裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。健康睡眠的方式之一，并非所有人都......

裸睡就是光着身子睡眠。很多年轻人都有裸睡的习惯，但是有的人却认为这样并不好。细想一下在没有衣物的束缚下，让肌肤与空气来个亲密接触，让人彻底的放松确实不错。女人裸睡到底好不好呢，我们一起来看看不同的说法。裸睡的......

儿童有足够的睡眠才能精力充沛、食欲良好，对孩子的睡眠，家长应注意以下三点:一、让孩子早睡儿童的身高除与遗传、营养、锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌有儿童有足够的睡眠才能精力充沛、食欲良好，对孩子的睡眠，家长......

月子期间产妇一定要避免着凉，不然容易得月子病，那春天天气温暖，也不用包裹那么严实，不知道春春天坐月子能光脚睡吗？女性不管在哪个季节坐月子都是需要注意的，因为女性刚生完孩子，身体的免疫力和抵抗力都比较低，平时稍有不注意......

裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常......

季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候，抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种，除了常见的空气浴，日光浴，水浴，还有一个非常简单的方法就是让宝宝裸睡......

裸睡觉对男人有什么好处?现在不仅女性朋友喜欢裸睡，而且越来越多的男性朋友也开始选择裸睡，裸睡摆脱了衣物对身体的束缚，所以会感觉更舒适，下面就来详细了解一下裸睡对男生的好处。保护男性生殖机能现代人生活节奏快，每日......

女人要关注自己的身体健康,很多女人都喜欢裸睡,那么裸睡到底有哪些好处呢­?女人要关注自己的身体健康,很多女人都喜欢裸睡,那么裸睡到底有哪些好处呢­?现代人的思想观念已经开放了很多，虽然说中国人的传统观念依然很......

炎热的夏天不仅让宝爸宝妈们难以入眠，对于宝宝来说，高温也会影响宝宝的睡眠。有人说宝宝裸睡是有好处的，可是当家长的又担心裸睡会使宝宝着凉。其实在保证室内温度的情况下宝宝裸睡是有很多好处的哦。炎热的夏天不仅让宝......

夏天宝宝裸睡可以增强抵抗力。夏日，在恰当的条件下，用正确的方法让宝宝裸睡，对幼儿的生长发育有意想不到的好处。裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。夏天宝宝裸......

裸睡可以提高精子质量吗可以男性经常裸睡的话确实能提高精子质量，因为有些男性精子质量不高主要就是因为私处温度过高引起的，而裸睡可以放松私处，散热效果也比较好，长期如此的话精子质量肯定也就提高了。如何提高精子质量......

着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一......

在恰当的条件下，用正确的方法让宝宝裸睡，对幼儿的生长发育有意想不到的好处。以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长中的宝宝，尤其是几个月的小婴儿，由于考虑到他们皮下脂肪少，保暖能力较弱，对疾病的抵抗能力差，所以很少有......

宋女士近来特别烦，因为近一个月来，小家伙莫名其妙地爱上了裸睡，夜里很容易着凉。在寒冷的冬季，很多妈妈都在为孩子如何睡觉而费神。不过，在专家看来，如果宝宝已经到了上幼儿园的年龄，那无论如何是要想办法让其跟大人分床睡了......

都说裸睡健康，那么女性裸睡到底好还是不好？裸睡好不好，得睡过才知道！提起裸睡，很多人会想到轻松自在，尤其是女性朋友被各种紧身裤、高跟鞋、塑形内衣“封印”了一天后，能够彻底解放绝对是一件畅快的事情。裸睡好不好，得睡过才......

很多成年人都有裸睡的习惯，有些人认为裸睡可以改善睡眠质量,促进血液循环，那么小宝宝能不能裸睡呢?宝宝裸睡好不好一般情况下，是不建议在宝宝比较小的时候就让其裸睡的，要注意在合适的年龄、合适的时间裸睡，并且还要注意准......

很多女性朋友都喜欢裸睡，裸睡有助于她们的睡眠质量。可是当她们升级成幸福的准妈妈后，不禁会产生困惑，怀孕了还可以裸睡吗？会不会对宝宝有什么不好的影响？其实，孕妇是可以裸睡的，好处还很多呢？一起来看下面这篇文章吧，孕妇裸睡......

安抚宝宝睡前情绪睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起安抚宝宝睡前情绪睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个......

季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候，抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种，除了常见的空气浴，日光浴，水浴，还有一个非常简单的方法就是让宝宝裸睡......

导读：以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长中的宝宝，尤其是几个月的小婴儿，由于考虑到他们皮下脂肪少，保暖能力较弱，对疾病的抵抗能力差，所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。但事实上，在恰当的条件下，用正确的方法让宝宝裸睡......