准妈妈在怀孕期间一定要保证良好的睡眠，因为睡眠的好坏直接影响到自身以及胎宝宝的健康，因此床上用品也要好好选择一下哦！床铺准妈妈要选择硬度稍强一些的床垫，如果床垫过软，后期肚子大起来后翻身、起床都会有问题。若选择......

准妈刚怀孕别瞎做B超，越来越多的妇产科大夫开始主张孕早期准妈妈不能轻易做B超，这是什么原因呢？美国超声机构提出：不把B超作为早孕诊断手段，因为孕早期胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期，为慎重起见，3个月内如没有必要，可......

准妈妈可以接受按摩吗？林君玉医师指出，穴位按摩的适应症非常广泛，关键在于是否掌握手法的使用原则。掌握了正确的使用方法，对于病症确实有预防与治疗的效果。但是要采取谨慎的态度，尤其是对孕妇，在施行按摩前应请教专科医师......

端午节吃粽子，但是吃粽子有讲究，不能无节制的吃，特别是准妈妈。准妈妈端午节该如何健康吃粽子？粽子美味，准妈妈不宜吃多吃粽子的好处：从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾......

父母最开心的事情莫过于看到可爱的小宝宝出生。然而小宝宝出生后就会给年轻的父母带来一个又一个难题，如何解决这些问题呢？这就需要父母了解一些科学育儿的常识，父母要能够正确地分辨宝宝的常态和病态，熟练掌握看护方法，让......

现在的妈妈都很重视孕期的营养，那整个孕期最重要的一种营养物质就不能不提了——牛奶。牛奶及其制品在市场上是种类繁多，但因各类乳制品在营养成分上有较大区别，所以适合不同人群的营养需要。如果选择不当，不仅起不到补充......

进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕晚期胃口变差之前，把营养储存个够。那么，准妈妈的营养进食有没有原则可......

据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使......

9月12日是中国预防出生缺陷日，今年的活动主题是：“同心抗疫，护佑新生”。虽然大部分出生缺陷病因还不是十分明了，但部分出生缺陷是可以通过采取预防措施而大幅度减少的。预防胎儿出生缺陷，是每一位准爸爸准妈妈必修的功课......

很孕妈妈在孕早期都会出现孕吐，有的人孕吐比较严重，有的人则孕吐稍微轻一些。孕吐一般会持续多久？孕吐该如何缓解？怀孕后准妈妈的心理和生理都会发生一系列微妙的变化，尤其是在孕早期时孕吐的出现是非常常见的。几乎每个准......

曾经，对还是女孩的你来说，新年意味着可以穿漂亮衣服、可以大鱼大肉、可以通宵狂欢、可以不顾严寒追逐浪漫……但是此刻，在你的身体里，新的生命正在孕育，新的体验已经开始，因为宝宝的到来，这个新年有了与不同以往的内容！当新春......

专家提醒，孕妇要定期产检，尤其以下几类孕妇要勤检查：妊娠高血压，孕期20周后；妊娠糖尿病，重视孕中晚期筛查；学会数胎动，脐带绕颈早发现。就在上周，一名怀孕9个月的妊娠糖尿病孕妇因近40天没到医院复查，再来检查时发现胎儿已经胎......

许多怀孕的妇女没有生产的经历，对产痛的认识多数是通过过来人、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多猜测，带来许多紧张情绪。分娩本是瓜熟蒂落的事，产妇如果过度恐惧会加重疼痛，从而影响正常产程，对自己和胎......

对于准妈妈来说，孕期不仅会经历孕吐、胃疼、尿频、尿急等痛苦之外，还会出现孕期脱发的情况。可是为什么有的人会在孕期掉头发？孕期激素水平的变化：整个孕期，孕妇的雌激素会明显增加，而雌激素与孕妈咪脱发又有着密切关系。例......

吃粽子是端午节的习俗，但是粽子高游高热又不易消化，其实不太适合孕妇吃。那么孕妇在端午节还能吃粽子吗？孕妇该如何健康吃粽子？端午节要吃粽子，但粽子属于高油高热量食物，孕妇可不可以吃粽子？孕妇该如何健康吃粽子？孕妇可以吃......

你知道吗，一些不起眼儿的小病，有可能会引起不好治愈的大病，就在你身怀宝宝的那几个月里，你需要特别注意：准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康，从而酿成大病。发烧可......

首先羊肉营养价值较高，和猪肉相比，不但胆固醇和脂肪含量都较少，而且蛋白质含量较多，且富含铁、锌、硒、维生素等营养物质，非常适合孕初期因为胃口不佳导致摄入营养不足的准妈妈食用。怀孕以后为了腹中胎儿的健康着想，很多准......

自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。怀孕是两个人的事，你最好和你的伴侣一同制订一个造人计划，并仔细填写一份孕前自检表。医......

母乳是初生婴儿最为健康的营养物质，喝母乳长大的宝宝，不仅免疫力强，而且智力也会比别人家孩子高哦。然而，在喂养的过程中，总有准妈妈们踏进以下喂养误区，不仅对自己的乳房不利，还可能会对宝宝的健康产生不利影响。准妈妈注意......

孕妇一定要定期孕检，你知道孕期检查都有哪些项目吗？妇科医生提醒，孕妇一定要定期孕检，那么孕期检查有哪些项目？孕期检查，有每次孕检的例行检查江门，也有特定时期做的定期检查项目。例行检查项目准妈妈每次上医院，像尿样、体重......