大家都知道，三伏天是一年中最热的日子。在这个时候对于产妇们来说就是半分欢喜，半分愁了。喜的是：“喜得贵子”；愁的就是怕天气炎热得“月子病”。今天，小编特地咨询了一下资深专家。下面，就来看看专家的解析吧。三伏天坐月......

正值炎热的三伏天，不少朋友出现中暑的状况。如何才能健康清凉度过炎夏呢?以下避暑七个误区，要谨记，千万不要犯喔。误区一：喝饮料补水夏季及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解......

多酸多甘食物三伏天宝宝应该多吃酸甜的食物。夏天酷热高温，人们喜欢喝冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令宝宝的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾......

孕妇怎么过三伏天：多喝水三伏高温时，孕妇应多喝水能及时补充体内水分。最好是在白开水中加入少量盐，能够帮助孕妈补充体内电解质和微量元素，预防中暑。孕妇怎么过三伏天：适度吹空调三伏天时，孕妇在家都会吹空调去热，但一定要......

三伏天可以吃海参吗可以吃三伏天也是可以吃海参的，海参是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇的自然滋补品，营养丰富、温和滋补，适合四季进补，不过要注意不能吃太多，吃太多反而会引起消化不良和阳气过盛等现象。哪些人不能吃海参1.海......

三花饮顾名思义就是三种花朵做茶饮。野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮。野菊花能疏风清热、解毒明目;荷花消渴止烦;茉莉花清热解表、利湿开郁。以这三种花的花朵代茶饮，有消暑解热、芳香......

三伏天怎么去宫寒桂圆桂圆中含有丰富的铁质，100克桂圆肉中含有3.9克的铁质，在水果当中桂圆肉是一种含铁比较丰富的食物，可以用于贫血的治疗，桂圆属于温补的食物，对于女性的宫寒具有非常好的疗效。吃法：一般来说煲汤或者是熬......

保持睡眠夏天正值暑假，很多孩子会打乱上学时保持的作息时间，开始熬夜，反而睡眠不足、睡眠质量不高。专家建议就算到了暑假，最好也让孩子们保持上课时的作息时间，另外中午可以睡个午觉，时间控制在30-60分钟。合理使用空调和......

三伏贴三伏贴是三伏天最常见的一种药物，跟膏药贴差不多，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。三伏贴特别适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病、宫寒痛经等人群，能起......

2019年三伏天查询表这里是2019年三伏天查询表，包括初伏10天、中伏20天、末伏10天，为大家详细列出了初伏、中伏、末伏的具体时间。初伏：7月12日-7月21日第1天2019年7月12日第2天2019年7月13日第3天2019年7月14日第4天2019......

三伏天被认为是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子，人体会感觉酷热难耐。在这样一种日子里，宝宝的防暑更应得到重视，不但要饮食恰当，还要加上一些防晒措施、对于感冒发烧等疾病的防范也要到位。当做到了这些，宝宝才能安然度......

伏前预热灸(1)时间：2020年7月6日-2020年7月15日(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿(3)频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)初伏灸(1)时间：2020年7月16日-2020年7月25日(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿(3)频率：先连灸三天，后续调......

三伏天白术泡脚好吗?三伏天可以白术泡脚，对治疗便秘、体虚多汗有好处。具体分析：1、对出现四肢乏力、发困、食欲减退的人来讲，可以在热水中加上威灵仙(祛湿)20克、苍术(通经)15克、白术(健脾)15克，效果非常好。2、白术是......

热浪席卷全国各地，不少地区出现了“史上最热一天”，甚至连续刷新高温极值。自7月以来，我们所在的上海迎来了“超长待机”版的高温天气，发布了15个“高温橙色预警”和3个“高温红色预警”。40多度的天气，出门立刻热到融化，我......

今年7月12日，我国正式迈入“三伏天”，30℃+高温将高调地拉开序幕，专家表示，俗话说“冬练三九、夏练三伏”，进入三伏后，气温会“噌”地一下再上一个台阶。所谓伏，即暑气潜伏于地之意，标志着这是一年里最炎热的时期。入伏后需要......

三伏天孕妇吃什么水果：香蕉香蕉中含有丰富的钾，是孕妇预防高血压的良好食物。香蕉中还富含叶酸，孕妇多摄取叶酸食物，有利于新生儿的血管神经发育。香蕉中还富含膳食纤维，孕妇吃香蕉可以刺激胃肠蠕动，帮助排便。同时香蕉中丰......

促进消化三伏天天气炎热，很多人都食欲不振，不想吃饭，而艾灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，可以增强食欲、促进消化。冬病夏治三伏天是冬病夏治的好时候，三伏灸便是利用三伏天炎热气候，艾灸具有温......

现在正值三伏天，气温高到不行，导致人也没有以往的胃口，那么在这高温的天气里，应该给宝宝吃些什么食物呢？三伏天，让很多宝宝都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主......

薏米红豆汤等比例的薏米，红豆，可以先把薏米和红豆用水浸泡一个晚上，再拿去煮汤，一直至煮至软烂，放一点点冰糖调味就好，避免甜腻助长湿热。作用：两种都是健脾，利水之佳品，非常适合三伏天食用。荷叶小米粥新鲜荷叶2张，小米50克。......

三伏天可以游泳吗可以三伏天是可以游泳的，游泳时人体能够保持体温恒定，人们不易中暑。但是游泳时间不宜太长，强度也不宜过大，每次游泳1小时左右为宜。三伏天游泳注意事项1.选择室内游泳池在三伏天游泳最好是选择室内游泳......