火鸡腿肉质紧实鲜嫩、营养丰富，具有开脾健胃、补血养胃的作用，是优质蛋白的来源之一，家长们可经常做给孩子吃。今天，我们就来看看烤火鸡腿怎么做吧！烤火鸡腿怎么做：蔬果烤鸡腿材料：鸡腿500克、洋葱30克、菠萝30克、葱头5克、......

莼菜是非常美味的家常菜，最常见的做法就是炖汤了，尤其是西湖莼菜汤更是一流的美食。今天，小编就跟大家分享家常莼菜汤怎么烧，吃得出来的一级美味。家常莼菜汤怎么烧：西湖莼菜汤材料：西湖鲜莼菜175克，熟火腿(上方)25克，高汤350......

山药能增强人体免疫力，鸡胗则具有健胃消食的作用，那山药鸡胗怎么做好吃呢？以下是山药鸡胗粥的做法。适宜年龄3-6岁功效健胃开脾主料大米100g鸡胗50g山药80g辅料冰糖适量料酒适量制作步骤1.所需原料：大米、鸡胗、山药。2.......

还记得去年的小网红小蛮吗？作为一枚合格的吃货，小蛮从来不挑食，水煮蔬菜、切块水果……手拿着就往嘴里送，给什么吃什么！还记得去年的小网红小蛮吗？作为一枚合格的吃货，小蛮从来不挑食，水煮蔬菜、切块水果……手拿着就往嘴里送......

炎热的夏季，持续的高温让很多小宝宝都失去了胃口，每到饭点，家里总要上演一出你追我赶的喂食大戏。如何哄宝宝乖乖进食，美食达人小Z妈可是胸有成竹，那就是为宝宝准备清凉消暑的夏季辅食菜单！今天我们就来看看她的分享吧。私......

红烧肉细腻滑嫩爽口，具有健胃开脾之功效，家长们可适量做给孩子吃。以下是红烧肉的几种正宗家常做法，我们一起来看看。红烧肉的做法最正宗的做法：鹌鹑蛋红烧肉材料：五花肉、鹌鹑蛋、糖、葱、姜、八角、香叶。做法：1、锅烧热，......

春天天气潮湿，雨水又多，宝宝的胃口不佳是很正常的。妈妈们是不是很难哄宝宝吃东西呢?不妨试试小编推荐的这道苹果蛋饼，颜色鲜艳，口感好，有利于提高宝宝的食欲喔。苹果蛋饼要准备的食材：苹果2个(约300克)、鸡蛋4个、鲜奶100......

扁豆富含蛋白质、钙、铁、维生素、纤维素等营养成分，是开胃的蔬菜。那么扁豆怎么做好吃呢？今天，我们就来看看扁豆怎么做好吃又简单吧！扁豆怎么做好吃：香辣干煸扁豆材料：扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量......

腐乳红烧肉口感软烂、香辣可口，具有生津补肾、补虚润燥等功效，是一道营养丰富的开胃菜。以下是腐乳红烧肉最正宗的家常做法，我们一起来看看。腐乳红烧肉最正宗的做法一材料：五花肉500g、酱油1勺、料酒1勺、姜适量、葱适量......

烤鸡腿酥香味美、鲜嫩多汁，具有温中益气、强健筋骨、开胃健脾等功效，是营养丰富的菜品。烤鸡腿怎么做好吃呢？以下是烤鸡腿的做法，我们一起来看看吧！烤鸡腿怎么做好吃：红酒橙汁迷迭香烤鸡腿材料：鸡腿肉200g、土豆40g、橄榄油......

辣椒酱鲜辣可口，具有助消化、增食欲、抵御寒冷的作用，是日常生活中的佐菜佳品。那自己怎么做辣椒酱呢？今天，我们就来看看自制辣椒酱的简单做法吧！自制辣椒酱的简单做法一材料：辣椒、蒜、盐、高度酒(注意，必须是高度的)、瓶子......

糖醋鱼块鲜香可口、酸甜开胃，即可解决孩子胃口不佳的问题，又可为孩子补充日常所需的多种营养，家长们可适时做给孩子食用。接下来，我们就一起来看看正宗糖醋鱼块怎么做吧！正宗糖醋鱼块怎么做：做法一材料：青鱼中段400g、油适量......

煎饺外皮酥脆、内陷柔嫩多汁，是一款营养美味可口的面点，作为孩子的早餐，简直再合适不过了！煎饺怎么做好吃呢？我们来看看煎饺好吃的做法吧！煎饺怎么做好吃：冰花煎饺材料：饺子300g、水淀粉适量、芝麻少许、葱少许。做法：1、平底......

宫保鸡丁富含钙、铁、磷、蛋白质、维生素等多种营养成分，具有增进食欲、温中益气之功效，很适合给孩子食用。现在，我们来看看正宗宫保鸡丁的几种家常做法吧！正宗宫保鸡丁的做法一材料：鸡胸肉、盐、料酒、淀粉、葱、姜、青椒......

糖醋里脊酸甜开胃、营养美味，可为孩子提供成长所需的多种营养物质。接下来，我们来看看糖醋里脊怎么做好吃吧！糖醋里脊好吃的做法一材料：里脊肉300g、番茄酱1.5汤匙、姜1块、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1汤匙、芝麻1茶匙。......

芥菜饭是二月二龙抬头这天必吃的食物，富含多种营养成分，具有提神醒脑、开胃消食、明目通便、补钙等功效，很适合全家人食用。芥菜饭怎么做好吃呢？我们一起来看看芥菜饭的做法吧！芥菜饭的做法一材料：剩饭1斤、芥菜1颗、腊肠两......

芦笋含有多种人体所需氨基酸，而且含量比例非常符合人体需求，因此芦笋特别适合给小宝宝们作为辅食添加，那么芦笋怎么做给宝宝吃呢，下面就来一起了解一下!芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋土豆泥材料：芦笋50g、土豆20g、温水适量1、准......

湖南腊肉干、爽、香，色泽鲜亮、肥而不腻，美味又开胃，是独具风味的特色菜，也是春节里增添节日气氛的佳品，可与其他食材任意搭配。那么如何制作湖南腊肉呢？接下来，我们就来看看湖南腊肉的腌制方法吧！适宜年龄儿童功效开胃主料肉......

鱼肉具有丰富的营养价值，小孩多吃有利于帮助脑部智力的发育，搭配番茄食用，可以增加孩子的食欲。小编推荐这款酸甜可口的番茄鱼片，快来试试吧。食物原料：净草鱼肉200克，鲜蕃茄150克，鸡蛋清一个，清汤100克，料酒20克，精盐1.5克，水淀......

腊肉是我们生活中常见食材，具有驱寒消食的作用，是不错的开胃菜。那么自己怎么做腊肉呢？以下是自制腊肉的腌制方法，我们一起来看看吧！主料猪肉3斤辅料食盐适量生抽适量白酒适量制作步骤1.在肉上扎一个孔，穿上棉线。2.肉内加......