赶紧放屁吧 剖腹产恢复快

赶紧放屁吧 剖腹产恢复快

剖宫产后,医生叮嘱新妈妈们一定要排气,说白了就是放屁。为什么医生这么强调剖宫产后一定要放屁呢?因为排气不通,腹部会涨大。严重的话,还会还出现腹部阵痛。接受剖腹产的妈妈,手术后,医生会尽量想方设法让你排气,也就是放屁。......
2023-06-20
靓妈咪巧去妊娠纹

靓妈咪巧去妊娠纹

靓妈咪巧去妊娠纹变身的大美女邻居陈欣欣是我们这个小区里数得着的美人儿,不但脸蛋长得漂亮,而且身材修长,曲线完美,她一出现,似乎整个小区都跟着光鲜起来。跟她做邻居,我常常在自豪之余,也羡慕不已。最近很长时间没见到她了......
2023-03-27
产后恢复好 妈妈更美丽

产后恢复好 妈妈更美丽

生宝宝是女人一生中的大事,但是也会使女人的身体元气大伤,那么应该怎样在产后更好的恢复身体,更健康,更美丽呢??我们今天就来看看,产后恢复吧!小编知道,家里有老人的,在妈妈产后恢复期间,一定会给妈妈补很多滋补的汤水,但是,这样真......
2023-07-04
产后“护腿”两秘方

产后“护腿”两秘方

由于怀孕后期,腿部出现水肿,生育后,应及早使双腿恢复到原有的风采。这里介绍两个有效的保养方法。由于怀孕后期,腿部出现水肿,生育后,应及早使双腿恢复到原有的风采。这里介绍两个有效的保养方法。秘方1.尽量使用弹力绷带或......
2023-07-12
年轻妈妈怎样赶走产后抑郁

年轻妈妈怎样赶走产后抑郁

在坏日子里也要保持好心情,相信一切都会变好的,努力做好每件事。请看专家为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了10项良方。一是等待产后忧郁的自愈。如果产妇只是产后心情忧郁,而没有成为抑郁症,那就努力让自己的心情放松,等待......
2023-07-12
专家支招 新妈妈如何远离产后三道伤

专家支招 新妈妈如何远离产后三道伤

怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤,尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强,不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。妇产科专家提醒,产后女......
2023-06-30
夏季坐月子:绝不能错过五大秘方

夏季坐月子:绝不能错过五大秘方

炎炎夏日,在这个季节生产面临着高温的挑战。下面让我们来了解一下夏天生产必须知道的5件事。1.饮食先喝粥生产消耗大量体力,产妇需要注意补充营养。但是刚经历完分娩,新妈妈通常没有胃口。这时产妇最好食用一些粥、面条......
2023-04-14
产后恢复选择练习瑜伽

产后恢复选择练习瑜伽

产后妈妈最关心的事情就是恢复昔日窈窕身材,那小编就建议妈妈们做一些有针对性的瑜伽练习吧,柔性的瑜伽不但能保护内脏器官,还能有效瘦身。1、仰卧放松功动作要领仰卧在地上,双腿伸直,稍微分开,双脚和双腿都要放松,双臂散开,......
2023-03-14
新妈为什么必须做产后检查?

新妈为什么必须做产后检查?

很多女性对孕前检查、产前检查都十分重视,而对产后检查却容易忽视。其实一次体贴全面的产后检查,同样很重要,它可以细致地排查出新妈妈身体中的异常现象,及早进行处理,防患于未然,而且还能避免产妇患病影响婴儿健康。这可是......
2023-06-12
剖腹产后应注意4个“不宜”

剖腹产后应注意4个“不宜”

剖腹产后,新妈妈一定要注意避免一些错误的护理习惯,比如卧床不动、立即大补……39育儿提醒新妈妈,剖腹产后应注意避免4大危险行为。剖腹产比顺产更难恢复,因此剖腹产新妈妈在产后应更注意护理。39育儿提醒剖腹产新妈妈,产......
2023-10-03
新妈应该如何挖掘休息时间

新妈应该如何挖掘休息时间

妈咪要学会创造各种条件,让自己睡个觉。如果得不到好的休息,妈咪的乳汁量就会明显变少,也就不能给宝贝提供充足的粮食了。利用宝贝的睡眠时间宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间,妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠,充分......
2023-06-14
产后恢复的八项“禁忌”

产后恢复的八项“禁忌”

产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!对于女性来说,产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和......
2023-05-18
产后想恢复的更好就要母乳喂养

产后想恢复的更好就要母乳喂养

因为母乳喂养是妈妈抱着孩子喂,孩子叼着妈妈的乳头,所以这种亲情的连接是别的永远达不到的境界,可能一生这种母子的感应都是非常非常强烈的,如果只是奶瓶喂奶,只是给他食物,妈妈对很多孩子内心意会的东西可能领略就不是那么......
2023-03-28
产后抑郁影响宝宝智力

产后抑郁影响宝宝智力

现在产后出现心理问题的女性越来越多。一方面是因为怀孕、生产会使得女性的激素水平、内分泌等产生很大波动,容易出现精神和情绪方面的问题;另一方面,现代社会本身竞争激烈,生活压力很大。现在产后出现心理问题的女性越来......
2023-07-13
产后减肥的3大招

产后减肥的3大招

产后如何减肥?你可能听说过各种各样的产后减肥法,也许一些美容和健身机构还在大力推销着令人眼花缭乱的产后减肥项目。其实,不管包装的外衣怎么华丽,健康的产后减肥法不外乎由3大要素构成:母乳喂养、运动锻炼和合理节食。......
2023-03-17
易发急性乳腺炎的防治

易发急性乳腺炎的防治

中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会(HMO)等几家机构共同公布了最新“威胁中国人健康的十大体检异常排行榜”,这份由200万有效数据汇总而来的报告显示,乳腺疾病已经成为女性健康第一隐患。急性乳腺炎多发......
2023-03-28
顺产后多久来月经算正常?

顺产后多久来月经算正常?

首次来月经的时间因受母乳或不母乳的原因影响,所以母乳喂哺宝宝的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就恢复了,这些都是正常现象,因此不必治疗。当然,针对......
2023-06-14
产后多运动可防腰痛

产后多运动可防腰痛

初为人母让人喜悦,可许多新妈妈又承受着产后腰痛的折磨,这已成为产妇最常见的病症之一。通常出了月子,大多数人的腰痛症状会逐渐消失或好转,但有一部分人却“落下了病根”。究其原因,除了跟孕妇的身体变化有关,坐月子时的一......
2023-07-04
注意:流产后短期内不宜怀孕

注意:流产后短期内不宜怀孕

反复流产,一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症,甚至输卵管阻塞;另一方面可引起月经紊乱,尤其是月经过少,点滴而净。多次流产影响健康反复流产,一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症,甚至输卵管阻......
2023-04-23
如何产后祛疤不留痕迹

如何产后祛疤不留痕迹

剖腹产后如何去疤不留痕[导读]:剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢,但......
2023-04-02