软糯可口的红豆薏米粥排毒养颜去水肿、营养丰富助减肥，是产后妈妈们的理想减肥餐。红豆薏米粥怎么做减肥呢？以下是红豆薏米粥减肥做法，一起来看看吧！红豆薏米粥减肥做法一材料：红豆70g、薏米30g。做法：1、先进行浸泡20-30分......

有些人表示，自己煮出来的薏米有一股怪味，类似发霉样的，很难吃。那么，为什么薏米有股怪味呢?薏米本身发霉了若煮出来的薏米有一股霉味，则可能是其还没煮之前就已经因保存不当，或保存时间过长而发霉了，这样的薏米煮出来也会带......

很多人平时会将生薏米炒熟后泡水饮用，有时候还会加些生姜一起泡水。那么，这有什么作用与功效呢?一起来看看吧。促消化薏米红豆够增强肾功能，清热利尿，滋养头发，祛湿消肿，在薏米红豆中加入生姜，可以缓解食欲不振，胃中寒痛，促进......

冬天可以喝红豆薏米粥吗？红豆薏米粥是一道十分受欢迎的粥品，尤其受到女性的喜爱，那冬天可以喝红豆薏米粥吗？下面就来具体看看吧。冬天可以喝红豆薏米粥吗冬天可以喝红豆薏米粥，但是要注意量，不宜多吃。薏米，在中药里称“薏苡......

有些朋友觉得直接用薏米煮水或煮粥太过麻烦，而是将其磨成粉后用水冲泡食用。那么，薏米磨成粉可以直接冲水喝吗?薏米磨成粉可以直接冲水喝吗若是生薏米磨成的粉末不建议直接冲水喝，最好是将生薏米粉炒熟，之后就可以像冲奶......

薏米冬瓜汤是用冬瓜和薏米做成的一道食谱，是夏季常吃的清热、祛湿食物。下面一起来看看薏米冬瓜汤功效与作用吧。清热解暑冬瓜性寒味甘，有清热生津、解暑除烦的作用，在夏日服食尤为适宜。薏米也性偏寒，具有清热利湿,除风......

小孩子出生后一段时间，就开始慢慢能吃辅食了。薏米是一种营养的食物，孕妈妈们都希望能给小孩子补充有营养的食品，才能让孩子们健康的成长。薏米营养丰富，孕妈们喜欢将薏米煮成美食给小孩子吃，那么，小孩子能不能吃薏米呢？小孩......

薏仁米俗称薏仁、薏米，具有丰富的营养以及药用价值，本文为大家详细介绍了薏仁米的功效与作用及食用方法，希望能对大家有所帮助!薏仁米的功效与作用1.美容养颜对于女性朋友来说，薏仁米是一大美容法宝。常食薏仁米可以保持......

有些人吃薏米时是将生薏米泡水后直接煮的，但也有些人会先将生薏米炒熟。那么，薏米不炒直接煮效果一样吗呢?薏米不炒直接煮效果一样吗有些许不同。薏米不炒直接煮和炒熟后再煮都有祛湿的功效，但没炒直接煮的薏米性偏寒，短......

薏米是一种药食两用的谷物，营养美味又祛湿。但薏米并不好做，有些人煮的就怎么都不烂，根本吃不下。那么，薏米怎么煮烂呢?下面一起来看看快速煮烂薏米的方法和技巧吧。先浸泡煮之前把薏米用清水淘洗干净，然后用清水泡上两三......

薏米可以治扁平疣吗？薏米是一种药食两用的食物，可以作为药材使用，也可以作为营养的补充，那薏米可以治疗扁平疣吗？下面就来具体看看吧。薏米可以治扁平疣吗薏米对扁平疣引起的症状有一定的缓解效果。扁平疣是由人乳头状瘤病......

感冒咳嗽期间通过精心饮食调理，能够促使身体尽快恢复健康。此阶段应该多吃一些汤水丰富的食物，而红豆薏米汤具有较好的祛热清火，排湿解毒的食疗功效，那么感冒咳嗽能不能吃红豆薏米呢？感冒咳嗽期间通过精心饮食调理，能够促使......

很多女性朋友都会吃薏米，不仅因为其能祛湿减肥瘦身，据说对皮肤也有一定好处，能祛痘。那么，这是真的吗？薏米能祛痘吗？薏米能祛痘吗薏米对某些痘痘有效。薏米有祛湿的作用，而体内湿气重会导致长痘，这种痘痘患者吃薏米能有所改善......

红豆薏米粥香甜稠密可口，具有补血、增强体质、调理身体的作用，很适合当产后妈妈们的早餐。那么薏米红豆粥怎么做好吃呢？以下是薏米红豆粥的做法，来看看吧！薏米红豆粥怎么做好吃：做法一材料：薏米70g、红豆90g、红枣20g、龙眼......

薏米是一种非常健康营养的食物，具有一定的保健功能，当它与正确的食物搭配食用，可更好的发挥其功能。那么，薏米的最佳搭配是什么呢?一起来了解下吧。赤豆薏米与赤豆都是排毒圣品，两者相容，能够祛除体内的湿气，适合体内湿气较......

红豆薏米水是女性朋友比较熟知的一道祛湿良方，特别适合湿气比较大的人来食用，下面来了解一下红豆薏米水排湿的表现。红豆薏米水排湿的表现1、胃肠道表现，饮食后腹部胀满症状明显减轻、口中不觉有黏腻感、而且排便通畅、......

许多妈妈都有这样的感受，那就是小宝宝也容易上火，在此，本站小编就为上火的宝宝推荐一款婴儿去火食谱，薏米粥，下面我们就来看看这道菜是如何做成的吧。食物原料：薏米500克,粳米100克。制作方法：1.将薏米洗净，研成细粉;2.将粳米......

薏米是五谷杂粮中营养价值比较高的一种食品。众所周知，薏米功效多，对人体有一定的好处。很多人喜欢吃薏米，不论是从口感还是对身体的好处来说，都是予以肯定的。那么，薏米小孩能不能吃？一起来了解下吧。薏米是五谷杂粮中营养......

平时了解过薏米红豆祛湿的朋友，都知道薏米应该先炒了后再用，这样祛湿效果更好。那么，薏米不炒可以去湿气吗?薏米不炒可以去湿气吗生薏米也有祛湿的作用。不过生薏米有一定的寒性，不炒就直接食用，对人体的脾胃伤害较大，所以......

薏仁是生活中常见的一种食材，具有排水肿的功效，适合水肿体质的人食用，下面就来具体看看吧。煮薏仁水的方法材料：薏仁250克，水2250c.c.比例建议：薏仁：水=1：15作法：1.将薏仁浸泡约3小时，水需要盖过薏仁的份量，时间到后将水滤除。2.......