腊八饭不仅仅是一种节日美食，是养胃生津的保健佳品。腊八饭怎么做？以下是腊八饭的家常做法，我们一起来看看吧！腊八饭的家常做法一材料：大米300g、玉米渣80g、小米60g、红豆60g、青豆60g、绿豆60g、黄豆60g、花奶豆60g、糯......

一直想给脾胃阴虚的小朋友设计一款食疗方，因为脾胃阴虚的孩子属于非主流体质，但又不得不关注。用紫米藕补益脾胃，谁用谁知道！一直想给脾胃阴虚的小朋友设计一款食疗方，因为脾胃阴虚的孩子属于非主流体质，但又不得不关注。脾......

韭菜又名“起阳草”，性温，可以促进食欲、补肾补阳、活血解毒等，且韭菜价格低廉，味道鲜美，因此，成为了最常见的家常菜之一，在夏季，除了炒制韭菜以外，就属凉拌韭菜最为好吃营养了，那么，韭菜和什么凉拌好吃呢?韭菜和什么凉拌好吃：辣......

宝宝吃什么开胃健脾？到了夏季，炎热干燥的天气，让宝宝常常胃口不佳不爱吃饭，那么给宝宝吃哪些食物可以帮助宝宝健脾开胃，有一个好胃口呢，下面是小编为大家介绍这篇宝宝吃什么开胃健脾番茄宝宝吃什么开胃健脾——番茄有健脾开......

粽子清香软糯可口，具有开胃健脾、清热解毒之功效，是端午节传统美食，可当早餐或零食。那么端午节粽子怎么做呢？以下是端午粽子的不同做法，我们一起来看看吧！端午节粽子怎么做：五谷粽子材料：糯米1000g、粽子叶40片、马莲40根、......

火参果又名海参果、火星果，富含维生素c、植物纤维等成分，具有清肠通便、开胃健食等功效，是清甜多汁的保健水果。那么火参果怎么吃呢？接下来，我们就来看看火参果吃法吧！火参果吃法一材料：火参果1个、百花蜂蜜1小袋。做法：1、买......

土豆沙拉细腻香醇、清爽可口，具有开胃健脾、消炎活血、促消化、治便秘的作用，是一道营养美味的点心。接下来，我们一起来看看土豆沙拉的家常做法吧！土豆沙拉的家常做法：日式土豆沙拉材料：马铃薯350g、三明治火腿120g、黄瓜60......

冰糖葫芦是所有小朋友的最爱，红彤彤的外部裹着一层晶莹剔透的糖，吃起来也是酸甜可口。今天我们就来学习一下如何在家做冰糖葫芦吧。下面是冰糖葫芦的做法。适宜年龄3-6岁主料山楂适量豆沙适量芝麻适量制作步骤1.准备原......

鲍鱼是非常有营养的滋补品，很多人都非常喜欢吃，最常见的吃法就是蒜蓉鲍鱼了，但其实鲍鱼用别的做法也非常好吃哦，今天小编就跟大家分享一下，鲍鱼怎么做好吃又营养。鲍鱼怎么做好吃又营养：中药炖鲍鱼材料：鲍鱼，鹌鹑蛋，虫草花，枸杞......

沙县小吃历史悠久、远近闻名，美味又营养，是风味独特的地方美食，家长们可以尝试着在家做给孩子吃哦。那么沙县小吃怎么做呢？以下是沙县小吃的做法，来看看吧！沙县小吃怎么做：老鸭粉丝汤材料：鸭边腿1只、鸭胗6个、熟鸭肠250g、鸭......

煎饺外皮酥脆、内陷柔嫩多汁，是一款营养美味可口的面点，作为孩子的早餐，简直再合适不过了！煎饺怎么做好吃呢？我们来看看煎饺好吃的做法吧！煎饺怎么做好吃：冰花煎饺材料：饺子300g、水淀粉适量、芝麻少许、葱少许。做法：1、平底......

春天天气潮湿，雨水又多，宝宝的胃口不佳是很正常的。妈妈们是不是很难哄宝宝吃东西呢?不妨试试小编推荐的这道苹果蛋饼，颜色鲜艳，口感好，有利于提高宝宝的食欲喔。苹果蛋饼要准备的食材：苹果2个(约300克)、鸡蛋4个、鲜奶100......

辣椒酱鲜辣可口，具有助消化、增食欲、抵御寒冷的作用，是日常生活中的佐菜佳品。那自己怎么做辣椒酱呢？今天，我们就来看看自制辣椒酱的简单做法吧！自制辣椒酱的简单做法一材料：辣椒、蒜、盐、高度酒(注意，必须是高度的)、瓶子......

鸡胗即鸡的胃脏，具有消食健胃的功效，可作为孩子的开胃菜肴。儿童吃鸡胗怎么做好吃呢？以下是儿童吃鸡胗的做法大全，我们来看看。儿童吃鸡胗怎么做好吃：萝卜干炒鸡胗材料：萝卜干4根、鸡胗6个、蒜5瓣、干辣椒5个、青椒4根、盐2......

春节将至，万众期待的年夜饭怎能缺少腊肉？中国幅员辽阔，腊肉的腌制方法也略有不同。今天，我们就来看看湖北腊肉家常腌制方法吧！功效开胃主料五花肉两斤(或随意)辅料花椒20克盐100克白酒适量制作步骤1.炒花椒盐。擦净锅中水......

西红柿炒蛋清爽香甜、鲜嫩可口，具有抗癌、健脑、助消化、促进骨骼生长等功效，是营养极为丰富丰富的简易家常菜。怎样做西红柿炒蛋呢？以下是西红柿炒蛋的家常做法，来看看吧！怎样做西红柿炒蛋：做法一材料：西红柿1个、鸡蛋2个、......

醪糟汤圆清香可口，富含蛋白质、脂肪、核黄素、钙、铁、磷等矿物质元素，具有补血、活血、助消化的功效，是营养美味的甜品。那么醪糟汤圆怎么做呢？接下来，我们一起来看看煮醪糟汤圆的做法吧！醪糟汤圆怎么做：做法一材料：糯米粉20......

火鸡肉质细嫩鲜香，富含蛋白质、多种氨基酸、维生素等营养成分，具有提高人体免疫力、增进食欲、滋补身体等功效，非常适合成长中的孩子食用。圣诞节将至，我们就来看看圣诞节火鸡的做法吧！适宜年龄儿童功效提高免疫滋补身体主......

腊月里当然少不了腊味飘香。腊鸭腿口感柔韧、香味醇厚，具有开胃健脾的功效，孩子一定爱吃。那腊鸭腿怎么腌制呢？我们一起来看看腊鸭腿的腌制方法吧！功效开胃健脾主料鸭腿2个辅料50度以上白酒适量砂糖适量生抽适量老抽适量......

天气转热，清热解毒当然首选仙草冻！美味可口就不说了，吃了还开胃~另外还给大家推荐一款凉粉，超好吃的哟！这两道清热解毒的小菜你学会了吗~天热胃口不好的时候来一份吧，保证吃得香！实在不会做烧仙草和凉粉，那就买现成的吧，然后接......