最近我家宝宝舌苔好白，而且有点嗜睡，我家邻居奶奶说是因为宝宝湿气重，让去看中医，孩子才2岁多，不想给他吃中药，我自己在网上看到，可以熬红豆薏米粥给宝宝去湿气，想问下不去看医生，自己熬粥行不？最近我家宝宝舌苔好白，而且有点嗜......

由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，累及上呼吸道，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。由于机体各系统和器官发育......

寒冷的季节，宝宝要储存能量，抵御严寒。同时，宝宝还比大人多了一层需求，因为他需要满足日益生长发育的营养需要，对食物的需求量会增大，对营养的要求也更高。冬天也是滋补的佳季，很多大人会趁此机会服用保健品或补品，但宝宝不宜......

随着骨骼的发育，神经网开始扩散，胎儿会做翻跟头那样的大强度运动了。推荐补铁食谱鸭血青菜汤原料：鸭血、时令蔬菜。做法：将鸭血和青菜洗净切小块。水烧开加入少量虾皮、盐，再加入鸭血和青菜。勾芡成糊状，煮3分钟即可。提醒：......

为了让我们的皮肤显得年轻而有弹性，应选择富含维生素a的食物。它们是胡萝卜、杏仁、甜薯、菠菜、西蓝花。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。为了让我们的皮肤显得年轻而有弹性，应选择富含维生素a的食物。它们是胡萝卜、杏......

气血不足如何食补?气血不足有哪些食补方法?气血不足很多人都没有放在心上，但是气血不足却危害着我们的身体，慢慢吞噬着我们的精力。气血不足要吃些什么来补呢?看看下面这篇文章了解下吧!炖猪肘材料：猪肘1个，枸杞、当归、......

炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不......

家长可以与宝宝一起做，对于年纪小的的宝宝，可以让宝宝看着你做，这样不仅能增进亲子感情，还能锻炼宝宝的动手能力，加深宝宝对冬至的认识。那么在吃之前，我们看看吃这些东西都应注意些什么？家长可以与宝宝一起做，对于年纪小的的......

在孕期内，孕妈通过和胎宝宝连接在一起的脐带来输送胎宝宝成长发育所需的营养物质，所以孕妈在饮食这方面就要多花些心思了，其实很多孕妈都不知道在孕期多吃多补对胎宝宝的发育有非常大的帮助作用，并且多吃这些东西是可以有......

冬天到了进补的时候，因为冬季天气寒冷，宝宝需要热量来御寒，妈妈需要对提供宝宝增加热量，补钙，补充维生素的食物提供增加热量的食物冬天气候寒冷，为了适应外界的寒冷环境，人体需要更多的热能。而小宝贝由于皮下脂肪少，皮肤毛细......

性功能减退应吃什么东西？性功能会随着年龄或者疾病因素而减退，人们在治疗过程中可以通过食疗方法来调理，吃一些壮阳补肾的食物。那么，性功能减退应吃什么东西呢？性功能减退应吃什么东西：益阳麻雀材料：麻雀15只，小茴香，大茴香，大......

贫血怎么办呢？很多人会选择吃红枣，那么怀孕了以后还贫血呢？孕期贫血，一味地食补是没有用的，你还需要做另一件事！贫血怎么办呢？很多人会选择吃红枣，那么怀孕了以后还贫血呢？孕期贫血，一味地食补是没有用的，你还需要做另一件事！逛论......

平日里，我们看到身边的孕妈妈，总爱多问一句，“补钙了吗？”而大部分准妈咪也笑眯眯地回答我们，在补，在积极地补。难道，怀孕就必须补钙？补来补去，怎样补钙才最有效？话说，在不久以前，我们的妈咪奶奶们，她们怀孕的时候，不会补叶酸，更不会......

每一年秋冬季，全是小孩最非常容易反复感冒的时节，尤其是幼稚园和上中小学的孩子们，小孩多，也是团体活动，要是有一个宝宝感冒，体质差的小孩就陆续有没有中招。宝宝应该怎么食补？每一年秋冬季，全是小孩最非常容易反复感冒的时节......

如何建立身体内部环境的新秩序，重新储备营养，是每个新妈妈都要面对的问题。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐......

男人射精无力怎么食补呢?射精无力是一种常见的男性疾病，如果长期不治疗的话不仅对身体有影响，夫妻感情也会出现裂痕，那么男人射精无力怎么食补呢?淮山桂圆肉炖甲鱼材料：淮山山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。做法：1.甲鱼切开洗......

十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢？十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那......

盗汗是更年期女性常见的表现之一，若是不加调理，会影响生活身心健康。那么，更年期盗汗吃什么食补呢?银耳燕窝汤材料：燕窝6克，银耳9克，冰水适量。用法：将燕窝、银耳用热水泡发，摘洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10~1......

孕期妈妈是贫血的高发人群，很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。从营养素缺乏角度上看，缺乏叶酸和B12会引起巨幼红细胞性贫血，缺铁会引起小细胞低色素性贫血。孕期妈妈是贫血的高发人群，很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血......

不少研究发现，孩子们的生长发育的确有季节性，春夏会比冬季长得更快。那么春季“食补”长高，该吃些什么食物呢？不少研究发现，孩子们的生长发育的确有季节性，春夏会比冬季长得更快。那么春季“食补”长高，该吃些什么食物呢?哪......