怀孕期间，丰满的乳房总让准妈妈感觉自得。但断奶后，问题很快出现了，丰乳如“魔术”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个袋子，这可令人丧气不已。为什么乳房会变小?中山大学孙逸仙医院妇产科刘颖琳副教授解......

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。1.牙齿原因：怀孕后对牙齿的......

女性生完孩子以后都要有恢复阶段，如子宫恢复需要6周至8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎；而且生育后机体抵抗力下降，更容易着凉生病。产后不久就下水游泳，通过增加运动量减少孕期全身积累的脂肪......

产后如何减肥，这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长，产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要，又能减去身上多余的脂肪，恢复体形美丽，产后如何减肥，已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女......

怀孕以后，子宫慢慢地撑大，孕妈咪的肚子随之鼓了起来。这都是因为里面住着一个小宝宝，周围充满了羊水。可是为什么生完宝宝以后，肚子还是那么大呢？很多孕妈咪都有这个疑问，难道都是因为肚子上的肥肉吗？小百合baby：生完宝宝已经......

从宝宝被分娩出直到新妈妈身体的各个器官（除了乳腺之外）恢复到分娩前的状态的一段时期，被人们称为“产褥期”，也就是我们所说的“坐月子”。正常情况，“产褥期”需要六周的时间，在这六周当中，生殖器官和乳房有很大的变化，正像......

分娩对于女性来说，是一件消耗非常大的事情，在产后需要时间和方法来进行调理，千万不能认为自己还年轻或是身体好而忽视产后恢复，毕竟身体是自己的，要好好去关爱与呵护，让身体能够更好地恢复。娱乐圈明星辈出，为了不让观众淡忘......

炎炎夏日，在这个季节生产面临着高温的挑战。下面让我们来了解一下夏天生产必须知道的5件事。1.饮食先喝粥生产消耗大量体力，产妇需要注意补充营养。但是刚经历完分娩，新妈妈通常没有胃口。这时产妇最好食用一些粥、面条......

产后妈妈都有各自的减肥塑身方法，想必众多刚刚成为妈妈的美女们都想知道有什么方法是有效恢复昔日诱人身形的吧。那么下面小编就为大家介绍一套产后修复瑜伽，让各位妈妈瘦出健康好身材在明星怀孕产子后，她们都有各自的减......

对每位产妇进行乳房护理指导，有利于哺乳顺利进行。哺乳期乳房护理1.哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射.2.切忌用肥皂或洒精之类物品，以免引起局部皮肤干燥、皲裂.如需要，只许用含有清洁水的写揩奶布清洁乳头和乳晕......

产后恢复期，爱美的妈妈们无不想重回昔日妩媚动人，但是有些地方若处理不当会留下一些后遗症，造成无法弥补的损失。产后塑造完美体形是所有产妇梦寐以求的事情，而产后坐月子是个关键时期，产妇一定要把握住这个时期，多注意饮食......

丰满挺拔的胸部是每个女性的追求，然而产后新妈妈无法与妙龄女性对决。孕期带给新妈妈们的烦恼乳房下垂等很常见，产后是塑身的好时机，众妈妈们千万不要错过，你也一样可以拥有傲人双峰。丰满的胸部是现代女子体形健美的标志......

谁说生完宝宝的妈妈们就不能拥有如是电臀，产后女人的曲线可以更迷人！一起来学习如何美臀吧。性感的电臀让女性的身材曲线更加迷人，电臀的代表是什么呢？结实、挺翘、圆润，还要有弹性。直斜坐的软骨头：坐，可是一门大学问。坐不......

女性在成为人母之后，总是沉浸在愉快之中，虽然历尽磨难，但那种满足的、母性的快乐，是什么样华丽的语言都难以形容的。分娩，它既是怀孕阶段的句点，又是一个产后新里程的起点。在分娩以后，妈妈不仅要面对一个新生命的降临，还要面......

有了宝宝后，新妈妈常常睡不好觉，黑眼圈、浮肿、皱纹通通出现了，怎么办？眼睛不懂说谎，怎能让双眼令容颜失去光彩，让我们一起来找出眼部问题的根源，寻回青春明眸。眼部肌肤问题有哪些？面部最薄弱的皮肤是眼部皮肤，眼部皮肤范围很......

由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保......

怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化......

只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。少吃盐或调味品一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈......

坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如＆＃8226；果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。卧床不利于产后恢复坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如•......

子宫脱垂不是病，却严重影响妇女生活品质！特别是，子宫脱垂所引起的下腹部有异样下坠感、摩擦造成疼痛及破皮感染发炎、大小便失常等问题，更是令人难以忍受。中医师表示，女性朋友想要预防子宫脱垂找上门，除了产后应适度休养，勿......