......

生男孩饮食秘诀？精子中的Y精子要是在女性的阴道中存活率高的话，那么就能够提高生男孩的概率。所以，想要生男孩就需要提高y精子的存活率，这个可以通过饮食调节来达到目的。那么，生男孩饮食秘诀有哪些呢？生男孩饮食秘诀：多吃碱......

想要宝宝智力好，妈妈从备孕期间就应该注意饮食，多吃有助于胎儿智力发育的食物。随着物质生活水平的提高，很多家长已经不再单单满足于解决宝宝的温饱问题，而是更加关注宝宝的智力是否正常，体魄是否健康，因此他们都迫切希望对......

女人吃什么预防妇科病呢?女性朋友们如果生活中不注意，多多少少都会有点妇科病，本文就教大家女人吃什么预防妇科病，希望能对大家有所帮助!大蒜预防妇科病大蒜有很好的杀菌效果，因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含......

豆腐乳黄，菠菜翠绿，豆腐菠菜其味相合，其色悦目，清素爽口，咸鲜香软。豆腐炒菠菜是孕前的一款好食谱。主料：豆腐200克菠菜200克调料：大葱30克植物油20克盐3克味精2克制作工艺1.将豆腐切薄片;菠菜洗净切段，用沸水烫出。2.滑锅内......

饮食不当，营养不良，会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。饮食不当,营养不良，会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。总听人说，两......

备孕吃燕窝能助孕吗?燕窝是一种营养价值极高的补品，适合女性在备孕期间食用，那么备孕吃燕窝能助孕吗?备孕吃燕窝能助孕吗不能备孕期间虽然吃燕窝对身体很好，但是却对怀孕没有什么帮助，它只能提高女性身体抵抗力，跟怀孕是没......